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蝴蝶袖怎麼瘦？韓國觀看次數破千萬超狂「瘦手臂運動」，網友實測一周有感消除掰掰肉！
文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......
緊實 彈潤！「音波拉提」找回屬於你的青春美肌
,採訪撰文,Miki,本文感謝黃正宏醫師提供專業諮詢,nbsp,進入輕熟齡階段之後,每個人都希望盡量延緩肌膚老化,想要找回緊實,彈潤的臉龐,你可以選擇無痕,痛感低,無恢復期的音波拉提,什麼是音波拉提呢,讓專業皮膚科醫師告訴我們吧,nbsp,nbsp,肌膚鬆弛,下垂,該怎麼辦,隨著年齡增長,我們會發現臉蛋不像年輕時那麼,彈澎潤,甚至有些鬆垮,做表情時還容易擠出一堆紋路,這些問題通常是因為皮下脂肪,膠......
「脂肪細胞溶液」自體脂肪移植 Level Up！
,撰文,Evelyn,nbsp,自體脂肪回填技術已行之有年,但最讓人在意的就是脂肪的存活率,畢竟存活率低就同等於失敗,而礙於脂肪組織的結構特徵,多數人無法應用在細部的瑕疵改善,像是膚質,皺紋,黑眼圈,疤痕等,而新一代,脂肪細胞溶液,不但能有效提高注入區域內脂肪存活率,更能改善許多細部的瑕疵,讓自體脂肪填補的技術又更提升一個層次,nbsp,nbsp,什麼是脂肪細胞溶液,脂肪運用的範圍相當廣泛,像是隆......
未簽麻醉同意書就進行麻醉合法嗎？
,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,麻醉在醫療上存在一定的風險,因此患者施作的療程需要進行麻醉,院所及醫師都應主動告知麻醉相關風險,經由患者或關係人同意後須簽署麻醉同意書,近期就有相關糾紛指出,在未簽同意書的情況下就被執行麻醉,院所可能觸犯哪些法規,為了保障自身權益,簽署同意書又該注意哪些事項,來聽聽專業律師怎麼說,nbsp,nbsp,若醫療院所未先讓患者簽麻醉同意書就執行麻醉,會觸犯哪......
專家技術經驗交流區．淺談幹細胞
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,幹細胞從1960年代被發現,到現在己經有將近五十幾年的歷史了,隨著科技的發展,幹細胞在臨床上的應用也愈來愈多,例如最近有關新冠肺炎的輔助性治療,僵直性脊椎炎,腦梗塞,心臟梗塞等的病人都有不錯的效果,甚至對於很多慢性病也有不錯的實驗數據,除了疾病之外,幹細胞在抗衰老和亞健康上的角色也是愈來愈明顯,我今天就簡單的介紹幹細胞在臨床上治療的效果,nbsp,nbs......
改善「肌膚老化」這7個壞習慣別再犯！花生油 新鮮魚肉適時補充，輕忽防曬肌膚更粗糙！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不管男人女人,過了一定年齡後就不希望自己再被說,臉很熟,就是看起來很老啦,臉部肌膚的老化是必然,但怎麼樣可以老得慢一些呢,答案就藏在你的生活習慣之中,以下,7,點,壞習慣,請別再犯,從飲食,睡眠和塗抹在臉上的產品作改善,來抵擋肌膚的外部傷害,nbsp,nbsp,1,甜食吃太多,source,email,160,protected,有一種專有名詞叫,......
醫美時尚總編輯．巴西提臀手術體驗實錄
,撰文,Nina,本文感謝王君瑜醫師提供專業諮詢,nbsp,屁股扁塌,外擴下垂這些都是東方女性很常見的身形困擾,羨慕別人穿緊身褲,連身洋裝時的完美S曲線,但偏偏自己怎麼練就是辦不到,好在現在醫美技術越來越發達,後天也能打造出讓人羨慕的蜜桃翹臀,這次醫美時尚總編輯要來親身體驗進階版的,巴西提臀手術,一次完成抽脂,緊實,補脂的效果,到底實際是如何進行的呢,一起來看看吧,nbsp,nbsp,為什麼需要提......
告別瑕疵肌！年前肌膚大掃除
,文字,Helen,nbsp,即將迎接農曆新年到來,除了忙著家裡大掃除外,當然也要用最好的狀態和許久不見的親朋好友相聚,針對臉上不同瑕疵困擾,醫美時尚特別提出保養及醫美的急救方案,趁著年前好好的幫肌膚除舊佈新,美美迎新年,nbsp,nbsp,痘痘毛孔,當皮脂分泌過剩,或是角質代謝異常時,就容易堵塞毛孔形成所謂的粉刺,而粉刺發炎感染後就是痘痘,當毛孔不斷的被皮脂,粉刺撐大時,毛孔就會越顯粗大,nbs......
擔心打疫苗導致心肌炎？幹細胞生長因子助你有效預防
,撰文,陳人輔博士,整理,編輯部,nbsp,新冠肺炎疫苗普及率逐漸提高,也有少數注射後副作用的案例,日前有民眾接種疫苗後,發現胸悶,心臟抽痛等症狀,就醫後確診為心肌炎,究竟什麼是心肌炎,又好發於哪些族群呢,nbsp,nbsp,心肌炎初期沒有明顯症狀,部分症狀類似感冒,所謂心肌炎,顧名思義是指心臟的肌肉發炎,初期症狀相對輕微,甚至可能完全沒有症狀,出現症狀後,最常見的包含胸痛,頭痛,喉嚨痛,呼吸困難......
「幹細胞療法」助腦癌患者找回健康
,整理,Miki,nbsp,腦癌,泛指長在顱骨腔內的惡性腫瘤,雖然僅約佔整體癌症發生率1,死亡率卻是名列前茅,若沒有妥善治療,可能讓患者殘障,失能,甚至成為植物人,除了透過手術,放射線,化學治療以外,其實幹細胞治療也是選項之一,nbsp,nbsp,腦瘤成因複雜,其中惡性腦瘤更難以治療,腦瘤的成因複雜,任何年齡都可能罹患腦瘤,其中又以3,12歲,40,70歲這兩大年齡層最常發生,除遺傳基因,頭部外傷......
BLACKPINK Jisoo不愧是「人間Dior」！ 品牌全球代言人熱捧7款精品包，IG出鏡率最高是「它」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著K,POP熱潮席捲全球,所有時尚品牌都想跟韓星掛勾,也讓各種被冠上品牌名的,人間OO,騰空出世,其中又以被稱為人間Dior的BLACKPINK成員Jisoo最有名,而她身為品牌全球代言人,也非常稱職地在Instagram上曬出各種新品,今天儂編就要來分享她熱捧7款Dior手袋,nbsp,1,Dior,Book,Tote,Dior,Book,To......
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兩性關係如何溝通？5個技巧「是否能敞開心扉」是首要，面對面互相「傾聽」男女都該做到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一段感情關係中,有衝突是再正常不過,不過要化解衝突,扶持彼此繼續走下去得靠,溝通,沒有心靈自然相通這回事,就是要面對面坐下來,說出來,找到一個彼此的平衡點,但絕大部分的伴侶沒辦法做好這件事,悶著僵持著,就產生了裂痕,如果你不敢或不知道該怎麼展開一段溝通,不妨參考以下的,5,個小技巧,幫助彼此建立更穩固的關係,nbsp,nbsp,1,nbsp,真誠,......
Legging穿搭學起來！陽光時尚穿法Top6，BLACKPINK Jennie 泫雅 海莉・鮑德溫私下都愛舒適運動風
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,jennierujane,anno8o7,halieybieber,喜歡跑步,瑜伽,健身或是皮拉提斯的儂粉,Legging絕對是最佳選擇,誰說具有運動功能性Legging只能運動穿,其實早就成為一種時尚趨勢,不但能下班後直奔健身房,逛街,重點是能凸顯完美的好身材,連BLACKPINK,Jennie,泫雅,海莉,鮑德溫私下都愛穿著......
小隻女穿搭增高術Top6！掌握小心機視覺效果秒增10公分，輕鬆穿出9頭身
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,dlwlrma,rainie77,lurehsu,身高150,公分的嬌小型女生,總想著突破身高的框架,打造出顯瘦顯高的穿搭法,導致挑選衣服時都很苦惱,擔心一不小心穿錯單品就會顯得腿短,雖然身高受到先天的限制,但只要掌握6個顯高穿搭術,秒增10公分,穿出9頭身都不是問題喔,nbsp,nbsp,nbsp,1,上寬下窄,凸顯細長美腿,......
