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肌少症可以逆轉！增肌顧骨這樣做，避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
玻尿酸＋線雕 打造屬於東方人的微翹美鼻
,採訪撰文,Miki,本文感謝曾雲璿醫師提供專業諮詢,nbsp,西方人的眉骨突出,眉骨與鼻子的接軌處,鼻額角,也相當立體,但東方人的輪廓沒有那麼深邃,如果不希望動刀,又想讓鼻子變得高挺,該怎麼做才好呢,nbsp,nbsp,和五官深邃,輪廓鮮明的西方人相較,東方人的額頭不那麼飽滿,眉骨較不突出,鼻子的山根也不夠高聳,再加上兩個鼻孔之間的,鼻小柱,較短,更顯得鼻基底不夠高,若從側面觀察臉型輪廓,會發現......
浮粉急救靠它們！2021話題「保濕妝前乳」推薦Top 10，這款塗上膚色瞬間亮三階
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,正值季節轉換,氣溫忽冷忽熱的後母氣候,最讓眾女孩苦惱的就是底妝浮粉,斑駁的問題,水潤粉底脫妝快,霧面粉底又乾巴巴該怎麼辦呢,面對惱人的底妝危機時,就必須要有一款,保濕型妝前乳,妝前乳不再只有具備潤色,提亮的效果,這10款有著滿滿補水配方的,保濕妝前乳,讓你的底妝不換季也乖乖聽話,nbsp,nbsp,nbsp,Dior,Dior超級夢幻美肌萃,30m......
美甲趨勢再添一！若有似無「裸粉美甲」盡顯低調優雅，7款溫柔推薦｜美甲推薦
今年美甲趨勢浮誇系跟上沒,不中意過於高調誇張的指甲彩繪沒關係,每逢春夏必出籠的粉嫩柔粉今年也沒閒著,裸粉搭配碎花,漸層,貓眼,亮粉創造出全新火花,將裸粉從氣質高雅再添新風格,以下7款裸粉美甲款式推薦給女孩們,nbsp,春夏美甲款式推薦1,櫻花X裸粉,美甲櫻花祭來臨,飽和的粉嫩色系上頭加上一朵朵櫻花花瓣,原先單調的粉色瞬間增添春天生動氣息,單一色或漸層都能駕馭出不同的櫻花祭味道,延伸閱讀,櫻花妹In......
輕薄又透氣的開架《校色飾底乳》來啦～輕輕一擦自然好氣色，還有高防曬係數強力抵禦紫外線｜飾底乳推薦
畫底妝可不只是把粉底液或是粉撲往臉上拍拍拍就可以,除了妝前保養以及選對底妝產品的色調與肌膚適配度,加上一款校色飾底乳其實才能發揮底妝最有光澤的色調,還能幫助底妝更加持久與精緻,以下整理校色的顏色與膚色,並推薦好用的開架,校色飾底乳,讓大家輕鬆GET完美底妝,校色飾底乳,顏色,mdash,膚色連連看,很多人都想購入一款,校色飾底乳,來校正膚色,遮住瑕疵幫助底妝色調更好看,但架上五顏六色卻讓人打退堂鼓......
塗抹不沾手的《防曬棒》絕對必備！美肌X防曬X易攜帶，成夏季紫外線剋星｜防曬棒推薦
防曬乳容易沾手,讓許多女孩為了防曬,而選擇了不沾手的防曬噴霧,但卻發現噴霧不只消耗得快,體積過大也不方便帶出門,直接成為一大NG的BUG,不過也別灰心,其實現在不沾手,體積小的防曬產品當然也有,從韓國開始紅起來的,防曬棒,絕對就是首要選擇,防曬棒,的使用,防曬棒不黏,不油,也不會帶來過度厚重的滋潤感,即便臉上帶妝也能放心補擦,不過千萬要記得,如果在帶妝的狀態下補塗,一定要先將臉上的油汙按壓完再補,......
質感磁吸式唇膏再+1！3INA全新《磁久吻色唇膏》霧面X水光感唇膏，絕美18色打造母胎美唇～｜新品快訊
西班牙彩妝品牌3INA以大膽前衛,豐富的彩妝聞名,每回出手都不吝嗇帶來多款色選,堪稱美妝界,色票霸主,今年五月即將再席捲唇色潮流,推出全新,磁久吻色唇膏,絲柔霧感X水潤光感,2種質地唇彩,傳說中的經典,114山茶花進化,還帶上隊友一起為春夏打造空氣雲朵唇,nbsp,3INA全新力作,磁久吻色唇膏,天空為主題,打造多款唇膏無色限,磁吸式唇膏質感更加分,3INA這次以,sky,is,the,limit......
梨形身材這樣穿最顯瘦！小紅書博主教你寬褲穿搭，免修圖視覺秒減5公斤
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,小紅書,你的黎Lya,天氣逐漸回暖,準備拋開厚重的衣物,穿著涼爽的短褲或短裙啦,如果是梨形身材女生,別擔心,已經流行多年的寬褲,即便到了春夏也是一個必穿單品喔,有褲子卻不知道怎麼搭配嗎,沒關係,擁有,小紅書,就可以簡單,快速的上手搭配技巧,讓你不用修圖,視覺上能減少5公斤,輕鬆掌握寬褲囉,nbsp,nbsp,梨形身材不要怕,sourc......
噴噴更OK！《防曬噴霧》輕薄不黏膩成第二層防護，360度無死角對抗紫外線｜防曬噴霧推薦
大家平常都是用什麼做防曬呢,隔離霜,防曬乳,防曬棒與防曬噴霧,hellip,其實防曬產品多的是,各種質地讓大家挑選來有效抵禦紫外線的侵害,不過唯獨,防曬噴霧,雖然輕便又好用,卻不建議大家偷懶單獨做使用,不過即便如此卻又是人手必須備上一瓶的好物,如此讓人猜不透的防曬噴霧其實使用的妙招多的是,就先來看看防曬噴霧的特點,再來看看有哪些推薦的好評噴霧值得帶回家吧,防曬噴霧為什麼不適合單用,防曬噴霧雖然很方......
《美妝新品報》夏日毛孔對策品木宣言站出來！ NARS金緻誘光彩妝打造夕陽光澤 艾杜紗夏日透明感 肌研保濕面膜｜新品快報
想到夏天第一直覺總是,熱,台灣悶熱的夏季對於化妝女孩真的不太友善,不過再邁入五月之際品牌們早已想好對策,品木宣言帶來潔淨毛孔新品,一舉兩得角質按摩霜,泥娃娃活性碳潔顏露,NARS以夕陽為靈感推出金緻誘光系列彩妝,主推法式優雅妝容的艾杜紗也帶來夏日透明感彩妝,nbsp,05,01上市,ORIGINS品木宣言,一舉兩得角質按摩霜,75ml,NT,1,200,泥娃娃活性碳潔顏露,150ml,NT,900......
Coach包包最便宜2萬有找！孫芸芸 昆凌 林映唯...搶揹春夏3款新包！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最懂少女心的Coach在2021年開春再度推出數款外型簡約百搭,價格平實的IT包,從Ergo,Pillow,Tabby到Beat,Saddle,不只小資女愛,就連女明星,名媛和天王嫂也搶著揹,難怪Coach會被網友們稱為,2021上半年CP值最高的必敗精品,Ergo,Source,Coach,Coach執行創意總監Stuart,Vevers,在20......
2021新品「洗面 卸妝」盤點！怡麗絲爾 Sisley敏感肌必收，專科洗面＆1028卸妝CP值高
文,Ariel,Beauty美人圈,基礎保養從細節做起,乾淨卸妝並選擇合適的洗面乳,不只能改善肌膚暗沉,粗糙,還能提升後續保養的吸收力,讓養膚事半功倍,以下編輯為大家帶來2021新品,洗面,卸妝,盤點,一起看看吧,2021洗卸新品,專科,超微米潔顏乳系列,專科洗面乳小編可是從學生時代愛用至今,喜歡被奶霜感泡泡療癒的人必收,今年3月全新升級,5倍細緻的超濃密泡泡可以幫助徹底清潔髒污,但同時為洗後的肌......
絲巾穿搭打造滿分小心機！5大實用妙招，輕鬆玩出造型新花樣！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是常常在搭配衣服時總覺得身上少了些什麼,儂編今天要分享幾5個絲巾的用途,只要一條,就能為衣服增添層次並且又有畫龍點睛的效果,簡單輕鬆的打扮,讓你從普通的日常穿搭,瞬間成為搭配女王,nbsp,nbsp,1,繫在脖子,source,IG,_mura_hama,nbsp,nbsp,lowrysfarm_official,將絲巾綁在脖子處是最為經典不易......
小麥肌適合深髮色？髮型師傳授從肌膚挑選「命定顏色」，要你擁有亮眼好氣色
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不知道儂粉們有沒有遇過,想要染髮卻不知道染什麼顏色,爬文看著日韓女孩當季流行髮色,明明很心動卻不敢行動,就怕染出一頭連自己都害怕的顏色,現在不用擔心,儂編已經幫大家整理好4種膚質適合的顏色,趕緊找出專屬命定色啦,nbsp,nbsp,暖色肌偏紅,X暖色調髮色,source,email,160,protected,email,160,protected......
穿搭細節全看鞋襪配！黑鞋X白襪復古有個性 撞色添存在感更吸睛～｜襪子穿搭
都說魔鬼藏在細節裡,穿搭的精隨點綴缺配件不可,現在又多了一樣單品可變出新花樣,襪子,踩在腳上看起來低調不起眼,卻可成為整體穿搭的重點,無論是中筒襪,透膚襪,想要撞色搭,順色搭,輕鬆創造不同風格全靠它,nbsp,穿搭潮流除了顯而易見的上衣下著,從包包,帽子,手環,項鍊等配件,偷偷增色的配件單品亦是潮人不可放過的細節,近幾年鞋襪配不再是短襪當到,將襪子藏於鞋中不露白的風格已大大落伍,長襪,中筒襪紛紛上......
