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誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
《愛的迫降》孫藝珍小白鞋大缺貨！盤點6雙韓劇女主平價帆布鞋 老爹鞋，千元無痛入手
,文,Beauty美人圈,ponpon,愛的迫降,孫藝珍歐膩在劇中穿的平價小白鞋被瘋搶到大缺貨,除了鞋款本身很百搭之外,千元就可以入手的親民價格更是他爆紅的原因,以下就盤點六雙韓劇女主都在穿,好看又平價的帆布鞋,老爹鞋款,就算小資女也可以無痛入手,圖片來源,tvN,愛的迫降,RACHEL,COX,JTBC,天氣好的話,我會去找你,ASH,愛的迫降,孫藝珍同款鞋,RACHEL,COX,Sneaker......
22歲成功打造「市值十億美元的美妝王國」 BEAUTY QUEEN如何創造美妝界奇蹟？
4月封面之星,nbsp,KYLIE,JENNER,美妝之后,nbsp,BEAUTY,QUEEN,出生於Kardashian家族的Kylie,Jenner憑藉著自身影響力,以22歲芳齡成功創立市值達十億美元的美妝王國,透過封面故事,她與BAZAAR分享著自己是如何以女性企業家姿態,一次次打破紀錄,締造Kylie,Cosmetics品牌的美妝界奇蹟,由Kylie,Jenner所創立的美妝品牌,mdas......
新北月子中心-環球金采產後護理之家入住心得
得知懷孕後,當然就是要替自己找到一間好的月子中心,而我為甚麼選這間金采產後護理之家,原因有很多,離家裡很近,更讚的一點離老公的公司也是很近,有自己的中央廚房製作月子餐,個人對吃比較注重,訪客禁止進入房間,這點我特別喜歡,房間很大,裡面設備都有,省去我自己帶來,大概說一些我個人比較喜歡的,nbsp,金采除了有早鳥優惠,入住天數有不同價格外,天數越多折數比較高,所以我馬上就去金采下定房間了,nbsp,......
外國型男們分不清楚單 雙眼皮「在台灣才第一次聽！」
東森綜合台,2分之一強,由梁赫群,Sandy吳姍儒主持,來賓林彥君,151,卻因為節目的新企劃,而意外爆出自己會靠做醫美來,修修臉,大方承認的她被Sandy笑虧,不需要特別承認,逗得在場所有人笑呵呵,林彥君還分享之前與朋友同遊德國時,不只有德國店員將她和朋友誤認為雙胞胎,就連她的德國友人也分不清楚,但她倆頭髮長度不同,眼皮一單一雙,讓她崩潰說,我這麼正好嗎,看清楚,激動的說她當下超傻眼,節目改版後......
《愛的迫降》孫藝珍也有妝容黑歷史？搞懂「肌膚色調」是關鍵，漂亮姐姐出錯也變黑辣妹
,文,Beauty美人圈,Janine,愛的迫降,播出前孫藝珍就已經是韓國人心目中的,初戀臉,代表,愛的迫降,更是讓很多人重新認識孫藝珍的美貌,但是你知道嗎,連漂亮姐姐也有過妝容,髮色出錯的黑歷史,根據,肌膚色調,選擇對的髮色,妝容很重要,連氣質女神孫藝珍也變得像是小太妹一樣,看看,肌膚色調,對於髮色,妝容的重要性,圖片來源,ekn,msn,妝容出錯顯髒,膚色整體暗一階,連孫藝珍姐姐這麼白皙的肌膚......
孕婦 小孩都能用5款純天然「可以吃的」食物系防曬乳推薦，連敏感肌都不怕紅腫癢
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,春天的暖意越來越濃厚,除了逐漸升高的氣溫,中午的暖陽更是曬得讓人差點以為是夏天,烈陽高照,身上,臉上的防曬越補越厚,但肌膚也跟著敏感,喘不過氣了嗎,循著環保天然的保養趨勢,就連防曬乳也要選,食物系,才安心,5款溫和到,可以吃的,食物系防曬乳推薦,連敏感肌擦上都不怕紅腫癢,植物性還不夠,可以吃的更安心,女人肌膚美麗的秘訣不只是保養,防曬更是不可或缺的......
髮型教科書上線！女神宋慧喬新髮型上工，頂超夯「木馬捲」仙氣逼人美翻了！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,email,160,protected,南韓國民女神,宋慧喬去年經歷離婚風波後鮮少出現在螢光幕前,但超高人氣依舊,每每出現必引起話題,在情人節當天和喬妹合作多年的韓國鞋子品牌,Suecomma,Bonnie,公布了一組全新形象照,除了始終如一的凍齡外貌,有髮型教科書之稱的喬妹更燙上一頭捲髮,照片小露性感的氛圍,實在是太美啦,想一睹喬妹......
彩妝師「八點定位法」看臉型！不同臉型修容 打亮技巧手把手教學，肉餅臉也變鵝蛋臉
,文,Beauty美人圈,Janine,配合臉型修容很重要,不僅可以有矯正臉型的效果,還可以讓五官更立體精緻,但是不同臉型有不同的修容位置,根據正確的判別臉型,可以更精準修飾臉型缺點,彩妝師分享,八點定位法,看臉型,依照不同臉型修容,打亮,肉餅臉也可以畫出鵝蛋臉的效果,判斷臉型技巧,臉圍,八點看臉型,判斷臉型的技巧就是根據,臉圍,決定,分別是額頭寬度,顴骨寬度,下顎骨寬度及臉部長度,再測量前建議必......
臺版金智英《比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事》！上萬人淚推：我們都是這樣長大的...
,nbsp,nbsp,感動分享40,000次,共鳴留言逾10,000筆,數萬粉絲敲碗苦等,nbsp,nbsp,她是臺灣版的金智英,更是青春版的陳嘉玲,用善感嫻熟的筆,洞悉敏銳的眼,寫給這世代每一個身為女孩,或曾為女孩的妳,nbsp,nbsp,朱宥勳,作家,柚子甜,作家,心靈工作者,黃大米,職場作家,劉宗瑀,小劉醫師,nbsp,nbsp,動容推薦,nbsp,女孩,那些強加解釋的標籤都不屬於妳,甚至風......
80 男人都淪陷的渣女香是「花香調」！10款花香調香水推薦，約會獵男率百分百
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,pinterest,香味是男女第一印象中的重要媒介,而花香味更是每個男人都著迷的氣息,讓80,男人都淪陷的必勝渣女香是它,不論髮香,還是手腕間的溫潤香氣,只要噴上花香就能成功吸引異性的目光,儂編精選10款花香調香水推薦,約會,相親噴上它,保證獵男率百分百,男人秒淪陷,最強渣女香是它,Source,pinterest,花香調的香水可以甜......
厭世上班族最療癒IT包！Chanel Miu Miu BV「枕頭包」鬆軟登場，網友激推：「午睡最佳良伴」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你是否也覺得最近總是渾身懶洋洋,提不起勁,儂編偷偷告訴你,這其實是個席捲全球的,症頭,除了愈來愈多人開始穿睡衣出門,就連,枕頭包,也登上2020年春夏最夯IT包排行,枕頭包顧名思義就是以枕頭為靈感所打造的包款,大多選用柔軟皮革或光澤布面,包身結構鬆散,有些內裡還會鋪棉,整體觸感蓬鬆柔軟呈現自然皺褶,光是靜靜地擺在那裡就能療癒人心,而枕頭包的誕生,就......
80 男生看得懂IT包色號！Chanel Dior Celine都推出溫柔「氣質裸」，春天就揹它尋得好戀情
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,雖然現在我們都說,女人當自強,但為悅己者容的觀念其實還是深值在許多女孩的心中,如果剛好能買到自己喜歡男生也愛,看得懂,的單品,就是最完美的雙贏組合了,因此儂編特別盤問了身邊的男性友人,得出了,萬年不敗氣質裸,這個結論,不僅能兼顧男生最喜歡的清新感,還能為造型增添一股淡雅氣質,所以不妨趁著今年春夏購入幾款裸色IT包,幫你助攻每個心動瞬間,Loewe,......
1064皮秒＋雙波染料 治療惱人的痘痘問題
,撰文,Miki,本文感謝黃獻正醫師提供專業諮詢,nbsp,時值春,夏交替之際,天氣不穩定,臉上的痘痘竟然也跟著冒出來了,痘痘的成因複雜,無論是季節,飲食,壓力,作息,都需要全面兼顧,至於治療方面,就讓專業醫師告訴我們該怎麼做吧,nbsp,nbsp,Q,痘痘生成的原因是什麼,一般如何治療,痘痘的成因其實一直都很複雜,包括基因,皮脂腺分泌,痤瘡丙酸桿菌感染,荷爾蒙失調,胰島素抗性,肥胖,壓力等,可能......
提升好氣色！2020春夏頰彩新品試用報告
,採訪撰文,Nina,nbsp,春夏正適合談戀愛的季節,此時的妝容重點就是要強調如花綻放的好氣色,今年各品牌的春夏彩妝都少不了夢幻的頰彩,這次凱鈞老師特別幫大家試用10款人氣新品,針對為各品牌的特色分享,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,1,benefit,小蜜桃蜜粉盒,8g,NT1,200,帶暖調蜜桃色的頰彩,粉質相當細緻,裡頭帶點微金屬光澤,非常適合亞洲膚色使用,能讓膚色提亮,顯得好氣......
