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增加肌肉量,加強神經傳導,打造逆齡肌,雕塑完美體態,養成易瘦體質,成為超凍齡美魔女,帥型男,你是不是也有這樣的經驗,mdash,mdash,經常感到腰痠背痛,膝蓋無力,或走路越來越慢,走一下下就腿痠,年輕時大吃大喝,熬夜通宵不會累也不會胖,但現在想瘦一公斤卻難如登天,能搭手扶梯就不爬樓梯,如果一定得爬樓梯,就氣喘吁吁久久無法平復,晚上不是睡不著就是睡不好,或明明睡很久,早上卻起不來,有時想去房間拿......

,我本人扎扎實實就是一個有很多鼻頭粉刺的人,尤其現在到夏天,皮膚特別會分泌油脂,隨便用手擠一擠鼻頭就可以擠出一堆白粉刺,雖然說超級有快感的,不過其實用手擠很容易造成皮膚發紅,發炎,長期下來還會導致毛孔粗大耶,但還是忍不住一直要用手擠,哈哈,nbsp,所以定期清理粉刺大軍這件事情對我而言一點也馬虎不得,nbsp,要是太久沒有清理,感覺整張臉好像就被蒙上一層黯淡依樣,而且摸起來還粗粗的,上妝時候更可以......

世界的潮媽如吉賽兒,米蘭達或維多利亞貝克漢,她們都是會賺錢又會保養自己的成功女性,而她們的妝容除了展現原本的健康膚色外,健康肌膚的光澤感也是一大重點,另外,萬年不敗的玫瑰金唇與立體五官該如何畫在亞洲人臉上而不突兀呢,彩妝師Golden將示範2款潮媽妝,教妳一秒變身星味美媽,TEXT,Rachel,HuangPHOTO,Stephane,Ferrero,各品牌,擷取網路圖片Model,單芃葳Make......

,炎炎夏日,才套上迷你裙,無袖上衣,準備出門大秀身材時,低頭一看,唉唷,什麼時候大腿,臀部的皮膚,竟然變得這麼粗糙又凹凸不平,這要怎麼出門嘛,嚇人如同風乾橘子皮,說橘皮組織專門找上女生,可是一點都不假,因為女生的皮膚纖維呈現平行排列,外觀光滑細緻,而男生的肌肉纖維則是網狀排列,因此比起同年齡的男生,女生出現橘皮組織的機率高非常多,至於橘皮組織的形成原因,究竟有哪些,除了自然老化,基礎代謝率下降,天......

冰沁美膚時刻,外頭豔陽高照,面對高升不下的氣溫,如果可以,多希望能將冷氣機收進隨身小包帶著四處走,時時為燥熱身心傳遞清涼感受,但這樣的妄想終究只存在於卡通電影裡,所幸現實生活中,可透過添加薄荷,噴霧設計或凝凍質地的美容護膚品達到體感降溫需求,如House,Of,nbsp,Rose,L,39,occitane皆分別於本季限定推出的化妝水與髮品中,加入薄荷萃取精華,提供立即沁涼感受,RMK及Kaneb......

圖,文,美麗佳人,在台灣曾經風光一時的,無名小站,於去年12月26日正式宣佈走入歷史,這個在過去曾經讓許多人分享心情及生活點滴的網路部落格,不僅是多數網友在過去共同的回憶,也無形中造就了許多知名人氣部落客,若要說無名小站是台灣,部落客發跡地,實不為過,這些人氣部落客,不管是利用文字,繪畫或是攝影等等媒介來抒發心情或是分享生活,都為自己累積了大量知名度,也為自己的職業生涯開拓無限商機,而在眾多部落格......

,nbsp,每每看到韓妞皮膚超級好,妝又漂亮,心想一定是他們的商品很厲害,於是我們這次到韓國首爾五天四夜自由行的時候,就下定決心要大肆採購,agrave,好,我承認只有我Nina失心瘋而已,點這裡,韓國首爾五天四夜自由行行程與遊記,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,這邊是我們約80,的戰利品兒,nbsp,nbsp,出國前我都有上網搜尋大家必買的東西,然後還做惹購物清單,但現場還是有點手足無措......

砸大錢買了美白保養品,每晚塗塗抹抹卻看不見效果,到底是產品無力還是擦的方法錯誤,保養達人Danel老師教大家3招發揮極大值的保養手法,1,確保肌膚真的有,吃,進保養品,把保養品擦到臉上就沒事了嗎,不,塗的再多肌膚沒有吸收就是白搭,在塗抹的過程最好先在手上溫熱,由下往上,從下顎畫兩圈,順著提拉到雙頰畫三圈,接著太陽穴到額頭再兩圈,按照順序幫助美白保養品滲透,2,多花一分鐘進階版穴道按摩,如果時間充裕......

,nbsp,夏天到惹,真的好怕被曬黑唷,而且報導都說室內也有紫外線,是想嚇死誰,由於我深深相信一白遮三醜這句話,所以從我懂事開始,美白就是我人生無法拋棄的功課阿,當女生真的好辛苦歐歐,想要白防曬就變的特特別重要唷,nbsp,雖然小小害怕,但這邊還是發揮神農試百草的精神,用自己作為實驗品,一口氣試了10個品牌的防曬商品,因為我臉是很敏感的人,要是商品含酒精過多,或是過油,或成分不好,二話不說不囉嗦,......

,nbsp,1,不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒,保證就不磨,2,皮包上有了污漬或者是髒了的話,可以用棉花蘸風油精擦拭,3,在洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然後再用清水沖淨,黑頭粉刺就會清除乾淨,毛細孔也會變小,4,出門是隨時在包包裡面帶一節小的乾電池,如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了,5,若有小面積皮膚損傷或燒傷,......

,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,每次有女生朋友要結婚,第一件事情就是跑來問,Miss,Bride,妳在結婚雜誌工作這麼久,有沒有推薦的新秘啊,熱心如我當然是立馬掏出口袋名單來,好讓朋友們一生一次的婚禮都能美過全場女人,nbsp,因為真的太多人結婚都來逼我交出心中的推薦,List,所以這千呼萬喚始出來的,新秘口袋名單,真的是可以印出來錶框珍藏啊,nbsp,nbsp,nb......

,Miss,Bride,愛漂亮,救救稻草髮新娘,十款免沖洗護髮大評比,nbsp,nbsp,nbsp,在結婚雜誌工作後,慢慢發現每一階段都會有流行的新娘造型,最近就是韓風造型當道,像,Miss,Bride,之前介紹過的咬唇妝就超夯,韓系新娘咬唇妝哪有那麼難,Miss,Bride,實畫教學給妳看,nbsp,其實韓風造型很大的重點,就是色彩單純,乾淨與輕柔感,除了妝容之外,連頭髮也要有有柔順感的頭髮,才......

,Miss,Bride,愛漂亮,白皙新娘養成計,十款超夯的,SPF50防曬品評比大公開,近來悶熱的天氣,正式宣告夏天要來啦,Miss,Bride,超想趕快出去趴趴造,去海邊玩水,穿比基尼,曬太陽,nbsp,但是,hellip,各位新嫁娘們,在出外遊玩的時候,可別忘了妳的婚期將近,當初挑好的禮服顏色,可能會因為妳膚色的改變,而變得不再,nbsp,Perfect,而原本就是小麥肌的新娘,過度日曬也可能......

,Miss,Bride,愛漂亮,韓系新娘咬唇妝哪有那麼難,Miss,Bride,實畫教學給妳看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,咬唇妝到底有多夯,不用我說,大街小巷所有美妝店只要掛著,咬唇妝,這三個字,那樣商品鐵定大熱賣,100,nbsp,有一次,Miss,Bride,和朋友聊天,朋友分享了上次去參加一對台韓聯姻的婚宴,婚宴上的賓客有很多是韓國人,沒想到那些韓國女孩們不只打扮超時尚,而且幾......

,nbsp,夏天到了,現在天氣好熱,所以經常露出下半身在外走跳,不要想歪,是說穿洋裝,短褲,短裙拉,不然真的悶熱到受不了耶,然後由於今年已經榮升為小小部落客,為了尋找素材,只好親身來做一下除小腿毛的課程,好有更多東西可以和大家分享阿阿阿,是不是很犧牲,哈哈,而且真的好想不用一直麻煩的除毛,就可以擁有修長白白的腿兒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,於是開始上網作功課,最後選擇了這家,選擇他的......