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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
今年48素顏像28，帶倆娃談姐弟戀還一點不尷尬，怪不得美國人都把她當神
,這年頭姐弟戀真多,譬如麥當娜和最新一任小男友,小她27歲的模特Kevin,Sampaio,nbsp,darr,darr,nbsp,nbsp,瑪麗亞,middot,凱莉和小她13歲的男友,也是她的伴舞Bryan,Tanaka,nbsp,darr,darr,nbsp,nbsp,法國總統馬克龍和大他24歲的夫人,darr,darr,nbsp,nbsp,nbsp,講真,有些人的年紀擺臉上,差太多就有點違......
掌握「它」 就能按下時間暫停鍵？
,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,陳德福醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,近幾年來,醫界最熱門的研究議題便是幹細胞,幹細胞是原始且未特化,具有自我更新及分化潛能的細胞,存在於所有組織,器官內,能經有絲分裂與分化,變成多種不同功能的細胞與組織,且能利用自我更新機制產生更多幹細胞,其中又以膠原母細胞廣受醫學界討論,nbsp,皮膚下面維持彈性,像個網子,以前科學家認為膠原母細胞是一顆顆的......
抗老駐顏 解藥就在體內？
,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,索南多杰醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,細胞是人體組成的最小單位,每個人都是由一顆受精卵分化而成,從受精卵之所以能分化成有器官,組織,骨骼,皮膚,hellip,hellip,等成為完整的人體,關鍵就是幹細胞,幹細胞依功能可分為,nbsp,1,nbsp,萬能,totipotent,幹細胞,泛指受精卵形成後,從1分裂為32個細胞,此即為桑椹胚,Mor......
會對另外一個人產生嫉妒的心情，多半是因為...？！別再羨慕別人，接受那個不完美的自己吧！
自己一定也擁有著別人想要的東西,肆一,會對另外一個人產生嫉妒的心情,多半是因為對方擁有自己所沒有的東西,也好想得到,或是,好喜歡他擁有的東西啊,hellip,hellip,嫉妒的另外一面應該就是這些話語,人是種很奇妙的生物,對於自己不在意的東西其實並不會投以關注,取而代之會是一種冷漠不在乎的態度,只有對自己在意的事物才會有情緒波動,嫉妒就是其中一種,換個角度來說,嫉妒也可以說是成功的另一種代名詞吧......
5個女生死也不會告訴男友的「超深私處小秘密」， 1 原來「自我安慰」時這裡最敏感！（內有影片）
,左邊是女性與生俱來的禮物,source,vimeo,下同,nbsp,nbsp,大家好,吉編又來了,不曉得大家有沒有想過這個問題,男生的生殖器通常會暱稱為,老二,或,小弟弟,但女生的生殖器好像除了,鮑魚,之外沒什麼綽號,或者在形容某種強力反擊時我們會用,屌打,這個詞,但很少聽到有人說,陰唇打,不得不說無論是在歷史或口語上,女性生殖器的戲份都滿少的,根據boredpanda報導,女生常常被灌輸一個觀......
她成為國民女神只因漂亮和家世？背後吃土的經歷有幾個人看見
,nbsp,要說韓國女演員裡,東東和西西最要看的就是全智賢了,她最近上,ELLE,雜誌,又一次美暈了我們,darr,darr,nbsp,nbsp,講真,我們之所以喜歡全智賢,是因為她常常在片子裡演一些逗逼,從最早火遍全球的野蠻女友,darr,darr,nbsp,nbsp,到迎來事業第二春的千頌伊,darr,darr,nbsp,nbsp,再到產後復出的美人魚,darr,darr,nbsp,nbsp,......
楊冪沒有PS的照片終於曝光，粉絲崩潰：「不可能差這麼多！」
,左圖為楊冪微博照,右圖為記者現場照,source,sohu,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,說到楊冪,大家對她最近的印象應該是停留在三生三世裡,那般如仙子一樣美麗的容貌,她不但臉蛋美皮膚白,胸部大又腰肢細,完全看不出來曾經是生過小孩的媽媽,可以說她是演藝圈的辣媽代表也不為過,然而根據sohu報導,楊冪出席微博電影之夜時,一身薄紗,讓人驚艷她還是如此的美麗,但是過沒多久,微博上就流出楊冪現場未......
7張歐美最夯流行「獨角獸眼線」一張比一張夢幻，愛美的女孩看到後卻「崩潰哭了」！
,太華麗了啊,source,boredpanda,以下同,nbsp,大家好我是云編,現在化妝品的市場相當龐大,因為許多女性相當愛美,也很熱愛在自己臉上嘗試各式各樣的妝容,加上化妝品品質提高,所以也更有讓美妝師,部落客發揮的空間,如果你是個注重眼妝的女孩,你一定會喜歡歐美最新的流行,根據boredpanda報導,現在歐美女孩超流行,獨角獸眼妝,因為不僅相當夢幻,放大效果更是相當不錯,nbsp,1,可......
一邊生娃一邊拉便便？還撕裂？還捅菊花？這波畫風清奇的生娃揭秘，要命了
話說,對於生孩子這事兒,沒生過的小仙女們是不是都很好奇,雖然不知到底怎麼一回事,但聽起來,很神秘很麻煩,的樣子,hellip,hellip,Buzzfeed邀請了耶魯大學醫學院生殖科學專家,婦產科主任醫師Mary,Jane,Minkin給網友答疑解惑,原來,生孩子是這麼一回事兒,hellip,hellip,nbsp,1,據說,一邊生孩子的時候會一邊拉便便,Minkin教授介紹道,女人在生孩子時都會......
這個女孩說她要「用化妝讓人下巴掉下來」沒人理她，但她完成的這7張「超震撼錯覺妝」讓網友都跪倒在地了！
,好神的創作,source,boredpanda,以下同,nbsp,大家好我是云編,這年頭擅長化妝的女孩已經不稀有了,很多女孩都超級精通化妝,畫完後更是從普妹變正妹,從正妹變女神,整個人看起來氣質都不同了,不過對Dain,Yoon來說,化妝可不是想讓自己變美那麼單純,根據boredpanda報導,她自認自己是一位視覺藝術家,她最擅長用神乎其技的化妝技巧,顛覆我們的想像,nbsp,1,像這樣,讓她的......
10個會讓皺紋變多小動作， 2原來睡太有對皮膚也是種負擔
,生活中一些不起眼的小動作,也會導致皺紋的產生,以下這幾點千萬別再犯了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,洗臉水太熱,nbsp,經過一夜的睡眠之後,皮膚的濕度已經很低很乾燥,洗臉水太熱的話會使皮膚毛細血管變弱,水溫越高越容易失去保護皮膚的油脂,最好將水溫控制在自己體溫,也就是37,deg,左右,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,2,洗臉過頻,nbsp,夏天皮膚容易出油乾燥,很多朋友......
快速補水，就用這款日本面膜！10分鐘細紋干紋消失不見！
,nbsp,保養是女人一生的必修課,要不然肌膚就會出賣你的年齡,乾燥,毛孔粗大,皮膚鬆弛,nbsp,nbsp,nbsp,怎麼才能凍齡逆生長呢,那當然是補水保濕敷面膜啊,biubiu,看這裡,nbsp,nbsp,nbsp,石澤研究所sqs高滲透保濕面膜,曾在cosme排行榜面膜榜中位列前10,之所以那麼火,主要原因是它,補水效果十分迅速,而且還能,速效收毛孔,立竿見影,nbsp,nbsp,nbsp,......
這是所有能想得到，愛你的方式。
文,P,s,他如果愛你,他會來找你,就算是翻遍大江南北,踏滿千山萬水,他也會在人群之中找到你,他不會放任你不管,任你孤單,你們只會相見恨晚,終於相遇時,他可能會責備你,說你太會躲藏,藏到要他耗盡大把的青春,誤闖了幾次迷霧森林,踩上幾次捕獸夾,心痛得他幾次哀嚎大叫,才在此時帶著滿身的傷遇見你,他不確定這樣的自己是不是最好的狀態,所以總有點氣餒,有點羞赧,但你放心,他是真的愛你,顧不得自己是否做好準備......
這名日本網美等級Youtuber，居然在線上直播神奇化妝術，沒想到節目才剛開始，網路瞬間流量超載
,妳是嚇不倒我的,Source,modelpress,下同,nbsp,大家好,羊編,鞭,熟知現在不論男生女生都熱愛自拍,尤其是女性們的自拍工具已經日新月異到一個男性無法想像的地步,怎麼拍才會顯瘦,怎麼拍才能變小臉,各種大學問都是熱門話題,女性網友也說了,現在交男朋友的首要標準一定要選一個會拍照的,真是苦了天下的男性,拍照另外的必備就是超強化妝術,這對於從小學開始就是基本技能的日本,根本就是一片蛋糕......
