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熱敷是一種,懶人運動法,也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法,以婦科調理來說,主要熱敷部位是小腹,目的是加強子宮和骨盆腔的循環,熱敷的工具有很多,我自己也在使用,而且比較建議的是可以定溫,定時的熱敷墊,建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊,每天有空就熱敷小腹,肚臍以下小肚肚的地方,一次五分鐘,覺得太熱就要換部位,腰,背和其他痠痛處,總時間至少三十分鐘,一天熱敷的次數不限,越多越好,尤其月經來的時......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儘管韓系妝容迅速崛起,日系美妝依舊帶領著流行,日系的妝感相較來說就比較低調內斂,幾乎所有人都可以駕馭,這也難怪日系品牌的產品不論什麼時後,都會出現在熱賣排行榜上,來看看受到日本女孩認證的8款,國民美妝,聽說即便是彩妝初學者也超好上手喔,如果你是資深的美妝控,喜歡沒事逛逛藥妝店,東試試西擦擦,你一定有發現其實日系美妝非常的,沒有地雷,為什麼這個說呢,......

陳庭妮送給自己的30歲生日禮物,是一個人出發到歐洲旅行,她在旅途中錯過了原定的計畫,卻意外得到了人生最美的風景,其實30歲也沒甚麼,這是我最大的感覺,彷彿只是順手把書翻到下一頁,對陳庭妮來說,30歲不過,nbsp,就是日常的一天,因此她幫自己訂了一張前往德國的機票,沒有任何事前計畫,一個人,決定自行出發到歐洲過生日,是直到飛機抵達了瑞士,她才開始找尋要住的地方,此時此刻,她只是一個平凡的旅人,而不......

,如果你是敏感肌,那一定知道,Cur,eacute,l珂潤,因為它就是為敏感肌量身訂製的專屬保養品,從臉部到身體肌膚,都能溫和呵護,一用舒敏有感的特色,更讓,Cur,eacute,l珂潤,成為換季,敏感肌好發時期的Google熱搜關鍵字,只是聽過,還沒用過,Cur,eacute,l珂潤,小編告訴你哪些單品最值得入手,一起打造健康美肌吧,圖片來源,Curel_official_jp,nbsp,日本小......

,堪稱我人生中除了汽車後買過最昂貴的奢侈品就是這件啦,VENUS,維娜斯輕磅推推指,會接觸到VENUS,是去預定月子中心時有送兌換腳套的卷,抱持著大媽心態不換白不換的心態,力馬上網作功課來研究下品牌,在塑身衣品牌中,材質的使用是我首要的選擇重點,所以決定選擇維娜斯的原因是使用醫療級布料,透氣度很不錯,外加最佳代言小S生了三個寶貝身材還像少女時期的身材一樣,加上身邊有同事是買維納斯評價很好讓我更安心......

掃斑作戰全面啟動,蜂巢皮秒雷射,讓你素顏一樣自帶白皙色號,臉上總是黑斑,雀斑一堆,配上暗沉以及粗大毛孔,出門總是得花一番功夫上妝遮瑕,但隨著雷射科技的進步,如今問起稍微有在潛水醫美界的朋友們推薦什麼雷射療程,八成都少不了下面這個答案,皮秒雷射,為什麼皮秒雷射可以如此熱燒,甚至幾乎已成為人人口中雷射界的龍頭,身為皮秒粉絲的瑿編,今天就來深入分析皮秒雷射的功效與多重特色,三個願望一次強效滿足,淡斑,縮......

,女星,網紅,正妹開包出鏡率最高的品項,就是護手霜啦,最近Dcard美妝社團還出現關於,手控,的熱門文章,可見無論男女,對於手部肌膚的品質都很關注滴,冬天到了,女人的第二張臉也該添購新品了,推薦秋冬新貨護手霜,讓女孩們看好下單,圖片來源,網路,nbsp,女星最愛護手霜,護手還能轉換好心情,長年旅居法國的艾莉絲曾分享因為要常常搭飛機的關係,而她的手又特別容易乾燥,因此絕對絕對會帶的就是護手霜,歌手郭......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,明明出門時畫的美美,坐在辦公室裡一到下午,臉就乾巴巴的,平時的保濕保養,妝前乳該擦的都擦了,還是抵不過冷氣房裡的乾燥空氣,不斷的從肌膚上吸走水分,再怎麼保濕都沒用,儂編來推薦一下10款OL在辦公室必備的保濕好物,不僅為肌膚保濕,放在桌上還非常療癒可愛,實在太欠買了,讓辦公室坐位變仙境,Bloomy,Lotus,nbsp,JungleFUN,寶貝香氛......

,nbsp,醫美保養很重視一點,就是,最好不需動刀,效果要明顯,由於民眾對不動刀醫美療程的各項要求可以說是越來越嚴苛,因此能通過種種考驗,符合多數人標準的不動刀保養療程可以說是少之又少,不過經過瑿編的嚴格審查,還是發現了一項非侵入式醫美保養中,極度熱門的討論項目,來自韓國的,第三代海芙音波,nbsp,第三代海芙音波講求,不動刀,身體與臉部都可拉提保養,術後幾乎免恢復期,等多種特色,更重要的是,第三......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓妞的化妝技巧真的可以好好學起來,不管是腮紅和唇膏顏色的搭配,還是底妝的選擇,你會發現韓妞的妝容,重點不多,但都很到位,就用最近韓國小姐姐們都在畫的,澎澎妝,當作完美示範,透過腮紅和唇膏的搭配,讓你的妝容看起來無違和,只要注意5個小細節,你也可以化身韓國歐膩,1,底妝要輕薄,想要畫完妝之後,看起來是高級有質感的,你的妝一定要乾淨,韓妞最值得學習的是......

,nbsp,為什麼要穿塑身衣,懷孕期間食慾好又不忌口,第一胎體重增加15公斤,卻只胖在肚子及大腿,所以卸貨後雖然瘦回孕前體重,但肚皮就像洩氣的皮球,穿著緊身服裝時,鬆垮垮的小腹就迫不急待出來見客,讓我很困擾,曾使用束腹帶改善小腹問題,因悶熱讓我皮膚過敏長疹子,而且上廁所不方便而作罷,這次懷孕時在婦幼展遇見了救星,維娜斯塑身衣,讓我對恢復少女身材燃起希望,立志當辣媽首要條件就是完美的身體曲線,nbs......

,你相信面相影響命運嗎,為什麼我找工作老是碰壁,為什麼我在愛情路上總是很坎坷,為什麼我在人際關係上總是受挫,自信改變命運,蘋果樹,FaceBook,最新網路流行話題掌握,歡迎一起加入,分享至Facebook,FACEBOOK粉絲留言版,你是貓系還犬系,眼睛決定一個人的第一印象,老化第一步,眼袋,最明顯,擦保養品沒效,先改掉這5個壞習慣,秋冬5款,養皮,粉底液推薦,沙漠乾肌網友激推,回購率100,影......

,nbsp,生完第一胎後,我再也沒有瘦下,聽說餵母乳會變瘦,因為自己嘴饞,加上顧小孩沒時間運動,我的身材一天,一天發福,生完至今三年我已經處於放棄狀態了,nbsp,nbsp,產前的褲子根本是塞不下我鬆垮的肚子以及變寬的骨盆臀部,褲子必須全部重新買,甚至於放棄到買鬆緊褲頭褲子的地步,也變得非常邋遢不愛打扮自己了,直到有一天,我跟我的好姊妹們聚餐吃飯無意間聊天,她開心的分享著,她買了維娜斯推推指塑身衣......

時尚教父李佑群日前臉書PO文,以近500字的內文抒發內心對,mina,雜誌的謝幕充滿不捨與感慨,其實不只,mina,雜誌,身為總編輯的李佑群還是台灣第一位引進日系雜誌及創刊數量最多的紀錄保持人,因此面對媒體生態的變化與時代的浪潮,李佑群有更加深刻骨銘心的感觸,李佑群是台灣第一位引進日系時尚雜誌總編輯與暢銷美妝保養雜誌創刊總編輯,年僅二十四歲便擔任了雜誌總編,也是當年台灣,最年輕,的總編輯,二十年來......

,nbsp,當初在懷大寶的時候,就在考慮是否該買塑身衣回來穿,而維娜斯一直是我首選之一,小S所代言的推推指,讓人印象很深刻,但是因為維娜斯塑身衣的價位頗高,讓我遲遲下不了手,一直到二寶出生之後,我的身材一直呈現在,臃腫的狀態,更別說是肚子了,於是上網預約試穿,而美體顧問也很快的跟我聯絡,一開始,美體顧問會先跟妳講解維娜斯的的材質與特點,推推指的布料材質是超細彈性纖維,布料既親膚又透氣,回彈力非常好......