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【分享】要活就要動！每天快走15分鐘 可延壽3年 乳癌防治基金會
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
女生千萬別和肌肉男交往，否則，後果很嚴重！因為啊...
否則,後果很嚴重,比如,1,本來就可能不大擅長做飯的你,廚藝將進一步退化,肌肉條塊分明的運動型身材,是長期,ldquo,保養,rdquo,的結果,除了有規律地生活和近乎苛刻的訓練,飲食也是至關重要的一環,因此肌肉男大都喜歡自己做飯,而且對口味和營養搭配都特別講究,就算身為,ldquo,糙老爺們,rdquo,沒有做飯天分,長期的習慣也能讓他們熟能生巧,巧能生精,所以,一旦你交上一個肌肉男友,平常基本......
頭髮剪得越勤，長得越快？你不知道的12個美髮真相！
,想要讓頭髮快點長長,那就每個月剪一次頭髮,有了發膜,護髮素就成了雞肋,坊間流傳的洗護習慣與美髮秘笈究竟是真是假,在你準備拋棄你最愛的那瓶洗髮水或是決心睡前梳髮100,下之前,先讓我們來看看這些關於秀發健康的真相吧,nbsp,問題,經常修剪能加快頭髮長長的速度,nbsp,nbsp,答案,頭髮是從髮根長出來的,而非髮梢,定期修剪能將髮梢分叉或是因造型而受損的部分修剪掉,令頭髮的整體髮質更健康,但這與......
Girls！別讓“眼周”洩漏妳的真實年齡！│美周報
,現代女性越來越注重抗老這件事似乎已經不是什麼大新聞了,但是大部分人講到抗老都會先想到臉部保養,hellip,可是妳知道嗎,因為眼部肌膚結構只有一般肌膚的1,3厚度,且缺乏皮脂及汗腺分泌的保護,所以像是紋路,鬆弛,下垂等問題往往比臉部更早出現,再加上空氣汙染,使用3C產品的不當習慣影響,請小心,千萬別讓眼周問題成為你抗老路上的絆腳石,_,肌膚之鑰SYNACTIF創,極致奢華眼周修護組,含,創,極致......
換季基礎保養 安然度過換季肌暴走期！ 氣溫下降，天氣越來越冷，除了穿著換季之外， 保養品是否也該跟著換季呢？
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,換季時因為氣溫及環境空氣中濕度改變等問題,加上平時辦公空間開的暖氣空調,肌膚愈發乾燥,使得肌膚問題一一浮現,像是容易發癢,皮膚脫屑,細紋,乾紋,暗沉無光等等,甚至毛孔粗大等問題也一起發生,所以秋冬換季時的保養工作千萬忽視不得,換季時肌膚容易因肌膚表皮建構抓水力不足,導致肌膚內水分不易留住,出油量變少,因而變得更乾燥敏感,此時需加強呵護敏弱肌,才不會過了一個......
27年前他是一位孤兒，好心被領養了，被這家人當親兒子一般對待！沒想到『一場病』讓他們的家庭關係竟徹底改變...
在27年前,才剛出生的喬丹,Jordan,McIntosh,是一位孤兒,但卻相當幸運地遇到了收養他的養母Ingeborg,McIntosh,當時養母並沒有把他納入家裡,僅只是撫養他,而因為覺得太有緣分了,在喬丹四歲時養母決定讓他正式成為家中的一份子,多年以後,McIntosh生病了,這是多囊性腎病變,病情不樂觀的她需要快點找到合適的腎臟進行移植才能保命,這件事也讓喬丹相當的緊張,他最後決定瞞著養母......
偽素顏小清新最討喜！教妳妝出好人緣
化對妝容,能為妳招來好人緣,觀察人氣居高不下的韓星宋慧喬,宋智孝以及零負評女神林依晨的妝容,都以清新,好像沒化妝的偽素顏妝感為主,而方法很簡單,只要掌握以下4要點就能快速完成,撰文,王諺玫,nbsp,圖片提供,Covermark,Laneige,Make,Up,Forever,Banila,Co,Dior,Ipsa,Visee,Chanel,Point1,妝前保養必做,為了打造彷彿掐得出水,好像天......
牙縫超模跨刀Minelli聯名系列發威
撰文,吳國瑋,nbsp,nbsp,nbsp,圖片,nbsp,Minelli,今年春夏,Minelli再次與牙縫超模Georgia,May,Jagger合作,推出活力朝氣的Georgia,May,Jagger系列,展現現代女性充滿魅力與知性的特質,系列以翠綠色,紫紅色和黑色為主色調,搭配麂皮或小馬皮,營造出熱帶森林的感覺,經典的草編鞋搭配色彩繽紛的動物圖紋,是本季的必買清單首選,而波希米亞風格的平底......
先別管氣墊粉餅了，來看看一定要嘗試的4款粉底新鮮貨
氣墊粉餅大軍來勢洶洶,因為使用方便,妝感透亮,上妝快速等優點,讓大部份愛美女性幾乎將舊有粉底打入冷宮,紛紛投向氣墊新歡,儘管如此,仍有幾家品牌在此刻推出粉底品項,一樣能打造如氣墊粉餅的光透妝感,且上妝一樣快速方便,妳一定要來試試看,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,Laura,Mercier,Giorgio,Armani,Nars,Chanel,nbsp,Laura,Mercier燭光聚焦粉底液,訴求......
H M Studio大秀熱力上演！宣告2016 年秋冬做自己最搖擺
全新H,M,Studio,2016,秋冬時裝秀甫在巴黎歷史名勝商貿交易舉辦,此番走秀的超模陣仗非凡,Amber,Valletta,Jourdan,Dunn,和Freja,Beha,Erichsen,多位名模身穿歌頌女性獨特風格的造型亮相,宣告2016,年秋冬女人做自己最有態度,整場秀都在熱烈歌頌獨特女性的個人風格與魅力,text,VK,資料圖片提供,H,M,nbsp,H,M,創意總監,Ann,So......
髮尾往外翹也能成為時尚？3秒幫你搞定可愛的外捲造型│妞新聞
by,nbsp,阿欣,相信大家都經歷過對於髮尾亂翹感到惱怒的階段吧,明明才用造型噴霧或髮膠整理好的,一出門吹風就全亂了啊,後來有了離子夾,我們也是能把髮尾夾多直就多直,對於外捲的髮尾一直沒有好感,但如果你是有在追劇,或是發摟日韓時尚的女孩兒,一定發現不管是演員或是歌手們的髮尾都開始向外翹了,而且翹得還蠻好看的呢,Photo,Source,nbsp,up,deviantart,wake,giphy,......
珍珠新美學 與K金玩對比
珍珠,質感溫潤,這幾乎和優雅畫上等號的珠寶,由古迄今有不少名女人熱衷吹捧,無論是永遠的王妃Grace,Kelly,抑或是品味極好的賈姬,hellip,hellip,珍珠從未自珠寶世界裡退燒,撰文,Keny,nbsp,圖片提供,Tasaki,顛覆時尚迷對珍珠古典優雅的想像,日本珠寶品牌TASAKI不斷在設計和工藝上創新,每回出手皆令人驚艷於珍珠多變與時尚的可能,在其眾多的創作裡,由設計師Melani......
你一定要看完！超像在變魔術的！韓國化妝女王花十分鐘把自己變成泰勒絲...完全神級！
,PONY在韓國除了是化妝達人以外,也出版許多彩妝工具書,也常在Youtube分享自己的彩妝影片,這陣子,PONY的仿妝Taylor,Swift的仿妝影片在臉書上被瘋狂轉載,小編第一眼也是完全嚇到了,能用彩妝品把東方人變成西方人的樣子,其實PONY還曾仿妝過Scarlett,Johansson與泫雅等人,很多網友都表示,太強了吧,姐妹們該練習了,看完是不是真的很想跪下來,太強了啊這個人,......
Miu Miu趣味橫生
Miu,Miu的本質是什麼,把那些僅存的高尚和悲慘穿戴上身吧,我討厭一成不變的世界,我們要穿戴出屬於自己的味道,Miuccia,Prada,撰文,吳國瑋,圖片,Miu,Miu,nbsp,相較於Prada的大開大闔,理性倡議,以Miuccia,Prada小名作為品牌名稱的Miu,Miu,就顯得生意盎然多了,更多時候甚至投射出Miuccia的個人情緒和心境,作為四城時裝周中擔綱壓軸尾聲的一線品牌,Mi......
奢美卡地亞 以珠寶為幸運符
珠寶除了是美麗配飾,也有祝福寓意,例如青金石象徵祥和與健康,珍珠母貝傳遞守護之情,鑽石象徵永恆真摯的愛,卡地亞深諳此道,Amulette,de,Cartier系列繼以有色寶石為主角後,再添蛇紋木,扭索雕紋金款式,同樣有著滿滿祝福,nbsp,撰文,Keny,nbsp,圖片提供,卡地亞,nbsp,Cartier卡地亞最新Amulette,de,Cartier珠寶,樣式一貫簡潔優雅,如幸運符的守護意念,......
