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空腹不能吃香蕉 最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識
大家都知道水果的好處多多,豐富的營養成分和解津止渴的好滋味,讓許多人都把水果當作每日飲食基礎,不過你知道水果其實也跟藥材一樣,有著寒熱之分,隨著性味不同,對人體的作用也有所差別,同是中國醫藥大學中醫部醫師的夫妻檔,楊淑媚與蔡昆道所編寫的,果療,一書,就以中醫藥材的方式,解析水果的療癒性,以西瓜為例,吃對時機具有消除暑熱功效,再以桑椹為例,則能補養肝虛,吃水果是飲食中十分重要的一環,不過可別因為它較......
「一個人」的過節故事，孤單 開心 緊張 習慣？！他們總在學習和自己相處....（張老師月刊446期）
,文,徐嘉君,nbsp,nbsp,攝影,李昌元,形形色色的人,每個人的過節故事不盡相同,nbsp,遠離人群中的流言蜚語,過節,大餐,禮物,聚會,狂歡,還有什麼,hellip,沸騰,鼓譟,高漲,情緒的字眼宣揚快樂,節日不會來者不善,華人社會的,節,離不開團圓,一個人的過節要多些想像力,離群索居需要一點叛逆與勇氣,臺北青年旅館,夾腳拖的家,小管家Jade看到在農曆年節,許多女生到這裡過年,她們通常都是......
讓「精油療法」更紓壓的5秘訣
幫助紓壓,和緩情緒,平靜心靈的方式有許多,精油,是其中之一,英國皇家經典芳療品牌亞洲區培訓總監李艷君解釋精油的多種使用方式,分為,聞香法,滲透法,與,吸入法,精油的種類又細分為,快拍,中拍,慢拍,等等,依照個人需求能選擇不同的方式與味道,像是薰衣草精油可以防止炎症,減緩疼痛,除疤,柚子,青檸類的精油則可以幫助排水,排毒與燃脂,搭配按摩手法,讓精油的功效更加倍,精油芳療類似顏色,可能你今天喜歡黑色,......
女為悅己者容 但這些行為可能會讓男人倒退三步
正如同男人們有些打扮讓女性難以理解,比如褲子太緊或眉毛修過頭,女生們在妝容,頭髮與肌膚保養上所做出的某些選擇,看在男性眼裡可能也會產生同樣的困惑,來看看到底是哪些美容手法,很可能會讓你的男伴倒胃口,香水噴不用錢,因為太喜歡某款香水的味道,讓妳渴望一整天都帶有它甜美誘惑的香氣,然而看在男人眼裡,再好的的東西只要過量都可能產生反效果,記住這個數字,只要標示是香水或香精,不要噴超過3下,淡香水和香露則不......
【說句公道話】全職媽媽，你到底是哪裡很閒 日子哪裡過得很爽快了
,全職媽媽,這個名詞,有60,的人還是會有迷思,覺得這個名詞,hellip,生活過得很,爽,日子過得很,閒,很好命,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,那60,更包括了最親近,但不很體貼的老公,及沒帶過孩子不知帶孩子很辛苦的閒人,或者離帶孩子年代已經很久遠的三姑六婆們,hellip,等,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,先來說說我好了,我不是想要告訴大家我有多辛苦,都寫這樣了還......
這個新郎的誓詞超感人！但他不是對著新娘說，而是對著她的女兒…
,再婚的女人也可以得到幸福,這個男人証明了這一點,27歲的Brian,Scott是一名賽車手,2013年時他與女友Whitney,Kay相愛了,女方是一個美麗的模特兒,她曾有過一段失敗的婚姻,所以對愛情十分恐懼,男方讓她重新相信了愛情,並答應嫁給他,她有一個可愛的小女兒,叫布萊莉,男生一直把她視如已出,而他知道這個女兒是未婚妻心中最重要的寶貝,於是在婚禮上,他的誓詞是對著新娘的女兒說的,nbsp,......
《在怦然之後：關於愛情的16堂課》
,上市狂銷一萬本後,二版,增新版,特別收錄作者程威銓,海苔熊,對於,似戀關係,的觀點,並以書跋,在不安與恐懼之間,每天貼近自己一點,獻給讀者,在怦然之後,mdash,關於愛情的16堂課,是作者程威銓,海苔熊,參與,臺大愛情研究團隊,研究期間,以十多年來針對兩性愛情中的各種相處狀況,做深入問卷調查與研究分析,並納入國內外親密關係研究,及其個人對兩性關係細膩敏感而深入透析其中脈絡與讀者分享,以台灣土地......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己渡過失戀,正是要讓自己經歷悲傷,發現自己一個人其實,過得並不好,發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你,然後在一連串新的發現中,走出原先的自怨自艾,這是一本需要動筆寫的書,在分手之後,我們需要的,是,整理,而不是,鑽牛角尖,所以,我們得換個方式,改問自己,什麼,What,他離開那天,說了些什麼,他說的那......
最強流行趨勢搶先預覽！TREND 2015 SS LOOK LISTEN
TREND,2015,SS,LOOK,LISTEN,最強流行趨勢搶先預覽,紅色潮流,率性丹寧,摩登吉普賽,鏤空蕾絲,想要快速掌握流行,引領時尚潮流,都在with,2015趨勢搶先報,hearts,nbsp,圖說,VALENTINO,紅色潮流,Red來襲成熟的本命紅更能襯托東方人的白皙膚色,如果妳還停留在去年的色彩,那妳就OUT嘍,本季紅色已漸漸轉為較成熟的酒紅色彩,內斂中帶有穩重的典雅質感,讓妳在......
一點點可愛風融合些許性感 春的白色透明風
,不知不覺來到了充滿清新感的春天,新的開始,就以純淨透明感的,白色,穿搭來展開本季流行吧,hearts,為大家示範,看似困難其實很簡單不同風格的白色,穿搭技巧,也會一併介紹春季必備的白色單品喔,跟著ViVi的腳步一起打造全新的時尚Look吧,nbsp,毛茸茸的材質營造夢幻氣息,牛奶粉紅短版上衣,NT,295,PAZZO,nbsp,不會過於單調的定番單品彩色迷你裙,素色的白色針織衫搭配搶眼彩色迷你裙......
Charles James的重生路
傳奇時裝屋的復活即將再添一樁,上個世紀一度叱吒風雲的Charles,nbsp,James,在好萊塢大亨Harvey,Weinstein主導下將於今年5月重啟營運,上周更盛傳Zac,Posen受邀以指導顧問身分加入團隊,如果傳言屬實,這個黃金組合能否讓Charles,James走出前例Schiaparelli,Vionnet和Halston的失敗陰影,撰文,吳國瑋,設計,吳佩玲,圖片,達志影像,紐約......
熊出沒請注意－ Moschino的新系列引起火爆的「熊熊勢力」！
,nbsp,喜愛時尚的朋友一定有看過以粗體大寫作為標示的品牌MOSCHINO,作品常帶有幽默,喜劇感,同時夾雜對時尚的批判,社會和平的期許,風格跟其他時裝界的品牌大大不同,而作品本身就帶有搞怪氣息的,在,Jeremy,Scott,加入後更玩翻芭比,海綿寶寶等熱門角色,這次在2015秋冬時裝週上,Jeremy,Scott,nbsp,nbsp,更讓,熊出沒,轟炸整個秀場,Ready,to,Bear系列......
馬尾怎麼綁→12款俏麗造型馬尾，輕鬆上手，手殘也要教到你會【編髮365】
,最近好忙,時間過得好充實,忙得每天都希望能有48小時,然後下週我家雙妞又要期中考了,馬尾文就這樣一天拖一天,前幾天幫gina編髮,坐不住的她讓我拍照拍得不理想,so一個多小時的編髮及相片全部要刪掉,今天我們另請配合度超高的vivi來協助我完成這篇文章,認真的她,還邊看社會,自然,然後安靜的讓我又編又拍的,真是超乖巧的,今天的馬尾造型,我們有足足12款造型喔,nbsp,nbsp,所以文章及圖片是落......
從古典到摩登│美麗佳人Marie Claire
,撰文,Daisy,Hsiao,nbsp,圖片提供,Dior,歷史的長河悠悠地流,每個片刻,每段時代都不會是單獨存在的,從文學,藝術到時裝,過往如何影響現在,現在又將走向什麼樣的未來,除了是歷史與哲學家們思考的議題,更是,Rad,Simons,創作的命題,2015春夏系列,他做出了完美的解答,比起服裝設計師,Raf,Simons,更像是熱愛思考的哲學家,透過對於歷史的思索,提出關於未來的見解,這般......
手殘也學得會！！韓式髮型➙八種浪漫瀏海整理教學，趕快幫妳的孩子編編看！
該怎麼整理才能打造氣質甜美又不失端莊的髮型呢,今天紜琪媽咪提供了八款瀏海整理的方式,趕快打包學起來吧,我們家vivi的瀏海已經長長了,約莫在臉頰處,這樣的長度可以利用編辮子來讓整體造型加分,每天早上,就算來不及也是要幫女兒梳個牢固的馬尾再上學,因為披頭散髮會影響她們讀書寫字,而且整齊乾淨的容貌,hellip,我覺得也是一種禮貌,nbsp,接著要開始介紹第一款造型了,這款相信大家都經常看過,就是以反......
