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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
Forever Flawless-領導專櫃保養品牌
Forever,Flawless這個品牌我是在朋友介紹的,這一次很開心有機會可以親自體驗到Forever,Flawless家的產品,來自美國的高科技貴婦保養品牌,保養品中以添加奈米鑽石粉末,強項是抗老類的保養,其實我已經開始把單純的保濕保養慢慢改為抗初老,抗老的保養品了,真的是年過30可以明顯感覺到代謝與皮膚維持沒有像以前那般的容易,抗老保養真的不嫌早,Forever,Flawless為來自美國的......
「老派是一種浪漫，其實老花也是。」少了得失算計的黃昏之戀，更接近愛情的本質...
文,石芳瑜,老派是一種浪漫,其實老花也是,老花,又分兩種,一種是老來眼花,一種是老來花心,前者誠屬自然,後者頗有危機,但兩者都存在著浪漫,nbsp,有人說,少年得志,中年失業,臨老入花叢,是人生三大不幸,其實除了中年失業,前後兩者都還是有種快意,只是老來戀愛,多半搞得妻離子散或是人財兩失,而且臨老入花叢,很難拉得回頭,nbsp,示意圖,圖片來源,https,pixabay,com,nbsp,或許正......
這世上的公主，從來都不是天生的！女孩們，請學會堅強...
這世上的公主,從來都不是天生的,我很佩服一個女孩,大家都叫她婉兒,當宿舍的紗窗拆下來清洗,晾乾後卻怎麼也裝不回去,大家一籌莫展之際,婉兒看到了,拿起紗窗三兩下就搞定了,完事後拍拍手,不費吹灰之力,當其他女生大加稱讚,問她從哪學來的,她非常詫異的反問,難道你們從來沒有裝過紗窗,這句話,問得現場所有女生啞口無言,婉兒會的,還不只這些,她會修電腦,修腳踏車鏈子,水管堵了她捲起袖管就開始處理,出門採購日用......
秋冬最仙《琥珀美甲》合集！焦糖X冷茶雙色漸層，超襯針織單品～｜美甲推薦
20秋冬指甲該換哪套新衣,想要將俏皮楓葉色,氣質紅棕色一次包辦,那就來看看今年最仙的,琥珀色,彩繪指甲,時下流行的大地色配上獨特的琥珀紋理,融合出光澤質感,配上奶油色,深色針織都百搭,快從單色美甲變身成氣質小姐姐,圖片來源,網路,nbsp,琥珀是一種寶石,其外觀透明如水晶,卻又有紋理的色澤,特別的黃褐色時常被拿來做成裝飾品,恰好與近幾年流行的,大地色,土咖色,同調,今年秋冬也就讓琥珀上指尖,成為美......
新一代電波FLX讓肌膚更添青春光采
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄞愉心醫師提供專業諮詢,nbsp,毛孔粗大,細紋明顯,肌膚鬆弛,hellip,各種老態開始出現,有可能是因為膠原蛋白流失了,到底有什麼方式可以對抗肌膚老化呢,就來聽聽鄞愉心醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,Q,該怎麼做才能告別肉鬆臉,升級小,臉,隨著年齡增長,膠原蛋白會流失導致淚溝凹陷,蘋果肌下垂,輪廓線也變得模糊,讓整個臉蛋失去彈性而顯出老態,逐漸變成一張,肉鬆臉,......
《Start-Up》秀智CEO眼妝，全靠日常眼影色！0廢色《開架眼影盤》小資女必收｜眼影盤推薦
超百搭,零廢色的,開架眼影盤,推薦哪一盤,還在追韓劇,Start,Up,的粉絲們一定都有注意到秀智在劇中的好感妝,扮演小資女有好氣色,躍上CEO帶領團隊也不失專業度,喜歡這樣的日常上班妝感,可少不了一盤好用的眼影盤,以下5款開架眼影盤推薦,一盤在手,打造優雅,清甜通勤眼妝都好easy,圖片來源,email,160,protected,skuukzky,nbsp,解析秀智,Start,Up,眼妝,劇......
舊T恤改造原來這麼easy！一把剪刀，喀嚓簡單步驟，手殘族也能當設計師！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,整理衣櫃發現有一堆好久沒穿的T恤,先別急著丟掉,簡單幾個步驟就能打造出新風格的衣服,環保當道,能幫衣物延長壽命固然是件好事,只需要在衣服上剪個幾刀,又好像買了新衣服一樣,給予你的衣服全新生命,穿上煥然一新的衣服,就好像換上新的好心情呢,nbsp,成熟V領,source,romwe,katie,覺得圓領看久了無趣嗎,可以試試看將衣服剪成V領......
《Start-up》秀智御用口紅色號大公開！原來「達美」都用這支妝點好感CEO！同款色一併搜給妳～｜唇膏推薦
,Start,up,從播出以來秀智的全身行頭和妝容都是觀眾追隨的焦點,最近一集終於公開了她在劇中的唇膏御用色,正是LANCOME蘭蔻,絕對完美鑽石霧光唇膏,03,以及絕對完美柔霧唇膏,130,自然紅潤的色系妝點出年輕CEO的好氣色,還有哪些同款色值得購入,編編一次特搜給妳,圖片來源,品牌官網,tvN,nbsp,Start,up,秀智飾演年輕CEO,由秀智,南柱赫演出CP,以及配角金宣虎,姜漢娜,講......
《聖誕指甲彩繪》麋鹿 耶誕老公公上手不只可愛還很仙～童趣 質感任妳挑！｜美甲推薦
十二月悄悄來臨,年末充滿派對和約會,從臉上妝點到穿搭,當然連小細節指甲也不能放過,麋鹿,聖誕老公公,聖誕樹,雪花,拐杖糖,色彩紅綠配,將所有耶誕元素放入美甲中吧,以下超應景的聖誕美甲提案,讓指尖一同歡慶聖誕節,圖片來源,小紅書,愛吃番薯,nbsp,每年年底最期待的節日就是聖誕節了,藉著這儀式感的節日大玩交換禮物,和三五好友開派對,就連走在街頭也會被燈泡霓虹感染耶誕氣氛,也讓寒冬增添了一絲溫馨感,想......
2020底妝人氣Top10！康是美店員都在用，開架吸油冠軍100元就可入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,還在傷腦筋化妝包的補妝小物該怎麼挑嗎,今年別再執著於厚重粉底,透明裸妝當道,最搶手的底妝好霧們通通打著,低卡,風,2020康是美上半年人氣底妝TOP10出爐,不只醫美保養超搶手,這些跟了儂編半輩子的平價好物你真的不能沒用過,TOP10,Maybelline媚比琳,反孔特霧無瑕嫩粉餅,NT,360,若你正在找尋一款補妝的貼身搭檔,那麼媚比琳......
2020牙膏品牌人氣Top 10！日本 cosme強力推薦，這款根本是“美白橡皮擦”
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,牙膏是我們每個人的生活必需品,不過它也同時是牙齒的保養品,你的臉部肌膚會記得從清潔開始呵護,牙齒又何嘗不是呢,今年別再只會跟風買黑人牙膏,這幾款讓種品質的日本人囤貨不手軟的人氣牙膏你不能不認識,日本,cosme人氣牙膏Top10榜單出爐,這款牙膏根本是牙齒界的美白橡皮擦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP,10,LION獅王,......
換季保養得先斷捨離？專家指點3大護膚重點，搞懂什麼是「角鯊烷」很重要！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,最近氣溫驟降,忽冷忽熱的秋天不只讓抵抗力下滑,更讓肌膚健康亮起紅燈,針對換季保養你還在用老套的補水方法養肌嗎,小心補水不成反而更激起敏感與悶痘,到底換季保養該從何下手,乳霜,保養油提早準備真的合適嗎,專家點出3大護膚重點,面對秋老虎,保養還得加上這一步,nbsp,nbsp,nbsp,1,換季保養從,簡法,開始,glossier,com,不......
秋冬換季保養好物推薦！Tomod's保濕必備Top10，只要一張百元就可拯救泛紅敏感肌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,換季時節皮膚的狀況題總是讓人摸不著頭緒,那些敏感,泛紅乾癢,甚至油水不平衡的小毛病,不只是靠保濕就能化解,還得有著對症下藥的紓敏保養品,Tomod,s這次就針對換季保養最在意的小問題,理出換季三大狀況題,並精選出秋冬保濕必備保養品Top9,只要百元就能拯救你的泛紅敏感肌,快來看看入榜的有那些,狀況一,脫皮脫不停,保濕不夠力,1,未來美8分......
聖誕節女人最好禮物 Relove獲選「2020粉美賞」是女人都需要的私密保養品
聖誕節女人最好禮物,Relove獲選,2020粉美賞,是女人都需要的私密保養品,nbsp,跳脫以往曾為國際醫美研發代工的框架,Relove這個優秀本土品牌,將臺灣頂尖的生物科技製造技術用於台灣自產的女性保養精品,甚至深深打進國際市場,並獲選,2020粉美賞,最佳身體護理賞,nbsp,私密處就像女人的第二張臉,Relove深耕女性私密處保養多年,使用頂級茶月桂胺基酸為基底製成,添加日本紅柿萃取可分解......
