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強健骨盆底肌 讓你幸福不漏接
,撰文,Miki,本文感謝劉友臻醫師醫師提供專業諮詢,nbsp,根據衛福部統計,台灣40歲以上女性約有19,無法控制排尿,其中多數是在咳嗽,大笑等腹部用力時發生,卻只有17,7,的女性願意就醫,如此令人羞於啟齒的尿失禁問題,該如何治療才好,nbsp,nbsp,什麼是骨盆底肌,為什麼會鬆弛,人類的腹腔,骨盆腔構造相連,外觀有如桶狀,裡頭裝著消化器官,排泄器官,從腹腔壁到會陰部有各種筋膜,肌肉,韌帶結......
張韶涵最愛護唇膏 護手霜Top5!直播狂推天然保養,這款好用到跳針講三次
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不只是歌手,演員現在更斜槓美妝播主的張韶涵,不藏私的真實分享讓許多粉絲對它不離不棄,而不只健身,運動有研究之外,最近張韶涵更在小紅書上大方分享自己秋冬的愛用清單,日常必備護唇膏,護手霜該怎麼挑,保養女神愛用品Top5公開,這條護手霜好用到讓她跳針獎三次,睡前厚敷護唇膏少不了它,Blistex經典保濕潤唇膏,首先第一款,對於資深小資客群絕對不陌生,來......
Dcard熱議大學生最愛開架heme《純色腮紅X柔霧慕斯唇釉》討論度和CP值有成正比嗎?|小編開箱
最近宜人的氣溫是否讓女孩們難以抵擋被窩的舒適,每天早上總是想多睡五分鐘,為了趕著出門而手忙腳亂的找不著適合的彩妝,為了讓懶女孩能貪睡多一點,今天開什麼,來開箱,heme,純色腮紅,X,柔霧慕斯唇釉,X,nbsp,極細持色眉筆,三款彩妝在手,就能打造出簡單通勤妝,nbsp,MIT質感彩妝heme喜蜜,Dcard討論度超高,heme簡約外型配上彩妝質感,想必許多女孩都曾誤以為它是韓系品牌,那可就誤會大......
短髮燙髮造型2021年3大趨勢!BLACKPINK Lisa髮型不夠看,顯小臉必備"空氣捲"
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,長髮燙捲早已習以為常,短髮的捲度燙對了更能替臉型加分,不管你是短髮控,又或者想在新的一年剪短換個新髮型,空氣燙,絕對是首選,顯氣質不顯老,這三款2021短髮燙髮造型趨勢快筆記,Blackpink,Lisa都不知道的這款還能讓你的視覺髮量UpUp,nbsp,nbsp,優雅木馬捲,Source,小紅書,2020下半年精靈系的耳下短髮成為再度奪頭版,不過......
2021春夏新香迎花神!《花香調香水》成主調,玫瑰 櫻花 薰衣草招桃花有術|香水推薦
三月迎春神,溫度回到宜人的溫暖氣候,萬物也開始復甦,百花齊放的日子裡鳥語花香,讓清新的花香調香水變得更加應景搶手,以下統整了各大品牌推出的,2021花香調香水,讓大家換新香,迎接溫暖的春天氣息,2021花香調香水推薦,Miss,Dior花漾迪奧淡香水,BOBBY限量復刻版,睽違70年華麗回歸的經典限量淡香水BOBBY限量復刻版,以超可愛的BOBBY造型,搭配上熱銷不斷的Miss,Dior花漾迪奧淡......
2021母親節前哨搜新貨~3月新品--innisfree山茶花彩妝 GUCCI首支眼線膠筆 NARS迷幻恣醉系列 艾杜紗全新底妝|新品快訊
三月第一週新品看不完,本篇帶來早春彩妝集合,GUCCI繼農曆新年熱烈好評的絲緞唇膏後再新力作,GUCCI,玩視不恭眼線膠筆,innisfree,每年最令人期待的濟州嚴選限定彩妝,今年以山茶花為靈感謬思,展開充滿陽光的活力彩妝,NARS,迷幻恣醉系列與艾杜紗,全新底妝又有什麼新亮點,nbsp,03,01,上市,GUCCI,玩視不恭眼線膠筆,GUCCI在今年才推出限量版,ROUGE,Agrave,L,......
2021新品新包裝集合!專科潔顏霸主換上新衣 思波綺小金瓶髮膜跟上賞櫻季 SK-II青春露春日娃娃和服2021版Q萌爆表|今日新品特搜
春天來臨,美妝保養經典商品新包裝集合,即使尚未體驗過這些熱銷品的厲害之處,看到這全新包裝照樣著迷,品牌們讀懂女孩的心,接續為商品換上新衣,SK,II青春露春日娃娃和服再度Q萌出擊,專科超微米潔顏乳系列升級,思波綺從小金瓶變身小粉瓶,nbsp,03,08,上市,SK,II青春露春日娃娃和服限定版,SK,II超人氣商品青春露,蘊含高達90,的獨家酵母成分PITERA,為女性帶來驚豔的剔透美肌保養體驗,......
早春點甜~《春日蜜桃妝》打造粉嫩少女感,輕鬆迎接愛神邱比特|妝容教學
打造一款,早春蜜桃妝,成為人間水蜜桃,讓少女感和桃花都直線上升吧,對於陪伴了大家一整個冬季的冷淡風妝感,是不是自己都有些看膩了呢,面對百花盛開的溫暖春季,當然要用最粉嫩的妝感色調來迎接,說到春季除了櫻花,不能錯過粉嫩的水蜜桃,春日蜜桃妝,畫法很簡單,只有三個特點要特別注意,眼妝,腮紅與唇膏,不僅是在打造的技巧,塗抹的技巧有講究,更重要的就是色調的選擇,以下小編為一步步拆解,並且推薦好用款式讓大家瞬......
日韓最夯《冰塊美甲》來了!透亮光澤如寶石般閃耀,連Jennie也入坑|美甲推薦
美甲趨勢變換快,從流行,節慶到季節通通都可以是美甲題材,而這次在日韓界爆紅的卻不是和春天有關的粉嫩,花朵和蝴蝶,而來個波光粼粼,極其閃耀的,冰塊美甲,這款美甲有多夯呢,看看Jennie的手指上也有同款就能知道多好看,基礎款,冰塊美甲,輕盈透亮,冰塊美甲,最基礎款就是透明,裸色底,去做出冰塊感的輕盈透亮,在每個角度的光線折射下會呈現出不同色澤,晶瑩剔透就像糖果一般,延伸閱讀,櫻花妹Ins曬照指定美甲......
2021指甲彩繪趨勢越浮誇越好?美甲貼片 水鑽全上手,誇張指片超乎你的想像|美甲推薦
每逢換季時刻就有新的潮流必更新,連美甲趨勢也不例外,喜歡在指尖點綴不一樣造型的女孩想必已嘗試過多種花樣,從去年的晶石貓眼到新年的紅紅火火,2021最新的彩繪指甲又進階到浮誇系,nbsp,說到浮誇系指甲一定會想到美國饒舌歌手Cardi,B,每回登場的造型不只服裝和髮型令人驚豔,令人移不開眼球的肯定是那又長又鮮豔的指甲,Cardi,B特愛閃亮亮和奇異的元素,因此指甲上也總是充滿驚喜與創意,被稱作指甲女......
瑞典腕飾品牌首款陶瓷腕錶 全新代言人范冰冰耀眼詮釋
以簡潔優雅,經典設計著稱的瑞典腕飾品牌Daniel,Wellington,迎來全新首款陶瓷腕錶,ICONIC,LINK,CERAMIC黑瓷錶,正式發布女星范冰冰為品牌全球代言人,並釋出一系列最新陶瓷腕錶形象照與形象影片,國際女神的強大氣場果然不同凡響,歷經數年細緻工藝的精巧打磨,DW於2019年秋季推出全新,ICONIC,LINK,系列,繼承DanielWellington創始人Filip,Tys......
台灣@Cosme年度美妝大賞Top8!蘿拉蜜思氣墊搶冠軍,這款精華蟬連三年口碑榜第一名
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,花大錢投資一款貴婦保養,不如買一款超值又好用的產品,買得好不如買得巧,想要挑到不踩雷的口碑美妝就來看看內行人都怎麼挑,台灣,Cosme年度美妝大賞出爐,底妝,保養,彩妝哪些人氣最高,哪款最值得買,快跟儂編繼續看下去,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,年度人氣榜TOP3,第三名,理膚寶水,B5全面修復霜,NT,850,美妝饕客總是一打一打買的理......
2021日本櫻花祭人氣限定產品齊集龍豐Mall
快閃活動,送出超過3000份豐富禮品包及總值,500網購現金券,nbsp,香港,nbsp,nbsp,Media,OutReach,nbsp,nbsp,2021年3月18日,nbsp,ndash,踏入初春即迎來一年一度的櫻花節盛事,近年以櫻花為成分製造的產品深受大眾追捧,因為以櫻花提煉的,櫻花萃取,可改善粗糙皮膚,紓緩敏感及美白等極佳護膚功效,因此,今年龍豐集團特意設立櫻花主題專櫃,搜羅一系列人氣櫻......
Blink刷起來!ROSÉ《On The Ground》首輯MV宛如墜入繁花小仙,玫瑰香檳色眼影超美~|眼影推薦
BLACKPINK繼成員Jennie推出SOLO曲後,ROS,Eacute,終於帶來SOLO專輯,R,日前公開,On,The,Ground,MV,首播短短一天就突破三千萬瀏覽人次,改寫韓國個人女歌手MV最佳成績,MV中ROS,Eacute,宛如絕美封號,澳洲野玫瑰,墜入繁花之中,搭配略帶慵懶,玫瑰香檳,粉嫩眼妝,散發出迷人氣息,編輯特搜2021同款,玫瑰香檳,色眼影盤推薦給女孩們,nbsp,ROS......
2021母親節搜新貨~保養新貨到!Bobbi Brown 冬蟲夏草 嬌蘭蜂王乳冰滴眼萃|新品快訊
抓住3月尾巴,本月還有哪些值得期待的新鮮貨,Bobbi,Brown漢方保養引領趨勢,從底妝紅回保養的,冬蟲夏草精華,再次帶來養氣之王,來自台灣品牌INNA,organic童顏有機,BFFECT前後出擊,嬌蘭全新眼周保養,皇家蜂王乳黃金冰滴眼萃,將蜂蜜之效發揮得淋漓盡致,母親節檔期前先來看新品,nbsp,03,01,上市,Bobbi,Brown,冬蟲夏草精華亮膚露150ml,NT,2400,冬蟲夏草......