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Angela老師身材火辣,靠意識改造成功減重,Angela老師提供你有曾想過肥胖是因為潛意識造成的嗎,所謂的人生模式,就是我們俗稱的,性格,或,習慣,這些模式的背後,就是一個人的信念,信念決定一個人的行為,而行為會導致結果,現代人有百分之五十的人,都有體重過重的問題,妳可能聽過斷食減肥,代餐減肥,按摩減肥,排毒減肥,但從,改造意識,減肥可以說是人類意識邁向新一步的方式,方法很科學,外國也有許多專家......

,撰文,Nina,本文感謝張朝凱醫師提供專業諮詢,nbsp,你今天使用手機了嗎,3C時代來臨,每個人生活都離不開各式3C產品,上班直盯電腦,下班還要滑手機追劇,根據中華民國眼科醫學會調查顯示,民眾每天盯3C螢幕達10,7小時,高達8成民眾有眼睛不適問題,長時間用眼過度,不僅容易產生泛紅,血絲,視力變模糊,嚴重者更容易罹患乾眼症或黃斑部病變風險,這次特別邀請眼科權威張朝凱醫師,和大家分享日常該如何護......

,撰文,Nina,nbsp,隨著大環境的空氣污染變嚴重,紫外線侵襲,加上疫情關係需要長時間戴著口罩,容易面臨各種肌膚問題,想要提升防護力,風靡整個國際的,二裂酵母,具有幫助修護肌膚屏障,抑制油脂大量分泌等功效,因而在美容圈相當受寵,愛美的你一定要來認識,nbsp,nbsp,加強管理肌膚屏障,我們的皮膚上其實有數萬種菌類,包含了好菌及壞菌,自成一個,微生態系統,當微生態失去平衡時,進而衍生出粉刺痘痘......

居家工作視訊開會還是想要美美的,可是天不從人願,粗大毛孔加上手機超好的像素對焦,整的月球表面一覽無遺讓人好崩潰,這時著急保養絕對來不急,先來支,毛孔隱形妝前乳,應應急,一抹撫平粗大毛孔超簡單,讓坑疤臉瞬間變成360度的上鏡臉,視訊開會再也不諱顏值輸人一等,毛孔粗大的原因,毛孔粗大問題絕不僅是油肌的困擾,連膚質乾到不行的大乾肌,也容易有粗大問題發生,這是因為毛孔粗大的成因不同,不管是因為油脂分泌過多......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,擁有一頭飄逸長髮,是每個女人的夢想,不過當頭髮長度一長,再加上染燙造型後,髮質的受損,暗沉,粗糙問題就會比短髮更加明顯,想要讓你的長髮摸起來柔順,蓬鬆不糾結,到底在整理上有甚麼小訣竅,日本髮型師點出四大長髮整理問題,精準解答你的秀髮狀況題,nbsp,nbsp,nbsp,長髮問題1,頭皮乾澀壓力大,Source,nbsp,Rene,Furterer,......

,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在現今這嚴峻的疫情時期,心情難免也都會受到影響,而生活中若是能有療癒兼具防護的效能東西,當然能帶給生活更加舒緩的心境感受,像是香水,香氛,精露,精油等,既有香氛的舒緩療癒感,也為生活中的細菌帶來最佳的防護力和保養力,疫情時期大家可以試著將香氛與精油來融入生活當中喔,nbsp,nbsp,香氛,香水,是根據不同的花植等特性與分子的大小,重量,會產生前,中,後調的......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,疫情再起,很多人都WFH居家辦公,透過Zoom與公司視訊會議,既然要面對鏡頭,上半身還是得美美的,透別是頭髮,在非常時刻,髮廊很難預約,一切得靠自己DIY,不過,居家染髮可不是隨便塗塗抹抹就好,日本植萃染髮品牌ELUNE伊露恩集合多年經驗,整理出DIY染髮5大重點,前一天不洗頭有根據,挑染這樣做絕不失誤,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,......

面對各種創意發想接受度極高,在鏡頭前擺出自己的風格,鏡頭外放鬆自在,說到有趣的部分會爽朗地放聲大笑,於時光與新生活階段的磨碾融冶中,蔡詩芸,Dizzy,Dizzo,去蕪存菁,淬鍊出有別以往的精彩,nbsp,突破自我,音樂從來不是挑戰,去年以創作專輯,Sky,入圍金音獎,最佳嘻哈專輯獎,Dizzy說最開始根本沒想過要唱饒舌,製作人給她建議時,她原本有點不能接受,我剛開始只想要唱歌,但後面覺得為什麼不......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到換季時節,總是容易出現頭皮搔癢,頭髮出油,悶黏甚至落髮問題加劇,你是不是也發現每次洗完頭,落髮量就倍增呢,又或者頭頂開始稀疏讓你視覺年齡急速攀升呢,到底,掉頭髮,該怎麼辦,除了洗髮時的小習慣要注意,日常的飲食,生活作息其實也藏有許多養髮訣竅,source,nbsp,Element5,Digital,pexels,nbsp,1,晚上11點前入睡,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,愛保養的你對於A酸,A醇成份一定不陌生,但A醇該怎麼用你知道嗎,其實A酸,A醇皆為維生素A的衍生物,而,A醇,主打的效果舉凡像是抗老,緊緻毛孔,淡化細紋等,可以說是抗老必備的成份之一,過去A醇總會因為怕光源因此變質,但近期保養趨勢越來越厲害,可搭配微脂囊技術,使得A醇不但不再刺激皮膚,更能在白天日照時使用,讓抗老變得好輕鬆,而,A醇保養,到底該怎麼......