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人生已邁入60歲,自婚後生了兩個孩子,腰腹部就一直鬆垮,雖然求助於運動,勤練瑜珈持續至今已然15年,但隨著年歲增長,腰腹累積的脂肪有增無減,尤其是穿著低腰緊身褲,腹部脂肪擠上來就一圈肥肉頂著腰,真是慘不忍睹令人沮喪,女兒分享了她的例子,相較於她的朋友產後沒穿塑身衣腰腹鬆垮,而女兒產後就開始每天穿著維娜斯推推指,很快就恢復苗條身形,有了女兒實例,於是就聯絡了維娜斯,告訴了我的需求,很快的公司就指派專......

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懷孕前我是個貪吃的媽媽,因為很愛運動所以體重維持在50公斤左右,身高161公分,懷孕中,我的寶寶沒有讓我腸胃感到任何的不適,我依舊是貪吃的媽媽,但因為不能再做重訓及高階瑜珈,到生產前我的體重飆高到66公斤,整個身材大大變形,nbsp,nbsp,雖然貪吃但因為愛運動,讓我幾乎沒有小腹,nbsp,nbsp,8個月產檢時在婦產科洗手間才發現自己的肚子,好腫,因本身是容易水腫的體質,在懷孕期間小腿腫得超不......

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超實用保濕知識,認識皮膚原理,讓你擁有Q彈幼兒肌膚,2020,02,11,13,29,記者,張鈴,nbsp,nbsp,圖,網路拍攝地區,台灣桃園,保濕是一年四季都很重要的保養關鍵,隨著天氣變化,溫度和濕度的改變,即有可能出現乾,癢,紅,腫,脫皮等現象,而影響肌膚的健康狀態,天底下最強效的保濕聖品,就是肌膚本身,皮膚健康及皮膚組成對於肌膚保濕有密不可分的關聯性,從皮膚的原理來說,保濕重點在於如何增加......

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,文,Beauty美人圈,ponpon,我們的精靈女王泰妍最近終於回歸啦,回歸的他不只顏值,身材都一如既往地美,更換了一頭超仙的奶茶棕髮色,不禁讓人大呼到底是要美死誰,而除了泰妍之外,最近很多韓星也紛紛染上棕色系髮色,帶起棕髮色在韓國的風潮啊,以下就盤點5款,黃肌染顯白又溫柔的棕色系髮色,保證染完甜度爆表,圖片來源,email,160,protected,_ss,email,160,protect......

,文,Beauty美人圈,Janine,2020短髮熱度不減,依舊有很多韓星紛紛換上短髮造型,最近劉寅娜就首次剪了耳下5公分的短髮,在韓網上造成討論,一起看看2020明星的短髮範本,2020明星短髮範本1,劉寅娜,最近韓國脫口秀,77億的愛情,首播,釋出主持群的影片,意外看到劉寅娜的短髮造型,讓人相當驚豔,出道將近11年的她,幾乎一直維持長髮造型,這次為了電影,新年前夜,首次剪成耳下5公分的短髮,......

,文,Beauty美人圈,ponpon,最近崔智友客串了韓劇,愛的迫降,不只重現,天國的階梯,名場面,他的凍齡美貌也再次震驚韓網,以下5點就是出道30年還可以維持神顏值的崔智友保養法,想要跟女神一樣逆齡就先從這一步開始,圖片來源,ameblo,jp,tvn,TIPS,1,睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥,圖片來源,tvn,崔智友歐膩表示,如果天氣太乾燥,他睡前會戴口罩睡覺,因為過於乾燥的天氣很容易導致呼......