女時尚 giga bios 更新 搜尋結果

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肌膚保養
文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......
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肌膚保養
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,最近滑韓妞IG怎麼都看到一堆十八銅人,這可不是最新時尚,而是2021韓國吹起一股,軟膜粉保養,風潮,這種可剝式面膜能一次達到保濕,清潔,舒緩功效,是許多保養控的居家護膚蜜糖,不過軟膜粉在使用方面依舊是有許多小眉角,韓國皮膚科醫師李藝恩在個人小紅書上,也特別分享幾招,軟膜粉保養技巧,快來一起看看吧,nbsp,什麼是軟膜粉,軟膜粉歷史非常悠久,是韓國美容院......
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肌膚保養
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......
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肌膚保養
文,Chia,Beauty美人圈,雖然疫情趨緩,可以上健身房運動了,但每天下班以後真的是提不起勁去運動,久而久之就導致小腹日漸肥大,原本s號的褲子都要穿不下啦,今天就要為大家帶來一款懶人又高效的運動,每天只要四個動作,就可以輕鬆受小腹,就連大腿肉也會跟著消除,女孩們可以根據自己的身體狀況,決定運動的組數,那麼就一起看下去吧,nbsp,高效瘦小腹動作一,空中腳踏車,上半身貼地,收緊腹部並將雙腿抬起,......
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時尚彩妝
換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......
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穿搭風格
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Bella,儂儂,要儂編挑一款任何衣服都百搭,拎出門就走的顏色的包,各種深淺的,焦糖色包,肯定人人必備,基本上這顏色的包不挑場合,視覺上又有種復古溫暖的風格,襯自己的氣質,也讓人忍不住會一直揹它,質感爆棚,隨著今年各大精品的新包款釋出看來,從LV,Celine,Loewe,Gucci到Dior,hellip,焦糖色包,再次榮登本季C位......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......
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肌膚保養
文,Chia,Beauty美人圈,有些女孩明明四肢都瘦瘦的,唯獨就是小腹特別的凸出,對於追求纖細身材的女孩來說,可是一大阻礙阿,除了運動不足與姿勢不良,也可能是因為長期吃冰導致婦科問題,加重小腹凸出現象,今天整理了形成小腹的四大原因,根據自己的狀況,對症下藥才能擺脫小腹婆的稱號,nbsp,脂肪型小腹,形成原因,普通的脂肪堆積最直接的原因是久坐又缺乏運動,飲食不均衡,攝取過多精緻澱粉,造成局部脂肪堆......
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肌膚保養
,很多人在遇到青春痘的問題時,因為需要上學或上班的關係,而沒有時間特地到皮膚科診所就醫,反而上網尋找,治青春痘秘方,來治療青春痘,殊不知網路上的一些治青春痘秘方不但無法治療你的青春痘問題,反正更造成痘痘或其他皮膚更嚴重的問題,以下就列舉了一些醫師不建議使用的,治青春痘秘方,nbsp,錯誤的,治青春痘秘方,塗,牙膏,網路上傳言清涼的牙膏具對痘痘有殺菌的效果,而可以塗抹在痘痘的部位以減輕疼痛及達到消炎......
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肌膚保養
愛漂亮的女孩們一定都知道化妝前要先擦上妝前乳,這前置動作是讓妝容更加精緻服貼的必備步驟,如果硬生生地直接上底妝,肌膚不容易把粉底吸收進去,此外還會傷害膚質,讓脫妝問題更容易出現,哪好用的妝前乳有哪些推薦呢,今天推薦,款好用妝前乳,可以到櫃試試看適不適合自己喔,nbsp,妝前乳就像是底妝與肌膚中間的一層保護膜,能使粉底與肌膚更密切服貼,同時還有滋潤肌膚的效果,想要化妝一次到位不脫妝,妝前乳是必備條件......
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穿搭風格
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Spr,Fashioncalling,Melaniegigante,Thezoereport,我們都想追求一件能穿上天荒地老,從年輕到年邁的服裝單品,比如,高質感的,小白T,就是那件能讓我們衣櫥反覆眷顧神一般地存在,一年四季,男女皆可都少不了,從LV,Gucci到Prada,Coach,hellip,現在就讓儂編來為你推薦幾件本季8大......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏季,要開始穿得少少跑戶外,有些人不想讓體毛就那樣大方地露出來,早已準備好各種,除毛招式,這些除毛的經驗多少有,不論用刀刮,用鑷子拔或有點神祕的熱蠟,效率好像很高的雷射,你選哪一種,還是正在觀望哪一種呢,讓儂編來告訴你,這些除毛方式各有什麼優缺點,nbsp,nbsp,1,除毛刀,source,email,160,protected,除毛刀,應該是大......
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肌膚保養
推薦完專櫃系列必收藏的眼影,小編也替小資女孩們收集2021聖誕彩妝,開架眼影推薦款,用最不傷荷包價格的眼彩盤打造出最優質的眼妝,一樣能畫出亮眼和高質感,nbsp,開架眼影非常適合新手練化妝,不傷荷包的嘗試各種開架眼影新色找到最適合自己的風格,到時想要升級專櫃眼影時,絕對輕鬆畫不NG,圖片來源,email,160,protected,美可以有很多種風格,從來就不是用價錢來定義,只要找到最適用自己的畫......
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肌膚保養
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,2021年將邁入尾聲,適逢各家百貨週年慶期間,正是保養控囤貨的最佳時機,不曉得如何挑選適合保養品嗎,不妨可以依照保養成分進行挑選,或許更能輕鬆找出命定款哦,最近L,OREAL,PARIS,巴黎萊雅,更公布了,2021熱門保養成分排行榜,從A醇,維他命C都名列期中,想在年前補貨保養空瓶,以下最新保養趨勢一定要認識一下,nbsp,2021熱門保養......
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時尚彩妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家防疫期間不能上髮廊做造型,想必每個女孩在家也默默成了染髮高手了吧,DIY居家染髮劑,泡泡染等自助型造型髮品,造福了不少想換髮型卻又不想花大錢的消費者,但沒有專業髮型師的指引,妳真的知道現在的髮色趨勢嗎,L,Oreal萊雅集團專業造型團隊,便幫女孩們整理出,居家染髮髮色人氣榜,Top5,不需漂色,零技巧性的高質感髮色自己在家就能完成,nbsp,n......
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