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blue note 台北 節目表 搜尋結果
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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
省時省力又方便的慵懶系保養術！4款「一瓶就夠了」的多效保養品，讓你再忙再懶美肌依舊有！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,俗話說得好,只有懶女人,沒有醜女人,這話說的真是沒錯,如果你天天都很辛勤努力地做好清潔,保養,那你的肌膚狀態肯定水嫩透亮,素顏也沒問題,但在這個生活步調極快的年代,許多人都被工作,生活各種事項追著跑,每天忙到精疲力盡,連保養的時間都沒有了,看著化妝台上的瓶瓶罐罐真的是無力按照步驟一罐一罐慢慢擦,這時候你就需要一瓶同時擁有多種功效的,all,in,......
開學倒數！盤點大學生必備鞋款，讓你回歸校園走路有風！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,excelsior_official,不知不覺8月馬上就進入尾聲,重返校園日子不多了,哭,在新學期一定要以新風格搶佔第一印象,與其沉溺早已一去不復返的假期,不如打起精神,趕緊為自己打理好行頭,以有型又自信的樣貌驚豔全場,一起來看看哪些鞋款可以讓你走路有風,nbsp,體育課穿這雙,圖片來源,email,160,protect......
上班約會要來不及了啦！學會「5招」化妝技巧，就算匆忙依然可以美麗出場！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,要遲到了怎麼辦呢,底妝沒打好,來不及遮瑕好赤裸,眼妝沒畫看起來沒有精神,醜哭,其實現在很多美妝品,不但技術門檻很低,使用起來更是快速,用手指點點點拍拍拍,氣色馬上變好,學會5招化妝技巧讓你可以多睡半小時,是不是很棒呢,nbsp,1,接睫毛,大家都說,眼神眼神,畫了勾人眼線,刷了睫毛膏,再疊上眼影,馬上擁有明眸亮眼,不過認真要處理好眼妝,可是一件非......
影／「我就想紅啊！」自媒體時代來了，莫莉：就是要你看見我
,FB粉絲350K,IG粉絲496K,這些數字都不足以定義眼前的,莫莉,如果把莫莉視為一個品牌,她想傳遞的一直是,貫徹最真實的自己,就是人生最美的姿態,我其實從國中就在玩自媒體欸,莫莉回憶起當年她多用心經營,無名小站,每個禮拜改樣式,在後台自己編輯設計,顏色,橫槓,圖片怎麼擺什麼都要配好,我是整理控,文章,相簿,甚至好友名單都要分類得乾乾淨淨,nbsp,我就想紅啊,這女孩從小有明星夢,從高中表演藝......
影／就是百搭！東京「 FFFFFFT」白T專門店，一周只開一天，一天只賣7小時！
春夏秋冬,無論在哪個季節,白T真的就是最好的百搭單品,這間位於東京澀谷的白T專門店,FFFFFFT,自2016年營業至今,已經成為時尚迷到東京必訪的奇特小店,東京這麼多好逛的地方,而這間特別的小店,成立兩年來,吸引不少崇尚簡約的客人慕名而來,而且一周只開一天,一天只賣7個小時,一次只能七位客人進場,實在相當跩,也想當特別,白T看起來好像都一樣,在一般人眼中縱使毫無特別之處,但對於主理人夏目拓也來說......
下巴粉刺去除方法！吃這些食物可以「去粉刺」，化妝水用噴的！
,文,Beauty美人圈,Letisha,下巴,人中附近總是有一粒一粒的東西嗎,這煩人的東西,其實就是閉口粉刺,到底該怎麼去除他呢,趕緊往下看,nbsp,下巴一粒一粒的到底是什麼,圖片來源,http,www,healthbeautylife,com,why,your,chin,acne,wont,go,away,nbsp,其實就是粉刺,而粉刺分為開口與閉口兩種,前者有小小的洞,能擠出東西來,後者則......
再度用黃洋裝稱霸全場！掌握喬治克隆尼老婆穿搭的3大法則，你也能一樣美～
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得哈利王子與梅根馬克爾的皇室大婚上,最吸睛的,嬌,點嗎,那天,人人都在期盼新人的到來,不過,在賓客入場時,眾人的目光卻被身著Stella,McCartney不規則裙擺黃色小洋裝的艾瑪克隆尼,Amal,Clooney,給帶走了,喬治克隆尼的美女律師老婆不只外貌出眾,身材姣好,高衣Q也是眾人認證的,無論是上班Look,出席宴會或是休閒裝扮,都能讓人......
秋冬霧面唇膏大勢回歸！想要時髦不顯唇紋，不可錯過這10支
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女孩兒的唇膏不僅追求顏色的飽和,畫在唇上的舒適度,保溼潤澤,最重要的是要夠漂亮時髦,夏天妝容講求光澤,而隨著時節即將進入秋東,Chanel,Dior,Giorgio,Armani,Givenchy,Lancome,NARS等彩妝品牌,紛紛推出了霧面質感的唇彩,不僅展現時尚滿分的質感,也同時滋潤雙唇,nbsp,Chanel,香奈兒,秋季時分,則可著重......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
【孕婦塑身衣】就算天生瘦懷孕後也會變胖，幸好有維娜斯塑身衣幫我找回好身材！
我是一個沒胖過的女生,但從懷孕中期開始,因為體重增加的速度遠遠超出我的想像,所以就慢慢意識到產後很可能需要借助外力的輔助來恢復身材,於是開始在網路上搜尋其他媽媽的分享,其中,維娜斯推推指塑身衣算是我心中第一考慮的選項,因為有小S連續三胎超級有說服力的代言,已經勝過一切,很幸運的,我遇見旗艦店的美體顧問曼甄Samantha,因為考慮到懷孕後期挺著大肚子外出其實不是那麼方便,貼心的曼甄主動提議來家裡附......
「我認為每個女孩都要懂得愛自己，尊重自己的身體」美國樂壇小天后亞莉安娜格蘭德的6個女權宣言
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近日美國樂壇小天后亞莉安娜格蘭德,Ariana,Grande,在,靈魂樂第一夫人,艾瑞莎弗蘭克林,Aretha,Franklin,的喪禮上獻唱致意,而當牧師主持人Charles,H,Ellis,III在訪問她時,先是開玩笑說亞莉安娜的名字很像是墨西哥快餐店的新菜名,並以右臂摟著她的腰部,手指緊貼著她的胸前,而這個舉動紛紛引起眾怒,亞莉安娜身為積極在......
「埋線拉提」讓你告別下垂臉
,文,謝宗宏醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,市面上的拉提療程選擇很多,但該如何選擇卻是一大難題,對於上了年紀的我來說,一般的電音波拉皮似乎已救不了我的下垂臉,聽聞埋線拉提針對中下臉的下垂特別有效也持久,請問醫師埋線拉提真的可以拯救我嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,臉部為何會鬆弛,要怎麼辦,臉部因年齡自然老化,地心引力,與皮膚表層的動態張力,反覆地使皮膚表層浮......
10款高機能化妝水試用報告
,整理,Nina,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,相較於一般的化妝水,高機能化妝水除了能夠幫肌膚快速補充水分外,在成份上多會再添加不同的精華成分,特別是在季節交替時搭配使用,幫助穩定膚況,突破保養品吸收停滯期,這次凱鈞老師特別幫大家試用10款高機能化妝水,來看看他的使用心得吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,AVON,極酵青春美顏露,nbsp,150ml,NT1,5......
