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【分享】要活就要動！每天快走15分鐘 可延壽3年 乳癌防治基金會
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
ep.2 夏季度假時尚系正夯，長腿級美鞋分享
,醞釀了將近一個月,終於,的高跟鞋玩美筆記,ep2,上架了,這一篇,嚴選了夏天的超人氣,度假系美鞋,結合這一季最燒的異國,波希米亞穿搭,將美鞋,美腿,美的穿搭,一起放入今天這篇的分享文章裡,甚麼是度假系美鞋,並非指只適合度假,而是穿這些鞋,可以比擬度假的感受,適合台灣高溫黏膩的炎炎夏季,度假系美鞋的涼爽,舒服,輕盈,才會穿得住,穿得久,步伐才能踏得漂亮,在大熱天裡,走出女人的從容,雀躍,與魅力,2......
傳善有愛無礙前進一步！失能長輩的世界變得更寬廣
傳善有愛無礙,前進一步,失能長輩的世界變得更寬廣,nbsp,今年最大的公益盛事,傳善獎,在震旦集團的贊助與支持下,除了協助社福機構更有效率的照顧弱勢,回饋社會外,更希望喚起大眾扶弱意識,傳遞善的力量,永信社會福利基金會在本次傳善獎的甄選過程中,除了獲得肯定殊榮更獲得三年的經費挹注,讓,失能長輩的生活自立支援,方案的推動無後顧之憂,nbsp,在台灣,將父母親送至機構接受照顧,常被認為是不孝的行為,然......
七夕情人節別放閃了，攜手用公益讓戀情長長久久
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,一年一度浪漫的七夕情人節來臨,七夕又名乞巧節,七巧節,發源於中國,是華人地區以及東亞各國的傳統節日,在農曆七月初七慶祝,日本在明治維新後改為陽曆7月7日,中國的情人節,比起外國的情人節更是專指向,愛情,因為外國的情人節,原旨是人與人之間的博愛,包括了,親情,友情和愛情,並非只限於男女之情,但七夕則是來自於牛郎與織女,一對情侶之間的傳說故事,情人最惹人嫌的5......
正確卸妝 洗臉 痘花妹變神正妹！│恰女生
,企劃撰文,Mika,Make,up,Masun,Model,Ines,圖片來源,http,goo,gl,VWKqL3,迎接,月入秋的到來,雖然天氣依舊炎熱,但應該也開始可以感覺到多變的氣候,讓肌膚的狀態越來越不穩定,而本來就有痘痘困擾的女孩,面對這樣嚴苛的天氣,更要好好保養肌膚才行,痘痘肌最需要注意的就是清潔,但也不能為了想清潔乾淨,就大力摩擦或是瘋狂清洗,到底該如何做到正確的洗卸方式呢,現在就......
挽救妳的形象大作戰！十件讓男孩幻想瞬間破滅的行為
Images,Source,nbsp,biranger,nbsp,nbsp,gtimg,再正也不可容忍,nbsp,有些事,即便是長得再甜美可人的女孩兒,做起來也會讓人覺得反感生厭,哪管妳是超級名模還是全國校花冠軍,只要有這樣的行為,再怎麼樣都無法討人喜歡,究竟是什麼樣的禁忌,可以讓男孩們瞬間翻白眼並退避三舍,究竟是什麼樣可怕的行為,讓原本對妳有好感的男孩瞬間嚇歪逃跑,DailyView網路溫度計蒐......
出差旅行必備時尚單品
,旅行必備單品,背包,有造型的羊毛衫,舒服的球鞋,本人特愛白色球鞋,nbsp,這次要走很多的路,還有很多會議,所以整趟旅行的服裝搭配方法盡量簡單,但單品還是要有亮點和有活力,讓看到妳的人感覺有精神,更多穿搭照請看VOGUE,com,圖片,文字,Vogue,風格達人,songann,宋安,現任團團精品時尚總監,有很多人,包括我自己還沒工作前,都覺得當buyer很好玩,好亮麗的工作,但似乎不是如此,這......
謝欣穎喜歡不說話，安靜一個人
工作的時候是謝欣穎講最多話的時間,私底下的她卻很內斂不說話,金牛座的謝欣穎,覺得這四年個性變了許多,變得比較沉穩,跟以前想說什麼話就說什麼差很多,年初她去了綠島和台東拍戲,更愛上緩慢的生活步調,她說,如果可以,我很想享受一個人的個體生活,不說話,靜靜地過每一天,問謝欣穎為何喜歡一個人,她說,一個人的時光很好,可以按照自己的步調走,不需要配合別人,私底下,她真的可以一個人旅行,一個人運動,一個人看片......
夏天頭臭臭，怎麼除油又消臭？
,頭皮,是肌膚的延伸,也是人體最重要的皮膚區域,保護重要的大腦,才會生長著濃密的毛髮,作為保護頭皮的屏障,也因為這樣頭皮肌膚的新陳代謝速度會比較快,代謝出比臉部肌膚還要多的老廢角質,因此炎熱的夏天,要怎麼護理夏季頭皮,看看倪萱髮藝設計師Anita與卓冠髮品專業講師Ben,一起為我們解決夏天頭皮問題,Q1,面對高溫的夏天,頭皮遇到什麼樣的危機,該怎麼保養呢,倪萱髮藝設計師Anita提到,夏日高溫容易......
月經性偏頭痛來臨時 該如何舒緩呢？
不少的女性朋友,每個月生理期的時候,總是格外的不舒服,不只是經痛而已,甚至在,好朋友,拜訪的前幾天,就開始劇烈偏頭痛,有些人還會嚴重到想吐的地步,醫師認為,這種月經性偏頭痛,與女性荷爾蒙有很大的關係,因為生理期來臨時,女性的雌激素會處於低濃度狀態,這會干擾腦內神經傳導物質分泌,導致偏頭痛,當然月經性偏頭痛可以透過藥物治療,但是我們還可以透過飲食跟小偏方來舒緩疼痛感,1,生薑片泡腳泡腳可以促進血液循......
韓國「帥女孩」正夯 紳士裝整套穿上身
金娜英,宣美,Brown,Eyed,Girls的Narsha,洪真卿,瑞雨等藝人不約而同變身,Gentle,Woman,紳士裝不再只是男性的專利,女藝人也紛紛深陷它的魅力之中,出席正式場合的最新選擇,從頭到腳帥氣Dress,Up,nbsp,帥氣派,uarr,從首爾時尚周看韓星最愛穿搭,各國時尚秀的常客,金娜英,維持她一貫的率性時尚態度,內搭簡單白襯衫,袖口處隨興露出,往上撥出自然線條的短髮,變身,......
不再是寶貝了！結婚後的妳還幸福嗎？這些說到已婚女人心坎裡的話，讓所有人都流下眼淚...
有時候靜下心來仔細想想,nbsp,結婚,得到了什麼,會突然很迷茫,nbsp,為了他,離開了父母,兄弟姐妹,跟隨他來到他的世界,努力去討好他的家人,還要強顏歡笑著,會像個迷了路的孩子,顛覆了二十多年的生活,為了他,十月懷胎,一朝分娩,甘願接受那種他根本無法想像的痛苦,只為了生個跟隨他姓氏的孩子,然後很現實的,身材變形,胸部下垂,他會不會突然就嫌棄,nbsp,為了他,為了孩子,你甚至又遠離了你的朋友圈......
讓張孝全也HOLD不住的迷人女孩是誰？
資料提供,夢想誌FB,nbsp,nbsp,https,www,facebook,com,twdreamlife,夢想誌Dream,Life,時尚美妝,影帝張孝全,雖然自己不會因為驚鴻一瞥就向女生告白,但相信男生們如果看到雙眼如此迷人的女生一定會忍不住多看幾眼,張孝全的浪漫愛情故事,在今天曝光,神秘女郎到底是誰,nbsp,原來是為KISS,ME花漾美姬拍攝的,花漾美姬閃耀淚眼深邃眼線筆,廣告,nbs......
洗頭最容易忽視的4個細節
洗頭髮好像是與生俱來的動作,不管你幾歲,也許你已經認為自己在這方面掌握的不錯,但是我敢打賭,有些細節仍讓你有進步的空間,nbsp,養成更常洗頭的習慣,有很長的一段時間,髮型師和造型師都常說,超過一天不洗頭的頭髮比較容易做造型,比較不容易毛燥,這些都沒錯,但是現在坊間有一些產品可以打造出這種效果,來替代髒髒的頭髮,而且比較不會油膩,一般來說,如果頭皮很油,就應該每天洗頭,或至少每兩天洗一次,nbsp......
