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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
現在不減重以後就難減了！女孩20到30歲應該注意的事
,by,nbsp,Emma,20到30歲對女人而言是非常重要的時期,你再也不是青澀的女孩,犯了錯可以因為年紀小被原諒,你每天都一點一滴地體會成人世界,職場的壓力及現實,還有努力過後的成就感,這十年也型塑了往後的職場命運及許多價值觀,好好規劃是必要的,不過並非每個人一開始就都懂得如何運用這黃金十年,一恍神就錯過了許多光陰,因此今天就來看看20多歲的女孩該怎麼訂定計畫,還來得及改變應該慶幸,若遲了幾年......
愛情課題！陳妍希與男友的相處之道：忍耐也是一種愛│美麗佳人Marie Claire
,Text,Marie,Claire美麗佳人,Photo,陳妍希,陳曉微博,因演出,神鵰俠侶,燃愛火,小龍女,陳妍希和,楊過,陳曉譜出戀曲,感情相當穩定的兩人,貌似好事也將近,去年10月陳曉更在巴黎以2克拉鑽戒向陳妍希求婚成功,而日前陳妍希更大方透漏男方已在台北買房,打造彼此愛的小屋,相當浪漫,nbsp,日前她上美食節目,拜託了冰箱,除了聊到求婚細節,還談到了兩人相處的部分,像是一起出去吃飯的時候......
最好的好姐妹竟然誘惑我男友....沒想到這種結局卻讓我好感謝她...
,nbsp,這真的是千金難買好姐妹,Dcard,三八姐妹幫我辨識渣男,我有個個性很三八的姐妹淘,以下簡稱三八,她喜歡穿很露然後抱怨她的d奶太小喜歡跟我們分享她看到的胸肌男喜歡把房間和手機裡充滿GD的照片她這種個性可想而知評價很兩極雖然有時候覺得她很吵可是我超愛她的這次她這三八的個性又救了我一命我是在這群姐妹裡個性比較低調的人所以當我交了男友之後只有跟三八和另一個女生說過以下的內容都是三八轉述給我的......
遇到姊妹淘剛交往的男朋友，她做了個測試...結果讓人心痛崩潰啊！
只能說人真的不能作壞事世界真的很小很容易就會遇到死會還是安分一點好,我有個個性很三八的姐妹淘,以下簡稱三八,她喜歡穿很露然後抱怨她的d奶太小喜歡跟我們分享她看到的胸肌男喜歡把房間和手機裡充滿GD的照片她這種個性可想而知評價很兩極雖然有時候覺得她很吵可是我超愛她的這次她這三八的個性又救了我一命我是在這群姐妹裡個性比較低調的人所以當我交了男友之後只有跟三八和另一個女生說過以下的內容都是三八轉述給我的今......
大學時他捐精超過400次 ！！39歲時竟發生這件令人震驚的事！！
,圖片翻攝自今日頭條,成為父母相信是所有已婚人士的願望,然而世界上卻有10,的家庭由於各種原因不能有自己的孩子,他們只能依靠現代醫學技術接受捐精,托德,Todd,Whitehurst,是一名捐精者,1998年,21歲的托德在斯坦福大學校園報上看到了一則捐精的廣告,這讓他產生了濃厚的興趣,從那時起,21歲的托德就定期到當地的精子銀行去捐精,就這樣堅持了四年,圖片翻攝自今日頭條,托德與精子銀行簽訂了協......
除了美麗之外！范冰冰讓男人難以抗拒的5特質│美麗佳人Marie Claire
,Text,Marie,Claire美麗佳人,Photo,范冰冰微博,截取Youtube,范爺,范冰冰和男友李晨愛得甜蜜,日前受邀上,康熙來了,更難得同台,無論是裝扮,聊工作到談情事,小倆口可是落落大方,而一向流露女王氣息的范冰冰,也讓人再度看到她的坦率和霸氣,究竟范冰冰有什麼樣的特質能擄獲李晨的心,各位可多學點啊,nbsp,喜歡就主動追,范冰冰和李晨交往前雖然是同門師兄妹,但直到合作,武媚娘傳奇......
刷具看起來好專業！但到底怎麼用呢…？？看完這篇就秒懂│美麗佳人Marie Claire
,TEXT,Marie,Claire美麗佳人,Photo,達志影像,www,pinterest,com,每回靠到彩妝專櫃上,看到彩妝師們咻咻咻,地行雲流水就快速完成了一個乾淨又亮眼的彩妝,總是腦波很弱地跟著敗了整套刷具,但自己化起來怎麼完全不是那一回事呀,買回家卻只能供著,hellip,hellip,到底要如何物盡其用呢,Kevin老師就說,買刷具時,他首重的是,觸感,他一定會先親自試用在自己的臉......
超浪漫！法國暖男Fabio教你過最法式的情人節...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,法比歐,Fabio,Facebook,photo,by,Uliz,Hung,說到浪漫便不禁令人聯想到法國,那麼這號稱全世界最浪漫的國家,過的情人節是否也會特別夢幻呢,本回,K編特別邀請到這位迷倒眾多台灣女性的法國暖男Fabio法比歐,與B粉們分享法國情人的真面目,並教妳最法式的情人節過法,記得要暗示男友做筆記或和姐妹淘們一起分享,也提前祝福大家的情人節都......
2016流行髮型趨勢速報！顛覆瓦解3大元素，打造獨具風格的破壞美造型....
,全球排名前三大專業美髮品牌,極具強烈風格,時尚專業的GOLDWELL,創造了2016流行趨勢,D,SRUPT,nbsp,瓦解,重生,並於美國拉斯維加斯進行全球首度發表,呈現超乎期待,顛覆現狀並令人驚豔的髮型時尚趨勢,2016年流行趨勢,一切都與瓦解有關,瓦解傳統慣例,瓦解過程,然後創新,此次COLOR,ZOOM國際趨勢創意團隊以時尚潮流為基石,並將時尚趨勢的靈感再往上推向另一個層次,顛覆瓦解色彩......
一染瞬間減齡兩歲！所有髮型都適用的黑髮將華麗回歸│妞新聞
,by,nbsp,阿欣,去年的髮型趨勢非常有看頭,像素染髮,銀色系染髮,夕陽染髮,流體染髮等等,每一種都矚目度百分百,如果你現在有染髮念頭的話,很遺憾地,妞編輯要先請你喊停了,因為今年冬天黑髮即將華麗回歸啦,Photo,Source,nbsp,4minute,challenge,tumblr,nbsp,Photo,Source,nbsp,pin,pinterest,雖然現在有許多韓國女團的成員頭上......
