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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
不想再被痘痘粉刺肌困擾！柳燕老師的解救保養學堂....每一個問題都要記錄下來！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,globalperspec,圖,文,by,柳燕,10個人當中相信會有8個人說自己有痘痘,粉刺的問題,而痘痘其實主要可分為內因型與外因型,內因型有可能是因為遺傳,內分泌失調,青春期,出油量變大而造成毛孔堵塞,或是剛好處於孕婦期,生理期的荷爾蒙改變,而內因型的困素較難控制,只能藉由生活方式來調節,來緩解這樣的困擾,大部分的痘痘原因都來自於外因型,而最常見的錯......
正裝 休閒你都需要這雙鞋！ECCO 春夏全新系列時尚再升級
text,Oliver,nbsp,pic,ECCO,當運動鞋與正裝的關係早已密不可分的時候,眾多品牌也紛紛開始推出輕量,但又符合時髦外型的鞋款來迎合這股運動時尚風,以往總給人家舒適但外型似乎偏保守的丹麥鞋履領導品牌ECCO,去年起也悄悄改頭換面,不僅用色逐漸越趨大膽,連鞋款本身也開始有了全新面貌,還記得去年秋冬ECCO甫推出既時髦又符合運動性質的Intrinsic系列,推出僅兩個禮拜,幾乎可以說是......
給內向者的話：「世界需要你們獨有的特質及溫柔說話的勇氣！」
世界上,有1,3的人屬於內向型,但是我們往往只注意到那些善於溝通,八面玲瓏或是四海皆朋友的外向者,他們似乎更受歡迎或更成功,然而事實真的是這樣嗎,美國女作家蘇珊凱恩Susan,Cain於TED演講中分享自己書中,安靜,內向性格的競爭力,對內向者的解讀,原來內向也是一種獨有的天賦,蘇珊凱恩Susan,Cain是個內向的人,年輕時為了變得更外向一些,她的第一份職業是律師,而非一心嚮往的作家,這個決定是......
「你是嫁來當媳婦，不是被賣來做XX。」這個婆婆的霸氣宣言被網友推爆啦！
,這位婆婆真的應該開班授課教導一下台灣諸多的傳統女性阿,其實這觀念也不是說多新穎,國外的父母都嘛是這樣想的,不管男生女生,大概小孩子去大學唸書,他們就不太管了,頂多重要節日大家聚聚而已,國外哪像台灣這麼多惡婆婆惡媳婦的戲碼,聘金嫁妝這種跟錢有瓜葛的東西最容易傷感情,如果不碰才是好事吧,而且對方家長超扯,自己嫁女兒就堅持對方要出聘金,那請問您自己嫁女兒有附嫁妝嗎,嫁妝跟聘金這種東西就是個禮尚往來投桃......
27年前他是一位孤兒，好心被領養了，被這家人當親兒子一般對待！沒想到『一場病』讓他們的家庭關係竟徹底改變...
在27年前,才剛出生的喬丹,Jordan,McIntosh,是一位孤兒,但卻相當幸運地遇到了收養他的養母Ingeborg,McIntosh,當時養母並沒有把他納入家裡,僅只是撫養他,而因為覺得太有緣分了,在喬丹四歲時養母決定讓他正式成為家中的一份子,多年以後,McIntosh生病了,這是多囊性腎病變,病情不樂觀的她需要快點找到合適的腎臟進行移植才能保命,這件事也讓喬丹相當的緊張,他最後決定瞞著養母......
女星們的放閃婚禮都流行這樣
2015娛樂圈大大放閃,婚禮像是接龍似的一個個舉辦,從年初跑到年尾,公主們的浪漫婚禮真是要羨煞女孩們呀,來瞧瞧2015年女星們的婚禮都去哪辦,周董X昆凌,地點,英國約克郡,百年歷史的賽爾比教堂,圖片翻攝杰威爾,圖片翻攝維基,Janet,X,George,地點,你一輩子可能沒機會到的南極,圖片翻攝官方臉書,瑪莎,nbsp,X,Vicky,地點,希臘聖托里尼島,圖片翻攝官方臉書,圖片翻攝travel,......
媽咪拜報導：男人最容易惹火女人的5個壞習慣！│MamiBuy 媽咪拜
,MamiBuy,好雞婆整理報導,我們都有著各自的習慣但是這些習慣,不一定都是好的習慣卻也不一定是壞習慣只是這的確是會讓你的另一半看不順眼所以除了在個性上的磨合外習慣也是需要磨合的無論你今天是處在一段婚姻中或是一段同居關係中而今天小雞婆則要和大家分享被女人評論為,最受不了的男人壞習慣,前五名,TOP,5,襪子永遠不會出現在洗衣籃裡,脫下來的髒襪子可能出現在家裡的,任何,角落但絕不會出現在洗衣籃裡而......
整形手術麻醉誰來做？ 安全有保障嗎？
,nbsp,nbsp,採訪撰文,Lai,本文特別感謝景升診所醫美中心邱正宏醫師提供專業諮詢,nbsp,醫美盛行,許多人躍躍欲試,認真地研究最新的療程,術式,也仔細比較費用,術後恢復期,但,hellip,hellip,您是不是把最重要的麻醉評估給忽略了,nbsp,nbsp,nbsp,醫學美容是讓人變美變帥變自信的捷徑,不過,醫美畢竟是專業的醫學領域,任何療程,步驟都需要審慎評估,尤其是手術時麻醉更是......
顯老的鬆鬆脖能整形 那，聲音能整嗎？
,nbsp,採訪撰文,賴宛靖,本文特別感謝,新光醫院耳鼻喉科李佳融醫師提供專業諮詢,nbsp,醫學美容是讓人變美變帥變自信的捷徑,醫學技術的進步,讓許多外貌與實際年齡不相符的女神男神趴趴走,令人驚豔,但有些人一開口,那帶點滄桑感的沙啞嗓音,卻又不小心暴露出年紀,hellip,hellip,有什麼方法可以防止聲音把真實歲數,說,出去嗎,nbsp,nbsp,nbsp,放心,聲音是可以整形的,新光醫院耳......
ESTHELIS 逆轉老態臭臉 重返少女時代
,nbsp,nbsp,採訪撰文,N,nbsp,過了人生巔峰25歲後,老化速度就突然開快車,眼下淚溝,雙頰開始出現凹陷,上妝也蓋不掉疲憊老態,讓人感到氣餒無助,想要偷偷進行微整,又怕留下痕跡露了餡,現在推出了新一代的凝膠注射劑,可說是傳統玻尿酸的進階改良版,能減少術後出現黑青,毛毛蟲窘況,讓愛美的妳能悄悄變美,nbsp,nbsp,nbsp,全凝膠質地,親膚性更優異,新一代玻尿酸注射劑ESTHELIS......
