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睡覺不是只是「睡覺」
,1,睡眠不足會變胖睡眠與體形之間的真正聯繫是什麽,芝加哥大學睡眠研究專家伊維,middot,凡,middot,科奧特博士說,重影響女人體內的荷爾蒙平衡,食量增加,脂肪儲存增多,然後就是變胖,2,睡眠不足,你會食量增加可能你沒有留意過,當你覺得疲倦的時候,你會吃得更多,芝加哥大學做了一個有趣的試驗,讓一組人每天睡5個半小時,另一組人每天睡8個半小時,錄兩組人進食的狀況,結果,睡眠時間少的那組人每天......
開架超奢華必買Top 10 名媛款開架小物│美周報
TEXT,Ariel,L,PHOTO,Stephane,Ferrero,錢要花在刀口上,所有人都希望都用小錢買到大享受,而這絕對不是不可能,至少很多,物超所值,美妝品就絕對能好好善待你的荷包,如果是預算有限的小資女,不妨走一趟開架市場,在裡面一定能挖掘到媲美專櫃等級的美妝品,不只照顧到你的荷包,更能讓你獲得滿滿的大確幸,開架挖寶好開心,女人愛美天經地義,不過因受到景氣低迷的影響,愛美女性依然會考慮......
【內在美】IVY MAISON 艾葳~超easy內外兼顧自信女孩養成法Tips
,nbsp,其實一直有朋友問我有沒有特別保養內在XD,我承認我以前沒有,可能以前年紀比較小,比較不懂呵護自己的重要性,現在的我就比較會開始注意這一塊的保養,和大家分享最近發認識的女孩系必備小物,nbsp,首先要和大家分享我覺得非常神奇的東西,就是IVY,MAISON,艾葳的,青木瓜青芒果美胸糖,nbsp,這還是我頭一回知道竟然有這種糖果XD,心想,如果真的有這種糖果,這應該會讓每個女孩搶瘋了吧,其......
【保養】五沐精萃WU MU 牛樟芝保養品~抗氧化專家 敏感肌也適用
,很開心這次受邀到台中體驗MIT品牌五沐精萃WU,MU,是說,去之前在網路上已經逛過官網及粉絲團,五沐的特色是使用台灣特產的,牛樟芝,當作是重要的保養品成分,聽到牛樟芝你會想到什麼,我自己一開始想到是那種補身體的營養品,nbsp,老人家在喝的,但看到官網介紹與產品形象,我覺得質感很不錯,nbsp,這次來到了位於台中精誠路上的五沐精萃WU,MU,初見店面有驚豔到耶,比台北的店面還漂亮有質感XDD,瞬......
❤曬不黑的美人兒，原來夏日防曬都要學會這五招
,nbsp,逼逼逼,逼死人的日頭赤炎炎的夏天已經到惹,每次出門高掛的大太陽總是熱的人亂不舒服,還沒走到公車站就已經滿身大汗,或是夏天去戶外玩耍,可怕的太陽也是如影隨形,nbsp,nbsp,nbsp,難道只有晚上才能去海邊嗎,在這邪惡的太陽底下,我們要怎麼求生存呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當然就是選擇好用又有效的防曬品阿,選對和擦對防曬品都超超級級的重要,因為,你是不是有明明都擦了,......
醫美成紅海，如何避免山寨版肉毒桿菌素上臉？│整形達人雜誌
文,尹海崴,談到微整形美容,目前臨床上,全球使用量最高的,還是肉毒桿菌素,為什麼肉毒桿菌會那麼受到消費者的持續青睞,主要是因為肉毒桿菌素,可讓導致皺紋的肌肉放鬆,減少肌肉的過度活躍,拉扯,可用於治療眼周的魚尾紋,額頭的抬頭紋,兩眉間的皺眉紋等等表情紋,但不同來源的肉毒桿菌素,因為製程不同,保存狀況不同,品質差異很大,當然,就會影響到治療的效果及安全性,最近,常常可以看到山寨版肉毒桿菌素入侵台灣的消......
肌膚好到水亮CC 7大CC霜好用推薦
字母美肌熱潮不減,繼BB霜後本季最熱門的就是CC霜,只是CC霜是哪些字母的縮寫,大多都標榜著Color,Correction顏色校色,Color,Control色彩調色,當然有的也延伸到Color,Care調色,保養兼具,那跟BB霜有什麼不同呢,彩妝達人小凱老師說到,CC霜主要訴求以高保養,低粉感,不單只有飾底潤色效果,另外也解決BB霜厚重,暗沉等問題,不只有這樣,針對女性上妝習慣,希望能減少上妝......
在行走中邂逅愛情│下班後的致勝美妝關鍵
,nbsp,在蜇伏了三季後,春天又悄悄地回到我們的身邊啦,記憶中,除了秋天,春天又是另一個適合戀愛泡泡季節了耶,伴隨著春暖花開,感覺有種春天的來臨如同春神與天使一般,愛神,愛神,讓世界漸漸地在粉紅色的情緒裡甦醒過來了,nbsp,轉頭看一下自己身邊的愛人吧,當初大家都是怎麼遇到妳的這個他呢,nbsp,nbsp,nbsp,很多女孩一定跟我一樣,年輕時曾經幻想過可以邂逅一段浪漫,在布拉格廣場餵鴿子的一段......
【彩妝】KRYOLAN歌劇魅影 2014夏季流行彩妝趨勢~無齡底妝X色彩眼唇妝
,nbsp,我愛的歌劇魅影這次針對2014年夏季RUNWAY的時尚流行妝敢舉辦了一場時尚彩妝秀,這次很酷的是請到了來自英國的彩妝大師,Lan,Nguyen,D,Grealies,她除了是擔任VOGUE,ELLE,Glamour,等多本雜誌的彩妝師之外,也是歌劇魅影特聘的時尚彩妝大師呢,這次歌劇魅影特別請到的Lan來到台灣示範今年夏季的流行妝容,nbsp,現場可以看到繽紛的眼影,歌劇魅影給我的感覺是......
臉好乾，妝上不去怎麼辦？
,你是不是跟我一樣,突然發現最近自己的皮膚好乾,不僅粉底上不去,更慘的是一笑臉就皺巴巴,甚至還出現莫名奇妙的脫皮狀況,怎麼會這樣呢,精華液,乳液,凝膠,hellip,hellip,該擦的都擦了,到底還得再買哪種保濕產品才能讓我的肌膚恢復原有的,觸感呢,別急,先別急著花錢,仔細聽聽專家分享讓保濕產品效果發揮到最強的四大關鍵,今晚回家立馬跟著做,1,你是不是太久沒去角質了,快去除皮膚老廢細胞,正是它們......
【彩妝】LUNASOL 2014「砂景淨化」春夏彩妝新品發表會
,nbsp,常常遇到有人請我推薦一盒專櫃的眼影盤,若是以實用性來說,我第一個一定是推薦LUNASOL,她們家的眼影多有名,多好用想必不用多說XD,有些女生甚至會蒐集它們家的眼影盤呢,這次非常開心能夠參加LUNASOL的2014春夏彩妝,砂景淨化,新品發表會,要朝聖了XD,地點是在Primo,Pizzeria,nbsp,京華城附近,nbsp,nbsp,佳麗寶春夏新品,2014,LUNASOL,砂景淨......
【彩妝】下班花個10分鐘加工 也可以參加聖誕趴踢
,上班族女還應該常常遇到下班後要跟朋友聚餐,甚至是參加過節趴主題,生日趴踢,等,但是白天還要上班根本不可能帶著趴踢裝扮到班,這時候怎麼辦呢,其實我覺得可以在白天先畫個晚上基本需要的妝容,等到下班花個10分鐘甚至半小時加工一下,其實也就是上班妝,下班妝意義是一樣的,nbsp,聖誕節快到了,這次畫的聖誕彩妝只需要花個10分鐘就可以完成啦XD,uarr,上班的日常妝我先畫了粉紅色的眼影,黑色上揚眼線,下......
The Deep Hydrating Collections潤澤保濕6推薦 5-4
,本專刊刊出之所有商品,價格與組數,皆以現場告示為準,nbsp,Clinique水磁場全面保濕組,購,超水感新一代水磁場保濕凝膠,nbsp,nbsp,75ml,加大版,贈,紫晶唇眸淨妝露或溫和型卸妝,nbsp,nbsp,慕絲30ml,勻淨科研淡斑精華,nbsp,nbsp,nbsp,7ml,勻淨無瑕粉底液,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,SP......
減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
