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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
「新危肌意識」 訊聯生技顛覆既有保養觀念
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據台灣皮膚科醫學會統計指出,台灣有超過2百萬個異位性皮膚炎患者,典型症狀是皮膚乾燥併隨有嚴重的皮膚騷癢及發紅情形,皮膚科吳隆基醫師更表示,空污中的有害物質,確實會影響皮膚加速老化,也會引起青春痘,乾癬,禿髮等皮膚疾病,RE,O創新且顛覆既有保養觀念,讓任何肌膚問題及敏弱肌族群不再受限於保守的無感保養,而是能更進一步主動使肌膚達到全方位高效保養,nbsp,訊聯生......
「啤酒花」也能做保養？！
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,啤酒花人人皆知,但它真實名字其實叫做,蛇麻草,除了可以增強啤酒的甘甜與口感,在製藥上,也是重要藥材之一,然而不管是食用或是保健甚至皮膚保養都有其作用,可說是不可或缺的一項成分,就來看看啤酒花是如何應用在保養上的吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,啤酒花,別名蛇麻草,英文俗名Hops,屬多年生草質藤本蛇麻花,莖伸長狀,具攀援性,有多數分枝,......
「隆乳手術」該如何選擇才會不出錯？
,採訪撰文,Sophia,感謝,簡睿宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隆乳手術已流行多年,也是女人恢復自我信心的人氣療程之一,所以一直是整形手術熱門排行榜的第一名,但關於隆乳手術的訊息在網路上滿天飛,好多醫美醫師都在做隆乳手術,要如何選擇,不僅需要整形外科專業知識,還需要醫師的豐富經驗,患者才能對隆乳可以有更深的見解及期待,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,隆乳植入假體材......
非手術方式改造粗壯小腿享受纖細之美
,撰文,Sophia,感謝,雷濬嶸醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,擁有一雙纖細美腿一直都是所有女人的夢想,sim,可是想要一雙美腿可不是那麼容易,首先第一步,就要先將難搞的蘿蔔腿去除,但什麼樣的方式才是最簡單且最快速可以瘦小腿呢,就讓醫師為我們細說分明吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,難解決的蘿蔔腿是如何形成的,蘿蔔腿的形成和體質及遺傳有關,而運動過量也會造成蘿蔔腿的......
「穴位修復術」可以回復以往的青春面貌？
,採訪撰文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,身為主婦的我常常看到電視上的某位明星,明明與我同年紀,怎麼肌膚看起來一點都不鬆不垮,反而越來越年輕,打聽之下,才知道原來是做了醫美偷偷變美,讓人不禁好奇,最近聽朋友說有種可以這麼自然的變美療程,穴位修復術,讓我好想去試試看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,穴位修復術,是一種什麼樣的療程呢,老化會讓皮膚......
[清潔用品]那個來沒感覺吔～～好自在液體衛生棉無感體驗．一用就愛上 享受那個來沒感覺的無感體驗！
,nbsp,女孩兒們每到28天,小紅親戚來報到時,不免又要擔心悶熱及厚重的包覆感,難受又不舒服,小花兒之前就常常聽到這個液體材質的,液體衛生棉,好奇到底什麼才是液體材質,被稱為衛生棉界愛馬仕的好自在液體衛生棉,液體衛生棉,又到底為什麼那麼人氣熱賣呢,這次小花兒就來幫大家一探究竟,這次體驗的,好自在液體衛生棉,共有三種尺寸,24cm日用,27cm量多日用,夜用,31,7cm超長夜用,是大多數女孩們在......
Dcard超推薦「護唇膏」5名單！龜裂 脫皮 打底，只要這幾支就能搞定！
,文,Beauty美人圈,nbsp,圖片來源,左,email,160,protected,__lim,右,email,160,protected,_ss,夏天長時間待在冷氣房,其實嘴唇的保濕度正一點一滴流失中,為了避免因乾燥而產生的唇部問題,今天搜集了網友們使用過一致推薦的,護唇膏,名單,其中幾支也是小編的心頭愛,快來替你的嘴唇做打算,nbsp,DHC純欖護唇膏,mdash,mdash,到日本一定......
【塑身衣】維娜斯推推指塑身衣超強穿搭術，不學妳就虧大了！
我們都知道,臉蛋決定妳的妝感濃度,但身材決定妳的時尚程度,所以妳是愛漂亮的女孩兒,怎麼會不想要一件雕塑身材S曲線的維娜斯塑身衣,但有些女孩兒就很擔心像塑身衣這樣的貼身衣物,在衣服穿搭上是不是會造成困擾,其實這些擔心都是多餘的哦,怎麼說呢,妳看了就知道,nbsp,nbsp,nbsp,首先,由明星媽咪鍾欣怡來示範,妳看得出她穿的是內搭褲,褲襪,還是塑身衣呢,當然是維娜斯塑身衣,想想,內衣都可以外穿了,......
影／短髮剪到下巴臉最小！潤娥 志效示範下巴過尖 圓臉如何駕馭下巴短髮（內有步驟說明）
,文,Beauty美人圈,Letisha,短髮攻勢一波波,真的沒有人不適合剪短髮,繼小編之前介紹過的超好整理又百搭的,紋理短髮,後,這一次要來推薦,下巴短髮,近期有許多女星都剪到這個長度呢,nbsp,潤娥,徐若瑄,下巴較尖有枯瘦感的人,推薦外翹髮尾,展現俏麗感,圖片來源,潤娥IG,沒錯,潤娥越剪越短了,一整個剪上癮的感覺,而近期潤娥將長度上修到下巴短髮的位置,以外翹髮尾展現俏麗活潑的感覺,且不論是......
小嫻「有禮貌」穿搭出席婚禮被大讚！讓女星教你參加婚禮怎麼穿！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,_0121,小嫻,黃瑜嫻,FB,婚禮穿搭真的是一門大學問,要打扮美美的卻不能搶走新人的風采,小嫻,黃瑜嫻,近日在社群網站有感而發地說,我唯一的親姊姊,恭喜妳結婚,找到一個好歸宿,身穿黑色上衣低調現身,除了小嫻,還有其他女星們教你婚禮的,有禮貌,穿搭到底怎麼穿,趕快拿出筆記記下來,nbsp,黑色襯托新娘的美,小細節大加分,圖......
牙套族愛用牙膏 牙間刷 牙刷推薦！不再刮破牙齦 牙套不渣渣！
,文,Beauty美人圈,Letisha,戴過牙套的人,絕對知道牙齒清潔的重要,夠仔細與勤勞的清潔,能避免發炎的狀況出現,也能避免牙套因卡到食物殘渣,而導致有異味,身為牙套族,有哪些必備的好物呢,nbsp,牙膏,抑制異味效果極佳,不會過涼過辣,Teeth,Lab齒達人抑味凝膠牙膏,60g,NT,650,圖片來源,左,email,160,protected,Lab,右,nbsp,email,160,......
出門後總會害怕家裡門窗或是瓦斯未關？！10重點自我檢視「初老」症狀，你中了幾樣？
,被工作壓力與緊湊生活填滿,現代人的心理要比實際年齡還老得快,在不知不覺中,突然面臨過去觀念中只會在老年人身上所發生的問題時,便是所謂的初老症狀,以心理觀點的探究來看,初老症狀受到日常環境效應的影響,每個人所表現出來的初老行為也就大不相同啦,撇除生理健康的範疇,初老症狀某些的自我檢視,很多時候是修正或發現自己心理狀態的最好方式,甚至是自我提醒的重要關鍵,以下10條初老症狀的自我檢視,你中了幾條呢,......
「原來長春宮的味道是玫瑰香」《延禧攻略》魏瓔珞私下是不折不扣的香水迷，吳瑾言拍戲的4款愛用香水
,中國美妝社交平台,小紅書,之火紅,讓許多女星紛紛當起美妝博主,分享自己愛用的彩妝,保養品,最近因演出,延禧攻略,魏瓔珞一角而走紅的吳瑾言其實也很常在上面與網友互動,尤其最常曬出私下愛用的香氛產品,從拍戲到私下沐浴,保養都離不開香氛產品的她,究竟愛用品有哪些,吳瑾言,拍戲這麼久,我一直都有一個習慣,就是會給自己飾演的角色挑選合適的香水,在拍戲的時候也會一直用,在拍,延禧攻略,當然也不例外,而且隨著......
