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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
選對瀏海秒變巴掌臉！各臉型命定瀏海公開，圓臉 高額頭 國字臉都有解，剪下去瘦臉又顯嫩！
,文,Beauty美人圈,Ariel,今年瀏海造型強勢回歸,許多女星,韓妞都紛紛換上各式瀏海髮型,但女孩們且慢,瀏海款式可不能說流行就剪,這樣是很容易發生悲劇的,各臉型對應命定瀏海攻略公開,了解自身臉型後選擇適合瀏海,才能真正地替造型畫龍點睛唷,圓臉型,圓臉型的女孩總給人稚嫩,可愛的感覺,但很多人會誤以為圓臉適合減齡感的娃娃瀏海造型,其實不然,瀏海造型對應圓臉,容易視覺上讓臉型再放大,看起來會感覺......
什麼是真正的「愛自己」？女人不愛自己嗎：「無關犧牲，只是選擇！」
什麼是真正的,愛自己,我一直很好奇,為什麼有這麼多女性雜誌,女性名人宣揚著,女人要好好愛自己,的觀念,為什麼說的都是女人,女人不愛自己嗎,不就有句話說,人不為己,天誅地滅,嗎,坊間太多兩性書籍,網路文章不停的在提倡女人要,多愛自己一點,網友轉貼著,愛自己的八個法則,檢測是否夠愛自己的三步驟,學習愛自己的SOP,更有不少女性名人在公開訪談時,振臂疾呼,女人,hellip,hellip,真的要好好愛自......
璀璨思薇爾 香頌情緣華麗綻放「香頌之吻」
,記者周蘭君報導,思薇爾為體貼女性朋友,分為,璀璨,經典,時尚,及,少女,四系列,透過年齡層及商品風格,展現分眾女性的自我風格與獨特魅力,30,39歲的Charming,Lady用奢華妝點性感,璀璨思薇爾,以精緻瑰麗的工藝設計,讓系列產品詮釋令人魅惑的貴氣內涵,以品味表現深邃女人味,美得就像誘人的唇,深深印在周曉涵身上的一個吻,激情而濃烈,柔情且細膩,思薇爾,香頌之吻,罩杯內襯輕量,棉剪接,外透裸......
女人比男人更缺乏自信，為什麼？
女人比男人更缺乏自信,女人比男人更常懷疑自己,而且甚少真的對自己感到滿意,來自慕尼黑的溝通顧問波瑟,Dorothee,von,Bose,多年來為巴伐利亞電視台規劃並主持脫口秀節目,她說,如果脫口秀的工作人員打電話給一名女性,詢問她是否願意到節目裡來談談某個主題,對方通常會拒絕,原因多半是,這個主題我不是很了解,完全不是我擅長的領域,我的看法或許會比較另類,等,相反地,如果是男性,大部分的人在還未了......
2019下半年大勢預感！韓國隨性「BORDER燙」不同長度捲髮範本，不用整理剛睡醒都美
,文,Beauty美人圈,Janine,韓國知名髮型師車紅最近曝光了一款新造型,就是這款,BORDER燙,層次感的線條,髮尾輕盈的隨性捲度,不用花時間整理也很好看,絕對是2019下半年的髮型趨勢,一起看看長髮,中長髮,短髮不同長度的,BORDER燙,捲度範本,韓國大勢,BORDER燙,韓國常與一線明星合作的髮型師車紅,在最近舉辦的髮型秀中就率先曝光這款新設計,可以看出絕對是2019下半年的髮型趨勢......
韓國超夯5款「免整理短髮」髮型！起床就有造型感 3分鐘內出門，上班通勤族必備！
,文,Beauty美人圈,ponpon,相信上班族或是趕早八的女孩應該深陷,整理頭髮,的困擾中,不過小編今天就熱搜了韓妞最近很愛的,5款,免整理短髮,髮型圖鑑,一換上這幾款短髮,保證讓你早上不用再為整理頭髮苦惱,圖片來源,cafe,naver,com,耳下齊翹髮,圖片來源,cafe,naver,com,這一款髮型的特色在於齊平耳下的長度,加上稍微燙翹的髮尾,因為在耳下所以帶有一種俏麗感,加上本來就......
原來痘痘長不停是「枕頭」害的？5個你可能不知道的護膚秘訣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,很多女生為了養出妝前妝後無差別的好肌膚,花了很多心力努力保養,砸錢,花時間都在所不惜,但卻忽略了一些最基本,最需要注意的護膚守則,而這些看似無關緊要的事卻又對肌膚有著巨大影響,快來看看以下這5大護膚祕訣,你漏了哪個,1,用冰過的眼霜對抗泡泡眼,Source,email,160,protected,mykbeauty,com,au,應該有不少人都有把......
韓國大勢「柔霧髮色」範本！不用漂 超顯白的搭訕髮色，這款更是超仙的背殺髮色！
,文,Beauty美人圈,Janine,最近開始有換季的感覺了,比起春夏的明亮色調,秋冬多了一分霧感的深髮色,一起看看韓國最近大勢的,柔霧髮色,推薦,不只不用漂,每一款還都超級顯白呢,韓國,柔霧髮色,推薦1,煙燻茶棕色,基本款的茶棕色多了一點灰色調,讓髮色顯得霧霧的,非常有質感,整個人氣質飆升,另外柔霧感也會降低髮色的飽和度,避免膚色顯黃的問題,圖片來源,email,160,protected,u......
神仙等級肌膚防禦救星 ── 積雪草
,撰文,蔡憶慈,nbsp,nbsp,積雪草這幾年在美容界大紅特紅,從洗面乳,精華,乳液,乳霜都可以看到這個成分,醫美通路保養品還推出以它為主打的萬用修復霜類產品,學名為Centella,Asiatica,的積雪草被簡稱為Cica,近年更在韓國掀起一陣Cica霜風潮,並且燒到台灣,積雪草最為人熟知的功用就是能抗過敏,抗發炎,促進傷口癒合,現代的實證科學為了驗證積雪草的功效,也針對身體各個器官作了相當......
宣美超仙「雙色漸變染」在韓國爆紅！韓妞最愛的５款漸層髮色推薦，褪色也不怕布丁頭！
,文,Beauty美人圈,ponpon,宣美歐膩在前幾天出發去時裝周的機場照不只被讚翻,連他的漸層髮色都成為韓妞爭相模仿的對象,以下編就收集了5款,韓妞超愛的漸變髮色,想要染特殊色,又不想要有可怕布丁頭的女孩趕快看下去,圖片來源,email,160,protected,宣美,金棕色漸變染,圖片來源,twoeggz,com,email,160,protected,第一款要介紹的就是因為機場照,在韓國......
十分鐘就能出門上班！Dcard話題高CP開架聖品，素顏霜 唇頰彩推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不想上班,天氣熱整個人都懶洋洋,更別說女生早上還得提早一個小時化妝挑衣服,攤手,水水們,來來來,忙碌小資族有福了,Dcard,nbsp,盤點4款超高CP值開價聖品,用過的網友都說,回購必買,從保養,底妝到頰彩,輕拍兩下成功打造自然好氣色,讓妳每天能再多睡10分鐘,nbsp,快速清潔保養,Saborino早安面膜,起床第一步,清潔保養很重要,只是上班......
子瑜回歸髮色「霧灰奶茶」美出新高度！黃黑肌染也超顯白～還有這幾款絕美奶茶系髮色必染！
,文,Beauty美人圈,ponpon,相信once都知道,子瑜在這次的回歸照裡染了超美的新髮色,霧灰奶茶,雖然最近又換髮色了XD,雖然看起來很難駕馭,但其實是髮型師推薦最適合亞洲人染的顯白神色,而除了,霧灰奶茶,之外,還有幾款類似色也都超顯白,趕快跟著編一起看,還有哪些超適合黃肌的不顯髒奶茶系髮色吧,圖片來源,email,160,protected,亞麻奶茶色,圖片來源,BLACKPINK,UP......
【膿痘剋星】5款PTT Dcard網友熱議「對抗背痘」神物推薦！改善粉刺 痘痘 雞皮超有感，讓肌膚好似開柔焦濾鏡！
,文,Beauty美人圈,Ariel,背痘冒不停又難消,夏天穿背心不但要遮遮掩掩,冬天厚衣服一悶住,痘痘更猖狂嚴重,讓人超崩潰,這回編來拯救被身體痘痘搞瘋的各位了,5款網友激推膿痘剋星,不但剷平各種難纏痘子,更幫你淡化痘疤,加碼三個好習慣筆記起來,輕鬆GET光滑美肌,圖片來源,email,160,protected,_official,stylecraze,com,消滅背痘推薦1,毛穴撫子,nbs......
