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1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......

,記者周蘭君報導,思薇爾為體貼女性朋友,分為,璀璨,經典,時尚,及,少女,四系列,透過年齡層及商品風格,展現分眾女性的自我風格與獨特魅力,30,39歲的Charming,Lady用奢華妝點性感,璀璨思薇爾,以精緻瑰麗的工藝設計,讓系列產品詮釋令人魅惑的貴氣內涵,以品味表現深邃女人味,美得就像誘人的唇,深深印在周曉涵身上的一個吻,激情而濃烈,柔情且細膩,思薇爾,香頌之吻,罩杯內襯輕量,棉剪接,外透裸......

草根影響力新視野,梅香四溢,經歷過一段又一段的感情,是學習如何善待與愛的一場修行,所有的糾結,熱望和強烈的挫折感,可以幫助克服內心太多的自私和粗心,由此變得冷靜,耐心,溫柔,優雅,體貼,成熟,學會不止疼愛珍惜一個人,而是在更廣泛的意義上善待更多的身邊的人,我在內心裡至少經歷過四段情感經歷,我就像掉進了沒有方向沒有希望的水中,沉浮,掙扎,每一段經歷,我都沒有結果,但我的愛卻日臻豐滿,而並不是蒼白貧瘠......

小資女的手作捧花提案Step1,選花選擇一種主花,以及搭配的花和葉子,每一種花款大約2,3支,以喜歡的配色為主,同時需要注意花材是否適合乾燥,也可以選擇顏色相近的花款,nbsp,Step2,理花將每一枝花分別去除下半部的葉子,再將花的尾段,以斜角的方式剪斷,以手持的位置為基準,手持以下的葉子都要去除,如果是要做成乾燥的花,可以不必剪斜角,nbsp,Step3,排列花束將花以螺旋槳的方式抓著,以順時......

,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,nbsp,現今繁忙的生活形態,有著種種的壓力存在,而壓力不外乎就是屬於自由基的一種,人們幾乎是無時無刻都受到自由基的侵害,不論是體外或是體內,肌膚修補的速度是遠不及受侵害的速度,這也是為什麼人體的機能會老化,肌膚也會隨著時間而老化的原因,好好的關心一下自己肌膚當下的膚況,掌握自己肌膚的重點保養,其實,保養肌膚也不會花上太多時間的,這樣就可以好好維持自己的肌膚......

,撰文,蔡憶慈,nbsp,nbsp,積雪草這幾年在美容界大紅特紅,從洗面乳,精華,乳液,乳霜都可以看到這個成分,醫美通路保養品還推出以它為主打的萬用修復霜類產品,學名為Centella,Asiatica,的積雪草被簡稱為Cica,近年更在韓國掀起一陣Cica霜風潮,並且燒到台灣,積雪草最為人熟知的功用就是能抗過敏,抗發炎,促進傷口癒合,現代的實證科學為了驗證積雪草的功效,也針對身體各個器官作了相當......

,整理,編輯部,nbsp,nbsp,水潤煥膚領導品牌,海菲秀,正舉辦全球護膚美容體驗活動,海菲秀全球總公司看重此次活動,特地請亞洲區行銷暨商業合作經理Noelle,Tsoi出席並致詞,而該活動第一次在台灣舉辦並與尼斯診所合作,該診所醫師林岳鋒代表尼斯診所參加活動,歌手愛紗擔任海菲秀護膚美容活動大使,愛紗說自己每個月都會做一次,也分享了使用海菲秀護膚美容與perk兩個美容產品的優點與改善的好處,讓現......

嘴唇常常是許多人容易遺漏的保養部位,偏偏嘴唇可是攸關第一印象和好感度,雙唇因為沒有汗腺和皮脂腺的保護,容易受到外界環境影響造成唇部水分流失,若是不細心護理,讓雙唇容易乾燥脫皮,即使擦上了最夯最美的唇膏,效果也會大打折扣,以下唇部保養一起來學學,重點1,不舔嘴唇,不撕死皮嘴唇乾裂時,記得不要用舌頭去舔嘴唇,反而會越舔越乾,死皮也千萬不要撕掉,擦一些油性護唇產品潤唇鎖水,讓死皮自然代謝,重點2,多喝水......

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說到水晶,很多人對於水晶不只是裝飾品,水晶的能量,更是讓許多人當配件也當能量商品,說起水晶,Energy,Muse這款水晶讓許多歐美明星愛不釋手,水晶對人的療效,Energy,Muse,提供一種全新的水晶寶石佩戴概念,Energy,Muse所設計的每一款手環都是用一種特殊的期望來做設計,在人體與水晶內都含有二氧化矽這個物質,而二氧化矽能吸收能量並促進溝通,因此在人體的能量構成與水晶寶石之間存在著一......

從我懷孕後期開始慢慢發福,我就在找產後瘦身的方式,上網爬文發現帶寶寶真的沒時間運動,我就選擇了塑身衣這個方式,看了好幾家發現維娜斯最符合我的需求,它有產前預約產後優先的方案,在我在月子中心的時候就有專人到月子中心來幫你量身訂作,幫我服務的是台中新光三越的店長雅雯,在懷孕的時候我就去櫃上諮詢過了,店長不僅非常專業還告知我很多優惠方案,讓我回去好好想想要怎麼購入,也讓我了解維娜斯塑身衣的款式材質哪種比......

接觸到維娜斯,是因為同事的介紹,她生兩胎一直到現在至少有七,八年的時間,都穿著維娜斯塑身衣,因為我是一個滿怕熱的人,塑身衣材質怎能長時間穿著,還能穿著塑身衣運動,讓我覺得滿不可思議的,引起我想深入了解,其實我在還沒生小孩前就有小腹存在,生完兩胎後,小腹更加猖狂,還有肥吱吱的大腿,每次在穿牛仔褲都很挫敗,另外我還有靜脈曲張的問題,種種因素下來,讓我思考應該是否該買件塑身衣來拯救隨著年紀愈大,愈加猖狂......

,老是買耳環,項鍊,手鍊,買來買去有點膩了,本季多了新玩具,那就是胸針,平常很少會考慮的胸針,今年一定要買起來,因為太好搭了,任何樸素單品,配一只胸針就會亮起來,除了別胸前,還可以自行發展出創意別法,多好玩啊,圖片來源,pinterest,nbsp,凱特王妃的定番配件,胸前一只花,優雅端莊貴氣通通有,王室成員多有配戴胸針的習慣,尤其對凱特王妃這樣有上千件洋裝的人來說,胸前多一個飾品,可以讓洋裝造型......