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韓國化妝師推薦化妝水濕敷技巧！濕敷前中後多一步是重點，肌膚補水透亮更有感
文,Janine,Beauty美人圈,化妝水濕敷是一個快速為肌膚補水的保養方法,像是上妝前,或是一般保養都很方便,是很多人都喜歡的保養方式,韓國化妝師推薦幾個濕敷化妝尾的技巧,濕敷前,中,濕敷後都是重點,讓肌膚補水更有感,nbsp,濕敷化妝水技巧1,濕敷前先做角質管理,化妝師建議,在濕敷化妝水前除了洗臉之外,也可以先加入基礎的,角質管理,步驟,像是用沾濕化妝水的化妝棉粗糙面順著肌膚紋理輕輕擦拭,代......
2021穿搭夏天靠5大日雜單品取勝，穿上它就是毫無疑問日系少女一枚～｜穿搭技巧
日系穿搭總以,多層次,聞名,不過炎炎夏日哪穿得住那麼多件,2021穿搭夏天派上充滿日系味道的單品來致勝吧,有了它們小小點綴,成為精緻又清新的日系少女毫不費力,nbsp,日系單品1,娃娃鞋,對於平底娃娃鞋還停留在俗氣的印象嗎,日本女生將娃娃鞋詮釋出新風格,趕緊學起來,娃娃鞋不如高跟鞋來得氣派性感,也沒有球鞋的男孩氣,反而是相當可愛的鞋款,搭配洋裝,裙裝都適合,若不想太女生,也可以搭配褲裝,牛仔褲,配......
168斷食好難堅持？營養師推溫和版「1410斷食法」，實測一個月無痛瘦五公斤！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,覺得,168減肥法,很難堅持下去嗎,尤其一般上班族很難在7點前吃完晚餐,實行起來更是難度滿點呀,今天要來跟大家介紹英國營養師珍妮特,海德推薦的,1410斷食,更溫和容易執行,絕對是飲食控制的入門新選擇唷,nbsp,1410斷食減重法簡介,所謂的,1410,斷食,顧名思義就是每日斷食14小時,將每天的進食時間濃縮在10小時內,和,168斷食,一樣是以,時間限......
妝前乳 防曬乳誰先誰後？化妝入門先搞懂「底妝順序」，步驟對了底妝服貼UP！
相信許多化妝新手初入門都會對正確的,底妝順序,感到疑惑,像是防曬和妝前乳誰先誰後,該先上遮瑕還是粉底液,蜜粉和粉餅又該如何抉擇,別擔心,以下底妝順序不藏私大公開,圖片來源,email,160,protected,nbsp,順序1,妝前保濕,肌膚偏油的女孩妝前一定要記得先洗臉,將日常保養,化妝水,精華液,乳液,美容油步驟完整擦一次,建議妝前的保濕選擇質地輕盈的乳液,較不容易搓出泥,肌膚偏乾的女孩,妝......
調理痘痘肌膚．繖花醇
HTML,語法編輯器自動換行,撰文,Nina,nbsp,長痘痘的經驗大多數人都有,除了遺傳因素,也跟後天的環境,保養習慣,作息,飲食有關,特別是台灣天氣悶熱潮濕,加上防疫期間戴著口罩,粉刺痘痘問題紛紛找上門,想要有感抗痘,那就要來好好認識,繖花醇,能有效抑制痤瘡桿菌,更獲得衛福部核可的法定抗痘成分,使用起來更安心,nbsp,nbsp,高安全穩定抗菌成份,繖花醇,Isopropyl,Methylph......
刷具清潔掌握5大秘訣！唇膏類要低溫消毒，氣墊粉餅想抗菌這一步得做好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,待在家悶得發慌得你,不如動起身子幫你畫妝桌上的彩妝品們大掃除吧,除了採妝刷具躍時時清洗之外,你手邊的唇膏,眼妝產品,氣墊粉餅也有記得時時清潔更換嗎,儂編整理,點彩妝清潔,抗菌小tips,若沒做確實,小心爛臉都是這些日常小習慣惹的禍,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,彩妝品需要多久大掃除一次,Source,nbsp,email,1......
連四年獲「最想擁有的名品身材」！AOA 雪炫「日常瘦身食譜」公開，不捱餓也能輕鬆瘦
文,編輯團,Beauty美人圈,女團AOA的雪炫,擁有168的高挑身材,加上初戀系的清純臉蛋,受到無數粉絲喜愛,其實他出道初期體重大概落在60kg,憑藉著飲食管理及建立運動習慣,才慢慢的瘦到四字頭,更連續4年進入韓國新聞網站,票選的,最想擁有的名品身材,排行榜,最近雪炫也在自己的YouTube頻道中分享,一日四餐,日常菜單,正在飲食控制的你快一起來看看吧,AOA雪炫連四年獲韓妞票選最想擁有的完美身......
《她們創業的那些鳥事》簡嫚書維持好身材5招！高效運動 瘦身不瘦胸祕訣大公開
文,Chia,Beauty美人圈,2021第56屆電視金鐘女配角由簡嫚書以,她們創業的那些鳥事,林美季一角獲獎,給人日系清新文青感的她,在劇中首次大露姣好身材,讓人難以想像她已是兩個孩子的媽,究竟簡嫚書私底下是怎麼樣維持身材的呢,想了解更多的話就繼續看下去吧,nbsp,簡嫚書維持身材秘訣,讓運動成為生活的一部份,簡嫚書曾經在個人IG分享,如果進行這件事是痛苦的,那就停止下來吧,呼籲大家,如果把運動......
泡泡染5大重點請留意！不能像洗頭一樣搓，髮根留2公分是關鍵
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,防疫在家的期間多數女孩會自己DIY居家染髮,而除了傳統的染髮膏之外,近幾年日韓更流行快速好上手的泡泡染,泡泡染使用時看似就像在洗頭一樣搓一搓就能上色,但你不知道的是,染錯方法不僅上色不均勻,更可能引發刺激與敏感,到底泡泡染髮怎麼做最正確,大重點必須學起來,nbsp,nbsp,使用前防護很重要,髮型師提醒,由於泡泡染的泡沫細緻,覆蓋頭髮的面積小空隙多......
五招擊退斜方肌！性感「直角肩」訓練，改善駝背問題 打造性感一字肩
文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......
六個月瘦18公斤！日網紅成功瘦身四招公開，不挨餓也能維持好身材～
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......
網紅 網美們就愛這4款底妝，妝感服貼水潤一整天｜底妝推薦
冬季除了加強保濕之外,好的底妝也是讓你不脫屑,浮粉的最佳搭檔,選對底妝不僅能抗冬季乾燥,還能保持水潤服貼的妝感,想要在冬天輕鬆化妝,跟著挑選好用的底妝推薦就對了,nbsp,很多人認為美妝產品買便宜就好,如果你也這樣想就大錯特錯囉,即便有認真保養還是不能小覷長期待在臉上的彩妝可能對肌膚造成的傷害,尤其待越久越傷害皮膚,這次推薦的底妝,都以高品質,天然成分為推薦理由,變美又較不傷肌膚的底妝絕對是首選,......
大地色系美甲不敗！秋冬指尖上的指甲彩繪換上這3款花樣一秒變韓妞，不再擔心沒想法了～
換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......
穿高跟鞋走路留意這5點 ！大步行走可能會有 「蘿蔔腿」，坐著千萬不要讓男生看到妳抖腳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......
怎麼消除小腹？「四大小腹類型」分析，對症下藥 擺脫惱人下腹肥胖，打造纖細小蠻腰
文,Chia,Beauty美人圈,有些女孩明明四肢都瘦瘦的,唯獨就是小腹特別的凸出,對於追求纖細身材的女孩來說,可是一大阻礙阿,除了運動不足與姿勢不良,也可能是因為長期吃冰導致婦科問題,加重小腹凸出現象,今天整理了形成小腹的四大原因,根據自己的狀況,對症下藥才能擺脫小腹婆的稱號,nbsp,脂肪型小腹,形成原因,普通的脂肪堆積最直接的原因是久坐又缺乏運動,飲食不均衡,攝取過多精緻澱粉,造成局部脂肪堆......
