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【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
愛穿緊身褲？小心「妹妹」變黑又臭臭！讓私密處變乖的保養3招快學起來
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近天氣開始越來越炎熱,除了底妝有溶妝危機,就連,妹妹,都不聽話,有時癢癢,讓人想抓但又不雅觀,還有時會飄散出臭臭異味,連上個廁所都覺得好尷尬,哭,其實,大部分女生都很注重肌膚保養,卻常會忽略私密處的照顧,尤其台灣天氣常會悶熱又潮濕,一不小心,妹妹,就容易感染,產生異味,讓人超困擾,別怕,先來了解造成,妹妹,常見困擾的原因,再把私密處保養不NG的3......
再也不怕度假時撞帽！精選20款超酷草帽，迎戰夏日就看這招
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏日度假總是覺得缺個什麼,防曬,墨鏡都備齊了,就是挑不到一頂時髦的草帽,甚至走一回度假勝地,街邊草帽百百種,疑,怎麼似乎都和頭上那頂一模一樣,女孩,迎戰夏日莫急莫慌,儂邊都幫妳整理好了,精選20頂設計款草帽,不論妳要搞怪,要遮陽還是要撐氣場,只要靠這頂,整個沙灘都是妳的時尚伸展台,nbsp,nbsp,清甜淺色系夏日首選,Lack,of,Color,......
韓星Luna舞台照底妝死白，自拍照卻美翻？彩妝師解密，這3大底妝誤區絕不能碰！
,文,Beauty美人圈,ponpon,不知道女孩們有沒有看到,前幾天韓星Luna在海外演出時,在舞台上被拍到臉部慘白,但是在ig上po出的自拍卻超美的新聞,除了舞台燈光,攝影機的問題之外,其實彩妝品可是造成底妝死白的元兇之一,以下3點就是不想底妝慘白的話,絕對不能碰的彩妝地雷,圖片來源,底妝誤區,1,底妝色號過白,冷暖調不分,圖片來源,Picdeer,PicClick,底妝不要選過白這一點應該是......
謝金燕「野生眉」示範！4個重點成為眉毛精，姐姐的化妝包首度公開
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,姐姐謝金燕的化妝技術根本是彩妝師等級阿,最近姐姐在IG上分享自己在用的彩妝品,眼尖的網友還發現姐姐的眉毛實在太美了,完全可以當作範本來畫,不只眉型帶有仙氣,毛流感也是大家夢寐以求的那種,來看看姐姐怎麼畫的吧,姐姐的化妝包長這樣,哇,姐姐跟大家分享字幾平常愛用的化妝品,真得很會,亞曼尼的粉餅,蘭蔻的氣墊,3CE的頰彩,唇膏都超美,而且顏色的搭配大家都......
楊丞琳的私著簡直女孩穿搭聖經！你一定想不到她全身都是「平價」品牌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,日前剛答應與李榮浩求婚的楊丞琳,可說是愛情事業兩得意,在歌唱上有多首膾炙人的歌曲,主持的表現更是讓人印象深刻,在戲劇上近年來亮眼的表現受到許多人的喜愛,她的生活態度跟對於愛情的勇敢,完全是當代女性的表率,到現在她的日常穿搭,更是許多少女的最佳範本,她身上除了有話題上的,nbsp,IT,Bag,外,先前與,Pazzo,的合作更讓人發現這位天后日常打扮......
韓國髮型師親授「3點燙捲」技巧！長髮 中短髮跟著燙，波紋更自然 捲度超持久！
,文,Beauty美人圈,Ariel,電棒捲燙捲最讓人頭疼的,是每當我們燙好左邊,右邊就直掉了,等全部燙完後不但捲度不一致,還不持久,根本做白工,韓國髮型師這邊就教大家,3點燙捲,技巧,透過分層燙髮與手抓捲度,簡簡單單就能有唯美大波浪,波紋更自然,捲度超持久,電棒捲燙,長髮,技巧,STEP1,頭髮分區,特別是長髮髮型,如果直接燙捲,會容易讓捲度不均勻,也比較容易直掉,為了讓捲度銜接更自然,我們可以......
品牌故事：來自全球頂尖科技 ── 杜克
,nbsp,nbsp,以代理全球頂尖醫美科技品牌起家的巴爾桑波,今年成立25週年,但大家最熟知的另一個名字是杜克,因為從1997年起將出身自美國頂尖杜克大學皮膚科研究中心的經典左旋C品牌引進台灣後,寫下了一頁杜克C抗老傳奇,也陸續引進世界各地頂尖有效的產品,杜克不斷朝專業方向精進,堅持提供消費者更全方位專業級的優質照護,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,杜克C開創左旋C抗老美白旋風,專業研究......
新時代女性必看！三毛告訴我們的，不僅是流浪的勇氣，還有追求自由與豐足心靈的渴望...
從一八五一年開始,紐約時報,的訃聞版刊載過無數名人逝世的消息以及他們的生平報導,但這些被認為,重要,的人物幾乎都是白人男性,因此在二,一八年婦女節當天,紐約時報,開啟了一個專欄,被忽視的名人訃聞,Overlooked,Obituary,專門報導值得被矚目,認識,但因性別或種族,在逝世時沒有獲得報社關注的人物,紐約時報,在十月二十三日選擇介紹的,即是以流浪文學聞名的知名女作家三毛,三毛本名陳平,在一......
這款水晶引領歐美時尚 讓歐美明星也愛不釋手的水晶手環 時尚穿搭又有正能量
說到水晶,很多人對於水晶不只是裝飾品,水晶的能量,更是讓許多人當配件也當能量商品,說起水晶,Energy,Muse這款水晶讓許多歐美明星愛不釋手,水晶對人的療效,Energy,Muse,提供一種全新的水晶寶石佩戴概念,Energy,Muse所設計的每一款手環都是用一種特殊的期望來做設計,在人體與水晶內都含有二氧化矽這個物質,而二氧化矽能吸收能量並促進溝通,因此在人體的能量構成與水晶寶石之間存在著一......
肌膚比珠寶還華麗透亮~追上Irene的好膚質，得從洗臉就開始講究
,被奉為整型範本,韓國女團最強美貌的lrene,近期在,ELLE,Korea,為義大利珠寶品牌DAMIANI拍攝的95周年紀念海報與視頻,網友表示眼中只有Irean的盛世美顏,重點是Irene妝前妝後,好膚質幾乎沒有差別,免濾鏡P圖的美肌,從洗臉就要開始講究,推薦溫和清潔,洗完肌膚水嫩健康的優秀洗面乳,圖片來源,網路,nbsp,卸妝素顏遠甩一卡車女星,就算天生麗質,Irene保養也沒在偷懶,之前參......
2019韓國潮流髮色「霧灰紫」髮色推薦！褪色超美 不怕變台妹金，黃肌染更顯白～
,文,Beauty美人圈,ponpon,最近IU,Mamamoo玟星,twice多賢回歸時紛紛染上,霧灰紫,髮色,而紫髮色這麼受韓星歡迎的原因不外乎是因為顯白,顯溫柔氣質,除此之外,也因為紫髮色褪色後比較不容易變成台妹金,所以幾乎每年秋冬都是韓國流行髮色裡榜上有名的顏色之一,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,_violet,email,160......
2019年5款話題洗顏刷 洗臉機推薦！小資價格 柔軟矽膠被推爆
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得有一陣子蒟蒻洗顏很流行,儂編媽還特別買了一塊生蒟蒻要自己DIY,後來韓國美妝席捲台灣市場,洗臉機,洗臉刷變成每個女孩家中必備美容聖品,但洗臉機用起來雖然療癒又乾淨,昂貴的價格還是讓小資女們吃不消啊,最近夯甚麼,儂編報你知,各大社群話題美妝小物是這個,親民的價格,不只洗臉還能去黑頭,小資女們瘋狂搶購矽膠洗臉刷推薦,你怎麼還沒入手呢,日本,大創,......
刷具清潔度會影響妝容精緻度！正確清潔刷具Tips 超強洗淨工具 錯誤方法看這篇
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,marykaycanada,IG,aura,有在化妝的人一定會有那麼幾隻刷具,從腮紅刷,蜜粉刷到底妝刷,多的人手邊有數十隻刷具也不為過,但請你仔細回想,你有多久沒有清洗過你的寶貝們了呢,如果太久沒有清洗會藏污納垢,導致長痘痘甚至對皮膚有所傷害,但是刷具清潔絕對不是泡泡水就可以了,儂編現在就教你正確清洗刷具的7大步驟與清潔刷具的小技巧,......
【產後塑身衣】我寧願拿名牌包換維娜斯塑身衣，因為產後身材變好比什麼都重要！
,nbsp,在懷上第三胎的時候,我第一件事就是立馬預約諮詢塑身衣,雖然離生產還很遙遠,但我超在意身材的,畢竟是第3胎,雖然說之前體重都有慢慢回復,但是曲線上怎麼看都不是很滿意,再加上代謝不像以前那麼好了,nbsp,nbsp,我是在台中三越的維娜斯塑身衣訂做的,親切的顧問柔翔,超詳細的幫我推薦,適合我的材質,我選的是輕磅推推指500丹,高科技的微米纖維,超輕柔的膚觸,就算我天天穿12小時左右,都非常......
