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適合女性健身 新手健身的One more玩美趣健身運動概念館，中壢健身房推薦，中壢一對一教練課 精緻小班團課 線上一對一課程
,現代人生活很容易久坐,運動量大多不足,其實要常常運動,訓練肌力及肌耐力才能讓生活更有品質,位於桃園中壢環北路的One,more玩美趣健身運動概念館鄰近SOGO百貨及六和商圈,以自由重量為訓練基礎幫附近的住戶及上班族提供一對一教練課,精緻小班團體課,除了重訓之外也提供基礎律動,空中瑜珈,TRX,健身拳擊之類的課程,甚至有由具執照的老師教導筋膜放鬆課,就是希望讓常久坐,久站或有反覆性重複動作的朋友能......
楊丞琳 泫雅都狂愛！IG爆紅的「漁夫涼鞋」6款推薦，售價千元有找小資女也能入手！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,楊丞琳在日常的穿搭上,總能用平價的服飾搭配精品配件創造出時髦感,讓她的,Instaagram,不僅成為粉絲關注新訊的平台,還是許多女孩的穿搭教科書,近日她久違的Po上一則穿搭照,運用,Celine,熱賣的,Triomphe,老花鈴鼓包,搭配襯衫,牛仔褲創造生活時髦感,腳踩的一雙復古味十足的漁夫涼鞋則成了亮點,運用可愛襪子的搭配,讓粉絲直呼太可愛,n......
居家運動瑜珈墊怎麼挑？lululemone瑜珈老師來解密，原來公分數是關鍵！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,因疫情的影響,過去喜歡上健身房,或是戶外運動的女孩,全都改在家裡透過視訊來飆汗,在家中最適合的運動非瑜珈莫屬,在先前儂編便曾推薦過不同的瑜珈服,除此之外這項運動做重要的,便是能保護肢體的瑜珈墊,這次我們訪問到瑜珈專業品牌,lululemone,專屬瑜珈老師,YaYa,來解密,市面上這麼多瑜珈墊,到底要怎麼挑才能不失手,nbsp,nbsp,nbsp,......
精品包消毒保養4大禁忌請筆記！千萬不可用酒精噴，「擦拭順序」別搞錯小心愛包一秒GG
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著台灣確診人數日益趨緩,所有人都在敲碗7,26三級警戒降級,陳時中部長也在日前透露防疫管制將緩坡式下降,群聚限制有望鬆綁,但儂編還是要貼心提醒,出門在外還是要保持,勤洗手,戴口罩,維持社交距離,的好習慣,平時帶出門的生活用品,回家後也要記得清潔消毒,今天我們就要來告訴你,防疫解封後的精品包清潔4大禁忌,nbsp,nbsp,精品包防疫消毒禁忌,1,......
2022身體乳液推薦！Dcard好評8款「人氣身體乳」，毛囊角化 異位性皮膚炎也有專用款
文,編輯團,Beauty美人圈,在寒冷的冬天,大家知道身體肌膚比起臉部更容易流失水分嗎,下面幾款身體乳液可以給肌膚深層的保濕,長效鎖住水分,維持肌膚的彈性飽滿,解決肌膚乾燥脫皮,龜裂問題,雞皮也能慢慢獲得解決喔,nbsp,乾性肌身體乳液推薦1,妮維雅,深層修護乳液,nbsp,開架人氣爆款,又稱作,國民身體乳,的深層修護乳液不可能還有人不認識,添加酪梨精萃油,富含蛋白質,維生素,礦物質等超過20種以......
改善「肌膚老化」這7個壞習慣別再犯！花生油 新鮮魚肉適時補充，輕忽防曬肌膚更粗糙！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不管男人女人,過了一定年齡後就不希望自己再被說,臉很熟,就是看起來很老啦,臉部肌膚的老化是必然,但怎麼樣可以老得慢一些呢,答案就藏在你的生活習慣之中,以下,7,點,壞習慣,請別再犯,從飲食,睡眠和塗抹在臉上的產品作改善,來抵擋肌膚的外部傷害,nbsp,nbsp,1,甜食吃太多,source,email,160,protected,有一種專有名詞叫,......
2022香氛身體乳推薦！歐舒丹 Jo Malone經典必敗，SABON限定包裝顏值超高
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,如果說香水像閃耀鑽石,那麼香氛身體乳就像是珍珠一般溫潤,總能帶給我們最舒適宜人的感受,以下就為大家帶來,2022香氛身體乳推薦,同場加映身體乳清爽保濕用法,讓我們伴著柔嫩膚觸以及療癒香氣,一覺到天明,2022,香氛身體乳推薦1,L,rsquo,OCCITANE,歐舒丹,茉莉玫瑰美體乳,NT,1,280,限量推出的歐舒丹茉莉玫瑰美體乳,擁有清爽水潤配方,......
第一次約會該聊什麼？4個重點讓「關係更深入」，「看電影」9成的人沒第二次約會，聰明「示弱」讓自己更好親近
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如果看過,愛在黎明破曉時,Before,Sunrise,你大概也對那樣不斷綿延拉長的談話與心靈相通感到嚮往,嚮往是一回事,但現實中面對第一次約會可能尷尬得頻頻看手機,網路搜尋,第一次約會,就能找到人們源源不絕的焦慮,該穿什麼,該聊什麼,若你期待的是更深層的交流,發展更緊密的關係,以下,4,個初次約會的建議提供給你,nbsp,1,再看電影,就沒第二次......
迪麗熱巴5種帽子穿搭攻略！棒球帽 毛帽 貝蕾帽⋯戴對顯臉小視覺少5kg！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,靠著,三生三世枕上書,你是我的榮耀,長歌行,等熱播夯劇成為陸劇一姊的迪麗熱巴,靠著天生麗質的絕美容貌和反差萌個性吸粉無數,不只讓自己出演的每一齣劇都叫好叫座,也讓自己成為新一代時尚icon成為LV的品牌大使,但今天我們不聊名牌包,改從她日常私服必備單品,帽子,解析2021秋冬必知的棒球帽,毛帽,貝蕾帽,搭配法,nbsp,皮革報童帽,進入秋冬季又到了......
母嬰界奧斯卡精選優質月子中心 月子餐試吃-金孕獎頒獎典禮，台月子中心推薦 月子餐推薦 含2022台北春季婦幼展活動
,懷孕生產對女人的身心都會造成很大的負擔,生產完要吃什麼月子餐,住哪家月子中心才能照顧好自己跟寶寶就成了重要的課題,MamiGuide是台灣最完整的月子中心導覽評比網站,能快速,有效率地找到適合自己的月子中心,月子餐,由MamiGuide平台發起的金孕獎一直推廣母嬰產業的優質服務,第二屆金孕獎頒獎典禮前不久在台北世貿一館2022台北春季婦幼展主舞台進行,挑選出21家全台最優質的產後之家與月子餐機構......
髮香噴霧推薦Top10！Chanel YSL Diptyque⋯「這款」回頭率直逼95
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,香水是造型行頭,也是勾引異性的致命武器,不過若想要讓你身上的香氣,收斂一點,迷人地神不知鬼不覺,那麼儂編推薦你,可以用髮香水來迎戰,香味對於男人來說是加深印象的關鍵,尤其透過撩髮散發出的自然髮香更會讓人魂牽夢縈,今年想要抓住男人的心,首先這10款人氣髮香噴霧必須先備齊,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Chanel,香奈兒,N,de......
性感穿搭學起來！ 挖洞上衣 一字領...5大微辣攻略，主修激怒男友系4ni？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近天氣隨著中秋節過後逐漸轉涼,早晚的溫差已經不適合穿過於暴露的夏裝了,但如果還是想耍辣怎麼辦,儂編這次要跟大家分享5個偷吃步的微辣單品及搭配技巧,讓你不用穿的暴露,露的害臊,又能輕易的達到性感甚至激怒男友的功效,一起來看下去吧,nbsp,1,挖洞上衣,時尚趨勢瞬息萬變,現在不論在上衣的任何器官部位挖洞都不會太意外了,挖洞上衣不但看起來設計感強,還......
暗沉 斑點通通OUT！初春透亮肌養成
,文字,Helen,內文諮詢,唐豪悅醫師,nbsp,雖然一白遮三醜的審美觀念已過時,但不論是什麼樣的膚色,當肌膚透亮有光澤,乾淨無瑕時,視覺年齡看起來也會比較小,整個人氣色也好,春天正是美白的好時機,想要有感讓膚色亮起來,改善斑點的問題,先跟著皮膚科醫師來了解黑色素的作用機制,以及有效的美白成份,nbsp,nbsp,認識肌膚黑色素生成,機轉作用,Q,肌膚裡的黑色素是如何形成的,黑色素細胞主要分布在......
完美情人節！美肌＆美體全攻略
,文字,Helen,本文感謝何鈞軒皮膚科診所何鈞軒醫師提供專業諮詢,nbsp,即將迎來情人節,不管是曖昧中,穩交中,還是老夫老妻,在這特別的日子,一定要安排浪漫的約會幫感情增溫,為了要用最完美的狀態赴約,行前的準備當然得好好下功夫,這次就來針對會讓人怦然心動的關鍵,提出加分秘訣,nbsp,nbsp,情人節心動,滅火指數大調查,女性視角大調查,Q,情人節約會時,你自己最重視打扮的細節,臉部的保養,1......
「黑色通勤包」推薦Top16！Gucci Dior Fendi到LV...開會到約會都適合，讓妳一秒變成時髦OL
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近幾年小型包款攻佔時尚圈,不管是腋下包,迷你包或是肩背包,全都要精巧才時髦,但對於一般的,OL,上班族來說,挑選精品包時除了要時髦外,同時能裝的下文件,筆電更成為最重要的關鍵,因此儂編在這已整理出,16,nbsp,款,黑色通勤包,推薦,中大型的尺寸不僅能讓妳能收納上班所需的物件,精緻的外型讓妳開會到約會都能超時尚,nbsp,nbsp,Dior,so......
