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,nbsp,一定要分享一下這個勵志的故事,從懷孕開始,各種生活作息,飲食習慣都為了肚子裡的寶寶改變,寶寶出生後為了希望寶寶身強體健,決定開啟母奶人生,當母牛期間,總是為了要有更多更營養的內內給寶寶喝,每天不停的吃,不停的喝,讓產量提升,但是殊不知原來我的體重也跟著不斷的提升,還記得生完出院時體重58公斤,坐月子期間竟然不降反升破6字頭,頓時覺得,天啊,少女時代的48公斤呢,nbsp,生完快10個月......

,最初飛行員與軍人用來抗寒的皮衣夾克,在日後成為了彰顯帥氣姿態不可缺少的服飾,然而面對這般硬朗的時髦單品,又該如何做出造型上的變化呢,nbsp,皮衣造型除了一般普遍常見的T,shirt,Jeans組合,與充滿少女青春氛圍的洋裝也很合搭,隱隱飄散出浪漫的女孩氣息,https,www,instagram,com,p,BnH5fnfnVab,utm_source,ig_embed,動物紋印花洋裝則是能為......

,還記得生完第一胎的時候肚子確實有變大變鬆,但隨著時間的流逝有逐漸的慢慢變小,雖然無法完全回到產前的肚子但也覺得理所當然,覺得生過小孩的肚子本來就不可能回到當初的樣子,哈哈哈,hellip,hellip,真是自我感覺良好啊,再加上買了知名內衣專櫃的馬甲來穿根本穿不住,只覺得做人真是辛苦啊的感覺,然後就再也沒穿了,於是關於肚子大這件事情就自我放棄了,直到後來生完第二胎才嚇到,怎麼肚子會這麼大,而且骨......

,nbsp,自從結婚開始,一心想著要生個健康的小寶寶,就沒有特別維持身材,把自己吃的營養一點,胖一點,看看會不會比較容易瘦孕,褲子也開始越來越緊,後來又流行寬褲穿起來舒服多了,發現變胖的時候體重已從47直飆53公斤,等生完再來減吧,很幸運的如願有個超級可愛的女兒,每次產檢的時候都看著體重不斷的增加,進產房的當天體重到了67公斤,真的是一直在突破自己,哈,nbsp,nbsp,還好有維娜斯推推指,新竹......

結婚後因為工作結束的晚,晚餐晚吃導致身體不斷地膨脹,剛好老公也是圓圓的,站在他旁邊怎麼樣也不會看起來胖,對於身材日益走樣沒有任何的警覺,當褲子穿不下時才下定決心要來改變自己,但馬上發現懷孕了,貪吃的我,對於拒絕食物的意志力趨近於零,懷孕又是個堂堂正正的藉口讓自己肆無忌憚的吃,總是說服自己快樂媽媽快樂寶寶,事實證明我確實生了一個快樂寶寶,笑點很低,但生完後看到連肚子都沒消風多少我是笑不出來了,坐月子......

自序,歌仔戲不是工作,是我生命的一部分,還記得那是個陰天,當時我正在宜蘭參加傳藝中心的傳藝燈籠節,卻接到文化部鄭麗君部長的電話,恭喜我得到第三十八屆行政院文化獎,這不是我得到的第一個獎,但對我來說,每個獎項都是珍貴的肯定,都是人生過程中的一劑強心針,鼓舞著我繼續走下去,除了當下的開心,我更覺得人生多了項責任,提醒自己在歌仔戲藝術工作的路上不光是為了自己,得為了歌仔戲的傳承更加努力,回想從事藝術工作......

ELLE,8月號,nbsp,封面之星,nbsp,ELLA陳嘉樺,為自己好好活一次YOU,ONLY,LIVE,ONCE,38歲的此時此刻,ELLA陳嘉樺突然有些明白,山丘,這首歌的意境,在老公與兒子的陪伴下,她侃侃分享現在的人生觀,以及生命中的三個男人,媽媽,我要跟你坐在一起,好,你坐這邊,但是媽媽要做採訪,所以你不能講,nbsp,話喔,nbsp,兩歲多的勁寶,一看到Ella結束拍照坐了下來,立刻小......

女人比男人更缺乏自信,女人比男人更常懷疑自己,而且甚少真的對自己感到滿意,來自慕尼黑的溝通顧問波瑟,Dorothee,von,Bose,多年來為巴伐利亞電視台規劃並主持脫口秀節目,她說,如果脫口秀的工作人員打電話給一名女性,詢問她是否願意到節目裡來談談某個主題,對方通常會拒絕,原因多半是,這個主題我不是很了解,完全不是我擅長的領域,我的看法或許會比較另類,等,相反地,如果是男性,大部分的人在還未了......

,文,Beauty美人圈,ponpon,2019下半年韓國開始流行起棕色系髮色,不只因為自然顯白,染完也超級減齡,不過因為棕色系很容易看起來太重,因此韓妞們在染棕色髮色時都會加入,霧灰感,讓髮絲看起來更透明輕盈又很日常,圖片來源,email,160,protected,小紅書,質物,黑茶色,圖片來源,小紅書,西西嘻嘻,第一種最不挑膚色的髮色就是黑茶色啦,不僅超級顯白,黃肌也可以染,也不需要漂,不用......

,文,Beauty美人圈,ponpon,女孩們知道膚色不只有分深淺,其實還有深膚色的白肌人,淺膚色的黃肌人嗎,這兩種類型分別的困擾是,雖然是白肌但膚色太深,另一個則是雖然膚色淺但黃肌容易顯髒,因此髮型師特別為這兩種人推薦可以讓膚色更顯白,不髒的特殊髮色,趕快跟著編一起看下去吧,圖片來源,la,la,salon,com,email,160,protected,_hair,深膚色白肌適合髮色,珊瑚紅,......

,天氣越來越涼爽,白天出門都要多穿一件外套了,露出來的雙腿也需要襪子來保暖一下,短襪是穿搭畫龍點睛的必要單品,本季更是穿什麼鞋都要露一小截出來才叫時髦精,還沒採買襪子的女孩,快來看看潮人都怎麼搭配吧,圖片來源,pinterest,nbsp,船型襪,隱形襪OUT,露一截襪子才是正解,女孩有時會有迷思,覺得穿鞋子不露襪子,才會有腳背延伸,大長腿的效果,其實多加一雙襪子不但不影響比例,反而會讓穿搭更出色......

,nbsp,自從上輩子的小情人住進我的肚子,隨著他在豪宅裡一天一天地長大,讓我引以為傲的平坦小腹也像吹氣球一樣日復一日的變大,大腿內側的肉肉也越來越相親相愛的依偎在一起,心想不妙了,再這樣下去我產後的身材會不會像瑞凡一樣,rdquo,回不去了,rdquo,nbsp,nbsp,這時突然想起之前訂月子中心時送了一張維娜斯塑身衣的腳套券一直忘了換,事不宜遲立馬打電話預約兌換順便可以了解產後的塑身衣,很快......

,nbsp,nbsp,俞茜媽咪擁有一對龍鳳胎,在確認懷上雙胞胎時,俞茜媽咪是非常擔心產後的身材變化,畢竟懷雙胞胎的肚子一定會超級大,讓俞茜媽咪懷孕時根本不敢掉以輕心,在飲食上非常的控制,也會在孕肚上塗抹很多護膚油,但快到生產時,俞茜媽咪還是整整胖了30公斤,nbsp,重點來了,俞茜媽咪在產後退了水腫就回到了4開頭的體重,nbsp,nbsp,Q,所以懷孕時胖了30公斤,真的是水腫嗎,俞茜媽咪,對啊,......

,nbsp,我是二寶媽媽,第二胎剛生完10個月,想當初生大寶時,年半,直瘦不下來,我看到維娜斯廣告,留下言,後來打電話給我的是金姐,那時約了好多次試穿都沒有約成,也很謝謝金姐那麼有耐心跟我約試穿總算穿上了,也下定決心要認真穿,但後來懷了二寶了,因為第一胎沒有瘦下來又懷孕,那幾個月我都不敢看自己,生完二寶坐完月子馬上就穿上我的戰袍維娜斯,回去上班每個人都說我瘦好多,nbsp,nbsp,我在夏天穿上維......

真正認識VENUS是從月子中心送了一張腳套免費兌換卷開始,因本人平常到下午雙腳很容易水腫,擔心孕後期腳會變成米龜,所以就直接打電話去預約試穿體驗了,附上孕期照僅供參考,哈哈哈,nbsp,nbsp,當時預約離家近的板橋遠百VENUS專櫃,遇到了美體顧問,虹萱,第一次的見面,虹萱很仔細地跟我說明產品的材質,特點,款式,也很細心地了解我的需求,但當時是孕婦沒有辦法試穿塑身衣,只試穿了腳套感覺一下自己想要......