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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
【美學】給自己不一樣的聖誕節禮物精緻的台灣精品~兼具書寫美學與流行的味道~ARTEX color salon"色彩沙龍"
,從小每當心情不好的時候,AYA就很喜歡逛文具,看見一堆美美漂亮的筆,筆記本,nbsp,總是會情不自禁的買下它,漸漸的利用文字,表達心情也變成了AYA抒發心情的一種方式,這回有機會可以體驗到ARTEX,color,salon,色彩沙龍,真的是超開心的啦,收到商品時還沒開盒的心情就一整個很愉悅,光是盒裝包裝以及隨盒附上的小卡片,就讓人感覺十分的賞心悅目,翻開ARTEX的DM小冊子,nbsp,內容琳郎......
▌穿搭 ▌格子襯衫重複穿搭術
,格子襯衫不用多,一件也能走天下,格子就像條紋一樣是不敗的單品,格子襯衫每年都會出,但要找到一件符合心目中的格子襯衫我覺得好難噢,好啦可能我比較龜毛xd,我的要求是,配色實搭但不能太普遍,不然容易撞衫,格子大小要馬適中要馬是小小格子,過大或沒有線條裝飾的格子,像色塊,我覺得有點俗氣,衣長要稍微長一點,能紮進去也能當罩衫可塑性比較高,尋尋覓覓好一段時間,終於一見鍾情這件粉嫩嫩的格子衫,目前只看過我買......
透視才Fashion？ 女明星都愛的狂野豹紋透視裝
,文,美人幫小編,奶娘,豹紋,可以說是永不退流行的一種花色,連帶的其他動物紋也都變成Fashion的指標性花色,不過,時尚的腳步總是不斷的翻新,每年似乎都會有個品牌的設計師發想出新的豹紋創意,推出最新款的豹紋,動物紋裝,過去色彩飽滿,鮮明的紋路似乎已經到達一定的境界,除了服裝造型上的改變,似乎無法有令人眼睛一亮的新花樣,在2012年春夏米蘭時尚秀,2012春夏紐約時裝周,都有豹紋與蕾絲,豹紋與透視......
▌存在感100 - Kiss me 奇士美濃密 纖長睫毛膏
,一定有很多朋友都跟我一樣每個月都會固定看雜誌當然,翻閱的雜誌也會隨著年紀而有所不同,前幾天在誠品我還用充滿嘆息的語氣跟團團說,ViVi我現在真的看不太下去了,淚,雖然有機會還是會翻翻,不過大概5,10分鐘就看完了,感覺vivi的世界離我越來越遙遠了,嗚嗚,GLA,Vogue,是現在會認真拜讀的雜誌GLA每一期都有很豐富的內容,一本可以看非,常久,每次看完都有很滿足的感覺,Vogue則是可以接受到......
愛面一族Hold住時間 20分鐘成為焦點
,圖,美人幫採編,澐澐,平常身為上班族的我們都沒有時間好好保養,每天就是上班下班吃飯睡覺,好險這世界上發明了面膜,讓小編覺得面膜真的是超級救星,果然女生還是一定要有面膜的呵護才行呢,nbsp,保養也要做全套的,門面一定要顧好,圖,新浪部落格,敷面膜成了女性保養的一大重要步驟,愛面一族的女性朋友,為了漂亮臉蛋,面膜的屯貨是一定要的,至於到底該如何選擇面膜呢,當然價錢高低仍是會有稍微的影響,但小編整理......
穿在腳上的角色 連男人都為它著迷
,文,美人幫小編,澐澐,高跟鞋一直都是女人穿搭上的必備品之一,演藝圈女藝人們也都不能沒有高跟鞋,少了它,就如同缺乏安全感一般,讓女人少了自信,高跟鞋的喀喀聲,有種壯大自我聲勢的感覺,自信心倍增,女人味更加突顯,nbsp,妳有曾想過,穿上高跟鞋的感覺如果轉移到男人身上呢,為什麼男人不能穿高跟鞋,傳統的既定印象將男女所能作的事情都已侷限住,不過對於走在時代尖端的時尚圈而言,當下的潮流是不分男女的,套句......
眼皮上作畫！許妳一個迪士尼
,nbsp,眼皮上作畫,許妳一個迪士尼文,美人幫小編,澐澐,nbsp,還記得小編介紹過不少特別款的指甲彩繪吧,只能說大家真的非常有創意,都能把想畫的畫在讓人意想不到的地方,迪士尼一定在大家腦中留下許多印象,不管有沒有去過迪士尼樂園,但總該看過迪士尼系列的卡通吧,小編小時後可是忠實的迪士尼卡通迷,卡通裡面的歌都超好聽,人物角色也很吸引人,小時候都會幻想著,自己就是卡通裡面的公主,穿著美美的禮服,he......
圖／驚！國際貓咪選美展會 「貓王再現」鎮住全場？
記者楊晴雯,綜合報導,貓王再世,當真貓扮成貓王會有什麼樣的火花出現,模仿秀在台灣相當興盛也捧紅了不少藝人,但是這樣的創意也很常出現在動物身上,美國第三屆國際貓咪選,美展會,The,International,CatAssociation,簡稱TICA,中,有許多可愛的小貓咪,在飼主的巧思下打扮得嬌豔美麗,有的變成了另一種動物,有的走異國風,其中令人矚目的就,是有隻扮演貓王的貓咪,帥氣十足吸引不少現......
4招搞定Q 毛 塌的梅雨髮--VOGUE時尚網
天生髮質的毛躁問題,可靠著有些方法獲得改善與解決,尤其是遇到梅雨季節,頭髮很容易因為潮濕而變得毛躁,亂翹等問題,只要在洗髮或吹髮的過程,多一點小撇步就能解決這些問題,nbsp,1,減少洗髮的頻率,妳是天天洗髮嗎,洗淨過於頻繁容易造成髮質變得乾燥,可依照髮質的屬性,像是乾性或細軟髮約一周洗2次,油性髮或頭皮容易出油的人,則可隔天洗髮,2,使用兩種潤髮乳,輕盈,保濕的潤髮乳可改善中間段的毛躁髮絲,而靠......
想染粉紅色看這邊！專業總整理
彩色染髮的風潮從2011年開始逐漸醞釀,紅橙黃綠藍靛紫,hellip,什麼顏色都能頂上頭,但你知道最受青睞的是什麼顏色嗎,答案就是粉紅色,不論東西方名人,部落客都可以看到有如泡泡糖般粉紅髮色,看似前衛有型,但其實想染粉紅色頭髮也暗藏許多,眉角,唷,1,如何選擇適合自己的粉紅色,萊雅專業沙龍美髮L,Or,eacute,al,Professionnel教育主任許乃中Anton以專業的角度告訴我們,每個......
最適合春裝的可愛復古髮型快速簡單上手│恰女生
不知道大家是不是已經開始期待換上春裝呢,除了粉嫩的色彩,春裝設計也展現了畫報女郎的復古風呢,這次Choc就要來教大家能呼應復古風潮的超簡單整髮技巧唷,搭配春裝最適的浪漫飄逸感,輕盈的復古風卷髮造型,為了搭配春季飄逸的材質以及透膚感,髮型也要告別秋冬的厚重感,運用略帶復古感的卷髮造型,成為春季的美髮萬人迷吧,nbsp,重點解說,台灣的氣候濕度較高,因此在使用電棒捲時,一定要搭配可以維持定型效果的造型......
髮型師的上工必備傢伙
頭髮看起來濕濕的,就是很酷的樣子,服裝秀上的模特兒,如果想要展現很酷,很中性的樣子,可以梳個濕濕油亮的西裝頭,想要梳出一個乾淨光滑的馬尾,好像也要弄得濕濕的才好處理,nbsp,Flux,Collection髮型師Ting就超喜歡這種感覺的髮型,她說,其實我很喜歡頭髮濕濕的感覺,我也鼓勵每個女生可以勇於嘗試各類型的頭髮,你可以在家裡先簡單梳理,或是抓一下感覺,如果覺得怪怪的,就去問你的髮型師,請他提......
以扭轉手技跳脫一成不變髮型│恰女生
想將瀏海留長,卻總是撐不過過渡期,剛剪的短髮好像無法輕易的變換造型,每天的髮型都讓人感到一層不變,不用擔心,MASUN老師這次要教大家超簡單的捲捲扭轉手技,讓妳輕鬆變換不同於以往的造型,nbsp,時髦的扭轉編髮Fashion,Look,剪了短髮正在努力留長中,hellip,hellip,還不到中長髮的長度,難道就只能綁馬尾或公主頭變換造型嗎,當然不是,MASUN老師同樣以簡單的扭轉技巧教大家時髦的......
逆轉肌齡 脂肪退散，妳action了嗎？
,nbsp,nbsp,撰文,劉繼珩,採訪諮詢,儷寶得皮膚科診所暨靜脈曲張中心院長鄭國良醫師,iSkin盧靜怡皮膚專科院長盧靜怡醫師,現代女性對於自己的要求越來越高,不管在別人眼中看起來在年輕,再瘦,總是覺得自己的臉有點鬆,身上多了一點脂肪,為了追求100分的完美,妳找到適合的方式了嗎,nbsp,nbsp,nbsp,輕齡電波,對抗臉部脂肪型老化最有效以臉部來看,東方女性與西方女性最大的不同,在於脂肪......
