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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
AI人工智慧 接管你我的健康
,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,21世紀的第2個10年即將結束,我們在科技的帶領下,文化,經濟,政治各方面正經歷著人類史上最劇烈的一次變動,尤其大數據和人工智慧,artificial,intelligence,AI,的飛躍式進步帶來無限的想像,根據麥肯錫全球研究院,McKinsey,Global,Institute,於2017年曾發表的報告,A......
【塑身衣】穿塑身衣久了真的有副作用嗎？選擇維娜斯，妳的擔心都不是問題囉~
常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......
美容醫學進入AI時代 協助扭轉臭臉第一印象
,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝皮膚科醫師李至偉,王昭欽提供專業諮詢,nbsp,初次見面,短短數秒就能決定給人的第一印象,並且影響深遠,不自覺的皺眉,嘴角的下垂,常給人生氣或嚴肅的感覺,除此之外,還有許多肉眼不易察覺的臉部微表情,扮演重要的角色,如果能夠減少負面的微表情,甚至在正向的部分予以加強,就能在無形之間拉近距離,讓人際關係贏在起跑點,人工智慧,artificial,intelligence,A......
[高雄麗晶診所-鳳凰電波拉皮]44歲女星逆天顏值，抗老秘密是靠這招？！
,高雄麗晶診所,鳳凰電波拉皮,44歲女星逆天顏值,抗老秘密是靠這招,最近在Netflix上線紅遍全台的,誰是被害者,由張孝全,許瑋甯,林心如主演,觀眾追畢後紛紛指該劇是,史上最好看Netflix台劇,林心如是劇中關鍵角色,她在印尼嫁到台灣,生活不如意,沒有盼望,對死亡起了念頭,遺願計劃,與她有密切關係,她認為是世人不明白他們不被接納,被忽視,林心如在劇中素顏破格演出,引爆網友話題,nbsp,nbs......
POYA寶雅 首波獨家集點活動開跑
,整理,Joy,nbsp,疫情當前讓全台民眾居家時間大幅延長,同時在家自主烹調的風氣也逐漸盛行,本土生活百貨龍頭寶雅為消費者超前佈署,2020年獨家集點優惠活動正式登場,本次獨家攜手享譽全球的德國人氣品牌vivo,為集點活動帶來最新一波風潮,nbsp,不但受到主婦們的喜愛,也吸引越來越多小資族開始享受家品集點的樂趣,因此2020年首波品牌專屬集點活動,推出頂級家品系列,無論獨享或是邀請好友參與都是......
+賴 w09776 有 奶 水 人 妻 敢 玩 內 射 配 合 你 的 需 求 滿 足 你 讓 你 吃 飽.
加寶寶賴,w09776,出差台灣享受不一樣的服務,刺激,找女人喝茶,護士空姐爆乳正妹,調情做愛,情趣服務,特殊口爆,毒龍,服務,舌吻無套後門,配合情趣內衣褲,浴室啪啪啪,論壇看妹選妹網址,www,w09776,com,約旅館旅館,自選,避免惹麻煩回家,全套服務,不跟MM私人聯絡方式,滿意在現金消費維護客人消費權利,交易方式,不刷卡,不轉帳,不買點數,一律現金,約會地點,住家,飯店,汽旅,外約,滿意......
魅力無國界的經典包款Capucines
,推薦精品,身為女性不可或缺的單品,怎能不吸睛又時尚呢,rarr,http,www,twdreamlife,com,p,22567,nbsp,路易威登Capucines包,質地柔軟,俐落果敢,出眾不凡,帶上它,街道,就是你的伸展台,路易威登,nbsp,想看更多精彩報導,夢想誌官網夢想誌FB夢想誌Youtube,nbsp,......
想塑造精緻輪廓 就選「鳳凰電波」
,撰文,Miki,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,肌膚鬆弛,乾燥缺水,細紋產生,這些問題可能都是因為,膠原蛋白,正在急速流失,除了日常保養,均衡飲食,許多人會選擇施打電波拉皮來刺激膠原蛋白新生,聽說電波拉皮更新至第四代,究竟有何不同呢,聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,Q,新一代的電波拉皮,有何不同,電波拉皮的治療原理是利用單極射頻深入肌膚深層進行加熱,刺激膠原蛋白收縮,增生,達到......
SOS！拯救夏日災難問題肌
,文字,F,nbsp,台灣的夏天熱又潮濕,出油,流汗量多,連帶衍生許多問題,讓人好困擾,這次特別整理臉部,身體及頭髮,在夏天容易出現的災難性狀況,教大家如何一一擊退,美麗渡夏,nbsp,nbsp,臉部Face,Trouble1,出油旺盛,溫度每上升一度,肌膚出油量就會增加10,特別是皮脂旺盛的油性肌,到了夏天很容易會出現油光滿面,造成出油量變多的原因除了賀爾蒙影響外,也跟日常作息,保養習慣有關,想......
超V臉 超緊實 我的時光被鳳凰「拉」住
,第四代Thermage,FLX鳳凰電波的紫鑽全方位探頭適用於全臉,針對臉頰鬆垮,紋路與凹痕各個擊破,第四代鳳凰電波,超級神機,歲月,地心引力,紫外線造成的皮膚老化現象,是很難避免的,自然法則,嗎,但現在很多年逾40歲的女明星,像是蔡依林,徐若瑄,賈靜雯等等,即使演藝工作繁忙,甚至都已經生了三寶,依舊擁有讓人欽羨不已的水嫩少女肌,到底是怎麼辦到的,為什麼她們都不,會,老,從醫美專科醫師的角度來看皮......
新一代電波FLX讓肌膚更添青春光采
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄞愉心醫師提供專業諮詢,nbsp,毛孔粗大,細紋明顯,肌膚鬆弛,hellip,各種老態開始出現,有可能是因為膠原蛋白流失了,到底有什麼方式可以對抗肌膚老化呢,就來聽聽鄞愉心醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,Q,該怎麼做才能告別肉鬆臉,升級小,臉,隨著年齡增長,膠原蛋白會流失導致淚溝凹陷,蘋果肌下垂,輪廓線也變得模糊,讓整個臉蛋失去彈性而顯出老態,逐漸變成一張,肉鬆臉,......
太妍性冷淡風超颯人！《霧面奶茶色唇》成神助攻，醉奶唇色讓人欲罷不能｜唇膏推薦
太妍最近帶著日文迷你專輯,GirlsSpkOut,回歸日本音樂市場,因此受邀登上日雜,anan,及,ViVi,時尚力表現一直可圈可點的她,這次的造型也是廣受好評,特別是在,anan,中,一襲背殼形深V拼接長裙,搭上霧感妝容簡直颯翻粉絲,特別是,霧面奶茶色唇色,更在日,韓引起一股新熱潮,太妍時尚表現的,性冷淡風,是什麼,穿搭時尚有著許多不同風格,像是甜美風,龐克風或是氣質感,不過近幾年興起的,性冷淡......
西裝外套穿搭看過來！格紋 純色...4招搭配可鹽可甜，想顯瘦絕對不能錯過「這項」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,pexels,Konstantin,Mishchenko,Bogdan,Glisik,David,Radomysler,春夏之際,不論是要避陽還是進冷氣房都會需要一件外套,儂編非常推薦西裝外套,在日常生活中就可以做搭配,大家對海莉,middot,鮑德溫,Hailey,Bieber,的美式穿著不陌生,她當然也不會錯過西裝外套,帽T搭配西......
事業高峰得知自己罹癌！時尚kol公主戰勝乳癌歷程：寧願美死也不能醜活
她是時尚KOL公主,她有病呻吟,有的不是公主病,而是台灣女性癌症發生率第一的,乳癌,nbsp,女人不是只有一種認老的選擇,癌症病患不是只有一種認命的選擇,讓我們一起假公主之名,行任性之實,為自己好好活一場,nbsp,時尚網紅Scarlett,aka公主,本名覃正萱,時常在社交媒體上分享自己對時尚的看法,雖然已是將近五十歲的,高齡,網紅,獨特的個人魅力仍吸引了八萬多名粉絲追蹤,她曾經擁有人人羨慕的工......
