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您睡飽了嗎？ 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
談面部老化的自我感覺
,nbsp,撰文,陳世棟,整理,高芷瑩,nbsp,當年紀漸長的時候,每個人對自己老化的狀況有著不同的感覺,有些人覺得臉變瘦了,有人覺得臉變大了,有人覺得抬頭紋,川字紋或魚尾紋明顯,有些人覺得各種凹陷,例如法令紋,木偶紋或夫妻宮凹陷明顯,還有些人感覺的是線條感不明顯,立體感不再,各種狀況應有盡有,hellip,不論這些描述是什麼,都道出了面部老化的自我感覺,接下來我們就來聊聊這些所謂的自我感覺的老化......
改善鼻基底 打造立體臉龐
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝許英哲醫師提供專業諮詢,nbsp,深邃的眼神,高挺的鼻形,是許多人追求的美麗焦點,但你是否仍覺得自己的臉看起來不夠立體,原因可能是,鼻基底,需要改善,什麼是鼻基底,它和臉部立體感有何關聯,讓隆鼻專家許英哲為你解惑,nbsp,nbsp,鼻基底墊高術,可提升五官立體感,優化臉部線條,臉型是否立體,鼻子整體是否高挺,決定性關鍵就在,鼻基底,專精鼻部美學的許英哲醫師......
當這個82歲的奶奶流浪在街頭，於是他做了這項舉動，580萬人為她停留，整座城市視她為榮譽象徵！
,有一種聲音,來自天堂,能撫平心靈的疲憊與憂傷,middot,middot,middot,nbsp,流浪者的黑白鍵,nbsp,如果有天你漫步在墨爾本,看到這樣一位82歲的奶奶流落街頭,middot,middot,middot,nbsp,nbsp,nbsp,一頭灰白的長髮,遮住半臉的褶皺,瘦小傴僂的身形,披着不太合身的衣服,手中永遠提着兩個舊布兜,nbsp,或許你會訝異停留,但不得不說,她已激不起人......
《 SNS NOW 》美肌直播ING
,nbsp,企劃撰文,Chie,攝影,徐裕庭,模特兒,Ann,妝髮,Winnie,服裝協力,Pinky,House,髮型圖片,juliArt,nbsp,社群網路直播盛行,尤其是藝人,模特兒和改美妝保養達人會藉由直播的方式跟粉絲近距離接觸,為何他們總是能夠美美的呈現在鏡頭前,當自己想要直播時真的能自信地直接上場嗎,小心粉刺,毛孔,痘痘,斑點肌膚問題也跟著浮出畫面,本輯為妳整備美肌,無論怎麼拍都能零瑕......
她是月薪30000的餐飲務員，別人眼裡的瘋子，但她卻花了所有的積蓄就是為了...令人不佩服她的勇氣！
,來源,背包旅行,ID,vipilvxing,nbsp,在別人眼裡,她是走火入魔的瘋子,在自己眼裡,她是一個會畫畫的天才,nbsp,nbsp,nbsp,別人說她的生活過的不堪入目,住地下室,不修邊幅,35歲了沒家庭沒事業至今還單身,nbsp,nbsp,nbsp,她哭着為自己爭辯,明明我過得很好,為什麼你們覺得我不堪,為什麼我是瘋子,為什麼我不能畫畫,nbsp,nbsp,nbsp,她叫汪化,她說,化......
今年不可錯過的必備單品就是它♡讓穿搭更顯高貴的魔法單品，你擁有了嗎？！
,作者,4meee,For,me,某些人總是能把平價的單品穿出一種不凡的高級感,原因可能就在於他們,活用了看起來較高價的單品,接下來就要為大家介紹,能夠使用在穿搭上同時展現高級感的技巧,nbsp,讓穿搭看起來更顯高價的單品,無領大衣,wear,jp,無領大衣是款能夠讓整體穿搭更顯品味的優秀單品,除了能夠讓外表看起來清爽之外,也可以展現簡潔及洗鍊的印象喔,nbsp,讓穿搭看起來更顯高價的單品,綢緞材......
追流行就是要零時差啊！說什麼姐也要買到的10個日韓話題美妝品
,每次看到日本和韓國出的可愛小物和新的彩妝用品,紐編輯都好希望自己能有任意門或是定居在那裡呀,是多愛買,為了接下來的旅遊計畫,已經把這些日韓火紅的商品被筆記下來啦,source,pinterest,nbsp,蘭芝超放電晶潤雙色唇膏,李聖經設計款,source,蘭芝,nbsp,看到李聖經設計這幾個關鍵字,就足以讓妞編輯收集全套了,這次蘭芝的雙色唇膏添加了唇膜成分,不用擔心擦唇膏嘴巴乾乾的,nbsp,......
【編輯帶路】洗髮精這樣挑！除了無矽靈，原來「透明 單效」更是關鍵！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pintrest,com,以往大家為了求快,常會使用洗護合一或是洗起來讓髮絲很,柔順,的洗髮精,現在保養意識抬頭,更該正確挑選洗髮精,除了挑選無矽靈,像是洗髮精內添加的護髮熱油,香料也是對秀髮不好的,多餘的成分反而會讓頭皮增加更多負擔,nbsp,什麼是矽靈,矽靈主要是讓髮絲滑順,但是對於頭皮的清洗是不必要的,若不慎清洗不乾淨會容易造成頭皮問題,毛囊堵塞等......
大叔控成主流 她們5個「愛上熟男」理由 第一名竟是...
大叔控成主流,5個她們,愛上熟男,理由,郭富城迎娶29歲女友方媛的消息傳出,讓不少女粉絲為之心碎,但與年上大叔交往已經不是演藝圈專利,近年來越多年輕女孩戀上大齡男子,全球高階配對約會網,甜心有約,seeking,Arrangement,針對站內1600女會員研究調查,列出,捕獲她的5大關鍵,指出,個性沉穩,最能擄獲女性芳心,nbsp,自信熟男,妹,力無法擋,正所謂,三十而立,四十知天命,多數熟男的......
曾遭男友拋棄，胖到被認作孕婦的她，如今狂瘦36公斤素顏美成全智賢，身材辣過楊冪！不努力你要怎麼美！
今天小編和大家分享的這位女生她叫Tee,是個在廣州打拼的小化妝師一枚,瞅瞅這素顏照是不是特別像wuli凍齡女神全智賢,左邊Tee,右邊全智賢,nbsp,nbsp,然而人家的身材卻與清純的臉蛋不同,比凹凸有致的大冪冪更加惹火,32D的胸圍和95的臀圍,外加小細腰和馬甲線,港真,別說是男生了,女生看了都想流鼻血啊,nbsp,nbsp,But,你能想像嗎,初,高中時的她,竟是這個樣子的,middot,m......
作者ＪＫ羅琳，原來是整整坐在這一間小小的咖啡館5年把《哈利·波特》寫完，風靡了全世界
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,一顆寬容的心成就輝煌的一生,文,清風慕竹,nbsp,在蘇格蘭的愛丁堡小鎮上,有一家叫做尼科爾森的咖啡館,在上世紀90年代它一直默默無聞,雖然歐洲人對喝咖啡情有獨鍾,就像奧地利作家茨威格所說,我不是在咖啡館裡,就在去咖啡館的路上,但深厚的文化傳統並沒有給它帶來顧客盈門,在大多數時候,總是冷冷清清,nbsp,nbsp,那時,不經意間,倒是時常有一個年......
學生時代曾被霸凌，超模Taylor Hill正能量回應：「痛苦有一天會結束，看看現在的我就知道，任何事都有可能。」
,19歲那年成為,維多利亞的秘密Victoria,s,Secret,最年輕的天使之一,20歲已是各大時尚雜誌的封面常客,精品廣告,四大服裝秀都有她的倩影,社群網路影響力更是逐年攀升,Instagram上已有超過700萬粉絲,去年法國蘭蔻簽下她成為繼茱莉亞,middot,羅勃茲,潘妮洛普,克魯茲和凱特溫斯蕾之後的全新品牌大使,這是,Taylor,Hill,有著新世代超模的頭銜,但私底下卻跟你我身旁的......
她活了101歲，當了一輩子農婦，生了10個孩子，80歲那年卻轟動世界！
,nbsp,美國有一位農村老太太,家喻戶曉,她本名安娜,middot,摩西,大家都親切地稱她為摩西奶奶,她活了101歲,當了一輩子農婦,80歲那年卻轟動全國,這位普通老奶奶,究竟有什麼不一樣故事呢,nbsp,nbsp,nbsp,1860年,安娜出生於紐約州一戶貧窮的農夫家庭,家中姊妹10個,她排行老三,nbsp,nbsp,nbsp,12歲,為幫父母賺錢養家,她到附近農場的一個富裕家庭做女傭,之後的......
不PO閃照就會臉臭？5個跡象顯示他是隱藏版的佔有慾情人
,nbsp,兩個互有好感的男女在交往之前就是處於一個眼盲的狀態,永遠都只會看到對方的優點,什麼亂七八糟不ok的地方,通通都會自動幻化成粉紅泡泡隨風飄散而去,但是,當彼此交往一久,許多本來被熱戀沖昏頭的腦袋就會漸漸恢復理智,在找回好久不見的智商後,就會發現某些令人倒退三步的特質,以下5個小徵狀就是所謂,熱戀時甜蜜,相處久壓力,的隱藏版,佔有慾,情人特質,還在粉紅泡泡雲霧中的妞妞們,快點跟著妞編輯一起......
