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聰明調適身心狀態 輕鬆面對更年期
,採訪撰文,Mik,本文感謝,邱智勇醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隨著年齡進入中老年,男性和女性都會面臨更年期的到來,此時內分泌波動,情緒不穩定,無論生理或心理產生的變化常令人不知所措,其實只要正確認識更年期,加強保健意識,就能讓身心平穩度過這段必經的過程,聽聽預防醫學專家邱智勇醫師怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,男性,女性都有更年期,生理,心理均有變化,所謂女性更年期,是......
【塑身衣推薦】維娜斯推推指塑身衣讓我老公都滿意
我一直非常在意自己的身材,更擔心自己因為懷孕無法順利瘦下來,所以在懷孕期間就有控制飲食,懷孕49公斤到生產55,56公,只胖6公斤左右,但沒想到卸貨之後,居然還有3公斤在身上,於是產後當元氣稍恢復,可以下床後,從鏡子裡看見自己的腹部超大又軟趴趴的,不免害怕起來,很怕這三公斤就這樣緊緊跟著我,此時也強烈的希望我的塑身衣快點到,所以立刻聯絡服務我的美體顧問小珮,在小珮的說明溝通後才知道,產後要過一週量......
【塑身衣推薦】辣媽這條路-維娜斯的不離不棄
懶惰是天性,大部分的時候真的很難克服,放縱也是天性,大部分的時候每個人都會很愛這種散漫,nbsp,自從生完兩個孩子之後體重都維持在53,54公斤,維娜斯完成階段性任務後,也躺在衣櫃裡已有些時日,去年開始不忌口,不但吃甜點,還在韓國大吃特吃,過年有超豪華年夜飯,親朋好友聚餐不間斷,還有疼愛自己的下午茶巡迴,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,中秋節還有家族企業需要經營,常常嘴饞當早餐,當點心,當......
褲子選不對，顯胖又浪費！
,nbsp,nbsp,人人都想要大長腿,可Nicole想說,比起大長腿,更重要的是,小鳥,腿,啊,nbsp,nbsp,nbsp,你想想,腿短,腿長與先天有關,而腿粗,可以靠意志力減減肥肥,可是,如果腿型不好看,腿長就算逆天,細到嚇人,hellip,hellip,走起路來也依然丑呀,nbsp,nbsp,nbsp,如果你也有腿型不正方面的苦惱,今天Nicole就來教你們,如何挑選適合自己的褲子,希望看......
女生有這3個坐姿，容易讓屁股越來越大！
,屁股大性感嗎,當然性感,歐美人追求大屁股甚至到了要給屁股大玻尿酸的地步,nbsp,nbsp,nbsp,如果把這樣的審美放到亞洲小骨架的女森身上,報姐帶着哭腔跟你們說,真的不好看,nbsp,nbsp,nbsp,報姐因為一些壞習慣,發展成今天的歐美size屁股,用實例告訴你,錯誤的坐姿會給你帶來,失衡的大屁股,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,報姐很多粉絲都是學生,白領,你......
渣男起手式 Ⅰ 價值一元硬幣的愛情
文,蘋汝妹,如果愛上一個不該愛的人,心動,只能是屬於妳世界裡的大事,即使,心跳很快,步伐卻不能太急,別讓渣男往往把妳的心動當弱點,變成他劈腿行徑的最佳落點,nbsp,如果他,和正牌女友正在鬧分手,hellip,真的快分手,卻又不分手,確定要離婚,遲遲未離婚,這兩種曖昧對象絕對不能碰,錯,應該說連曖昧的關係都不應該有,這種渣男會給你一種錯覺,雖然女友,分已經很棒,但就是少了妳的這,分,妳以為自己終於......
女生有這3個坐姿，容易讓屁股越來越大！
,nbsp,nbsp,屁股大性感嗎,當然性感,歐美人追求大屁股甚至到了要給屁股大玻尿酸的地步,nbsp,nbsp,nbsp,如果把這樣的審美放到亞洲小骨架的女森身上,報姐帶着哭腔跟你們說,真的不好看,nbsp,nbsp,nbsp,報姐因為一些壞習慣,發展成今天的歐美size屁股,用實例告訴你,錯誤的坐姿會給你帶來,失衡的大屁股,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,報姐很多粉......
不上眼影，搭上極細內眼線！陳妍希「天然美」妝容這樣畫，看似沒妝感，但心機卻通通做足了啊！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,陳妍希michelle微博,uarr,日前陳妍希在陸雜,悅己,拍攝的時尚大片,可說是美到讓人睜不開眼睛,在兒子小星星1歲之際,陳妍希的顏值可以說是高到新境界,她的彎彎笑眼加上梨窩,只要微博一發動態就獲得陸媒轉發狂讚,除了狠甩嬰兒肥變美,她還偷偷做了這些變漂亮,nbsp,假裝素顏,就不會被用,高標,檢視,uarr,她越發逆天的美顏,獲得大家一致的好評,陳......
半年後體脂從28→21！賈靜雯美麗的3秘訣大公開...有了小孩依然天天慢跑30分鐘不偷懶！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,可能是幸福滿滿的關係,最近的賈靜雯不只氣色好,連身材也愈來愈緊實苗條,她分享了養生秘訣與運動心得,回歸最自然法則,勤保養和勤走路雙管齊下,讓她總是維持得那麼好,延伸閱讀,身上還有4kg也沒在怕,學賈靜雯,這樣瘦,不復胖更健康,nbsp,1,美肌保養小撇步,屬於混合肌的賈靜雯,喜歡天然草本香氣的保養品,又偏愛滋潤的乳霜質地,最近她也開始使用分子小,好......
【塑身衣推薦】感謝閨蜜推薦維娜斯塑身衣，讓我產後身材恢復不用愁！
,nbsp,自從懷孕開始,每個月的產檢都被醫生警告說需控制體重,但是肚子會餓實在很難控制食量,且寶寶需要養分,擔心在懷孕期間節食會影響寶寶的發育,真的很難做到少吃來控制體重,雖然已經盡量不碰澱粉,可是體重還是無法控制發胖,有一天,因為朋友問到我有沒有買束褲,我回答,不是生完餵母奶就可以瘦嗎,我一直想著懷孕期間變胖的那些肉,等到生完就可以餵母奶自然瘦下來,有很多人都說餵母奶很消耗熱量,但我朋友告訴我......
【塑身衣推薦】愛美是女人的天性，維娜斯塑身衣讓我愈看愈年輕！
,我是一位有三個女兒的媽媽,女兒們都30多歲已經結婚生子了,生完小孩之後,身材一直都很努力維持,深怕多吃一點東西就會像人家說的中年中廣婦人身材,還因此對於體重斤斤計較,年輕時,比較好瘦,但女生一旦到了3,40歲代謝就會變差,體重好像就沒那麼好控制了,後來,因為大女兒生了三個孩子之後,推薦我她生完小孩維持身材的方法,就是穿上,維娜斯調整型塑身衣,於是,一直想讓自己身材更苗條的我躍躍欲試,因為,年輕時......
新手人妻柯佳嬿：有這樣的條件，才是「必嫁男人」！
從之前到現在的幾次專訪中,都可以感受到她那份認真而開朗的性格特質,這幾年下來都是如此,就算現在身分已轉為人妻,她那誠實坦白,毫不保留的講出內心深處的想法依然沒有改變,或許正因這,純,與,真,幫助她一路上走得踏踏實實,輕鬆自在,沒有太多後悔與遺憾,這一期,MILK潮流誌,將繼續分享三十三歲,兼具赤子之心與成熟智慧,活得精彩漂亮的柯佳嬿,先求麵包再逐夢想,柯佳嬿的夢想一直都存在心裡,每位演員都希望自己......
想交男友卻苦無對象嗎？4招，如何從身邊人脈清單找Mr.Right？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,新的一年無論妳是單身一陣子或是剛加入單身陣線一陣子的人,如果你今年的新年目標是脫單,是不是也該開始找新的戀情了呢,但是面對現在的生活圈,要去認識不錯的人也有點困難,重新開始培養一段關係的過程又過於漫長,更不想體驗速食愛情,那這樣的話該怎麼辦呢,其實你的人脈清單中也許就有不錯的男生,只是你還沒發現到,所以我們幫你整理了一下,再翻開自己的人際圈看看,也......
世大運爆紅外語翻譯陳詠芯，亞洲超模生死鬥決賽第一人，私底下的她居然是
,米白透膚長洋裝,Chloe,金屬鑲珍珠手環,Miu,Miu,還記得在世大運全程用英語播報賽事的長腿女孩陳詠芯嗎,當時擔任志工的她一口流利英語和亮麗出色的外型,馬上引起媒體注意,經過報導後,夜之間instagram粉絲從幾千人激增到17萬,際遇宛如社群灰姑娘般夢幻,連她自己本人都嚇到,其實早已是伊林模特兒的她,當別人都還在學校念書的學生時,就已經挑戰過各種國際級的工作也累積不少和各國人種一起工作的......
