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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
「原來長春宮的味道是玫瑰香」《延禧攻略》魏瓔珞私下是不折不扣的香水迷，吳瑾言拍戲的4款愛用香水
,中國美妝社交平台,小紅書,之火紅,讓許多女星紛紛當起美妝博主,分享自己愛用的彩妝,保養品,最近因演出,延禧攻略,魏瓔珞一角而走紅的吳瑾言其實也很常在上面與網友互動,尤其最常曬出私下愛用的香氛產品,從拍戲到私下沐浴,保養都離不開香氛產品的她,究竟愛用品有哪些,吳瑾言,拍戲這麼久,我一直都有一個習慣,就是會給自己飾演的角色挑選合適的香水,在拍戲的時候也會一直用,在拍,延禧攻略,當然也不例外,而且隨著......
影／就是百搭！東京「 FFFFFFT」白T專門店，一周只開一天，一天只賣7小時！
春夏秋冬,無論在哪個季節,白T真的就是最好的百搭單品,這間位於東京澀谷的白T專門店,FFFFFFT,自2016年營業至今,已經成為時尚迷到東京必訪的奇特小店,東京這麼多好逛的地方,而這間特別的小店,成立兩年來,吸引不少崇尚簡約的客人慕名而來,而且一周只開一天,一天只賣7個小時,一次只能七位客人進場,實在相當跩,也想當特別,白T看起來好像都一樣,在一般人眼中縱使毫無特別之處,但對於主理人夏目拓也來說......
[美顏]簡簡單單..就是經典│◎Rinesa Skin Care經典保養組合~天然溫和不刺激性~給肌膚細胞吃飽喝足..就回歸單純美好的好肌膚....
,nbsp,人生,其實簡單就是幸福,其實肌膚也是,想想小時候,還未開始學化妝的稚氣女孩,學著媽媽用簡單的化妝水及乳液,在小臉龐拍拍拍,那時候的自然單純美好的皮膚,現在真的無法比了,Rinesa,Skin,Care就是以傳遞回歸自然,簡單生活為目標的保養品,藉由成分天然單純的保養品讓肌膚回歸自然,並以簡單的保養步驟,讓每日的保養時光變得單純又美好,其實一收到這組,Rinesa,Skin,Care,經......
影／惹到「綠茶婊」人生變黑白！3招識破「寫著綠茶讀著婊的心機行為」～電視劇裡的3個綠茶範本！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儂編最近沉迷於韓劇,我的ID是江南美人,深陷車銀優,飾演的都炅錫,的魅力無法自拔,臉蛋天才一出馬,儂編就乖乖舔頻,除了看銀優,跟人家很熟,多帥多撩外,劇中綠茶班花玄秀雅的婊程度也讓儂編氣的想衝進螢幕裡賞她一丈紅,自以為自己是娘娘,儂編不禁想問為什麼男人永遠看不清綠茶呢,今天就讓儂編來教教廣大男性同胞如何辨別綠茶,擊退綠茶,快TAG男友來上課,nbs......
一口氣有3個美妝新櫃可以逛！beautyblender PONY EFFECT OFRA通通進駐台北信義新光A11
,原本只是快閃櫃形式的beautyblender終於正式進駐台北信義新光三越A11,在B1開了全台第一間實體店面,以打亮聞名的ofra與韓系彩妝PONY,EFFECT也不約而同進駐,各有特色,還祭出開櫃好禮,這下到A11可有得逛了,nbsp,PONY,EFFECT,韓國神級彩妝師Pony自有品牌PONY,EFFECT的全新旗艦概念櫃首度亮相,將,季節主題,概念帶入櫃台設計,還有一角規劃成主題拍照區......
眼袋消除？分享玻尿酸補淚溝過程實錄！
,有眼袋最大的困擾是明明精神很好,旁白的人都會問你是不是睡不好,精神不好等,會有給人精神不濟這樣的感受,直到與美麗晶華診所的醫師請教討論,才知道要消除眼袋方法有兩種,一種是手術的方式將眼袋的脂肪去除,另一種採用玻尿酸填補的方式將淚溝處補平,藉此眼睛下方眼袋變成平整,就不明顯了,選擇了使用,玻尿酸填補,簡單說就是注射玻尿酸植入,訂閱Youtube頻道,https,goo,gl,FWZ8Lp......
【孕婦塑身衣】穿過維娜斯塑身衣，才發現之前所買的塑身產品都比不上它呢！
,10幾年前我就買過量身訂做的塑身衣,所以對塑身衣有基本的概念和了解,好的塑身衣穿起來就是舒服又能雕塑身形,那兩套塑身衣一直被我穿到壽終正寢之後決定再回購,但是因為當時購買的那間塑身衣公司的負責人意外過世,所以公司就關閉了,後來經朋友介紹買了那間關閉公司旗下的員工自己創立品牌的塑身衣,結果難穿得要命,整套穿起來最長時間沒辦法超過4小時就開始肋骨痛,肚子痛,而且悶熱的受不了,連妹妹都會悶到發癢,後來......
跟臭頭味bye bye！擺脫油頭把握這兩大要點，加碼推薦5款油頭護理
,文,Beauty美人圈,Kennie,在這種炎熱天氣下,是不是一到中,下午很快就變油頭了,頭皮出油又出汗的,嚴重一點還會發出離奇的怪味,別人難聞自己也尷尬,連忙了一早上弄好的髮型看起來變得扁塌又油油膩膩的,完全不OK啊,圖片來源,TRIPHASIC,ig,pinterest,大家都知道愛摸頭髮,過度潤髮,梳子太髒或是洗頭頻率太高等等,這幾項也是可能造成油頭的問題的因素,但想避免掉頭髮又油又臭的問......
只有週年慶才買得到！最令人期待的特殊包裝優惠組都幫妳整理好了！
每年到了週慶各品牌就會推出許多超吸睛的限量特殊包裝,又或者是只有週慶才買得到的限量聯名系列,重點是,價格還很甜,難怪讓許多媽咪阿姨姊姊妹妹為之瘋狂,造成一股搶購熱潮,現在就來幫大家整理,究竟在2018週年慶有哪些品牌推出的特殊包裝和聯名系列值得下手呢,就請大家仔細看好看滿囉,nbsp,肌膚之鑰,肌膚之鑰,x,義大利插畫繪本大師,Daria,Petrilli,肌膚之鑰週年慶最讓人引頸期盼的夢幻限量品......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
【小S塑身衣】讓我找回「最美骨盆」打造24吋腰的維娜斯塑身衣！
前幾天才在FB上讚嘆塑身衣的美好,今天決定要來好好說說到底哪裡好,懷孕過程中體重沒有增加很快,所以旁人看起來還是瘦子一個,八個月還去拍了美美的孕婦照,生產前十天,本來對自己產後的恢復速度是自信滿滿,孕前46kg,生產前體重58kg,進月中53kg,出月中50kg,開心想說以這個速度應該過不久就可以恢復到孕前體重跟身材,壓根沒想到塑身衣這件事,但悲劇就發生在產後第三個月,體重降到了49kg,看似已經......
【產後塑身】穿了維娜斯塑身衣2個月，腰圍減吋至25腰，繼續朝23腰努力！
,nbsp,關於產後要不要穿塑身衣,我的朋友一至都告訴我運動就好不需要花錢買這麼貴的東西,但產後2星期我那鬆弛的肚皮,和紗布袋實在沒什麼兩樣,躺左邊掉左邊,躺右邊掉右邊,大家都說不要急,肚皮好歹也撐了10個月,給它時間,肚子會在縮,但在照鏡子,正所謂虎背熊腰大概就是長這樣吧,nbsp,nbsp,決定了,就是要做一套來診救自己的身型,我只看維娜斯和瑪麗蓮,月子中心洗頭的小姐和我推維娜斯,網路key好......
馬丁靴讓妳變「小短腿」！3個穿搭Tips讓妳避免變多啦A夢
,文,Beauty美人圈,Ruo,最近天氣越來越涼,冬天真的來了,而且連續幾天陰雨綿綿,是時候把馬丁靴拿出來了,馬丁靴是秋冬必備的鞋款,很多女明星都喜歡它,像是仙氣女孩歐陽娜娜就常常穿著它出鏡,保暖又時髦,圖片來源,微博,不過馬丁靴有一個缺點,就是一般多為平底再加上截在小腿肚的靴筒,如果沒有像歐陽娜娜那樣修長,纖細的美腿,很容易不小心穿成小短腿,以下小編就整理出簡單的3個穿搭小技巧,讓妳穿得保暖時......
【塑身衣品牌推薦】穿維娜斯塑身衣拯救產後失控的泡芙身材
,nbsp,nbsp,我是一個很愛美很在乎外表但又很愛吃的女孩兒,在準備懷孕時就非常擔心自己的身材變形,於是開始上網爬文做功課,有天看到一位媽媽在網路上分享塑身衣,讓我非常心動,因為平常就有在穿不是量身定做上下分開那種塑身衣,但往往穿不到八小時就受不了跑去廁所脫掉了,所以對塑身衣的概念就是很緊很憋喘不過氣,nbsp,nbsp,懷孕後非常愛吃導致孕前55公斤的我胖到了80公斤,沒錯別懷疑就是胖了25......
