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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
「性感微濕髮」2020還在夯！日本女生之間流行的「濕髮」，日雜的空氣慵懶感就靠這樣輕鬆打理！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,怎麼回事,時下的日本女生怎麼頭髮看起來都還沒吹乾的樣子,如果你還不知道這個日本最in的造型,那就太落伍啦,濕潤的髮型其實有它專屬的名字,濕髮型,或濡,髮,其實是在頭髮做完造型之後,在利用髮品營造出濕潤的感覺,讓你充滿時尚感又魅力大增,nbsp,nbsp,短髮也能很多變,source,IG,kobayashi_akihiko,_......
20新品｜聖誕腳步悄臨～彩妝品各出奇招，植村秀Ｘ航海王聯名，YSL來個狂野風？每個都讓人想收入化妝包～｜聖誕限量
每年聖誕節各大品牌都會祭出聖誕限量特別款來一起歡慶,雖然現在離聖誕節還有一段時間,但各大品牌當然要搶得先機,便陸續放出了2020聖誕彩妝的訊息,這次的設計可說是相當特別,不只有動漫聯名,還有豹紋風格,大家是不是超級好奇的呢,就和小編一起一探究竟吧,nbsp,2020聖誕限量彩妝,Shu,Uemura植村秀X航海王,雖然航海王是一部熱血動漫,不過女粉的數量可一點也不輸男生,像小編自己就是個海迷,所以......
少時太妍也貼了～偽刺青《紋身貼紙》席捲少女心！｜刺青貼紙推薦
一直嚷嚷著要刺青,但怕痛又怕刺了圖案後悔,那麼就用短暫的,刺青貼紙,來紋身吧,不但可以隨著妝扮變換圖案,想貼在哪個部位就貼,完全不用怕痛,適合喜新厭舊又想辣一下的女孩,日前少女時代太妍也在社群貼出了自拍照,深V背心,肩膀和手臂上的紋身貼紙點綴出春夏活潑氣息,太妍果然是超百變女王,任何小配件,新奇事物都逃不過她手掌,一起來看看刺青貼紙還有什麼變化吧,圖片來源,網路,nbsp,紋身貼紙貼哪裡,太妍同款......
Forever Flawless-領導專櫃保養品牌
Forever,Flawless這個品牌我是在朋友介紹的,這一次很開心有機會可以親自體驗到Forever,Flawless家的產品,來自美國的高科技貴婦保養品牌,保養品中以添加奈米鑽石粉末,強項是抗老類的保養,其實我已經開始把單純的保濕保養慢慢改為抗初老,抗老的保養品了,真的是年過30可以明顯感覺到代謝與皮膚維持沒有像以前那般的容易,抗老保養真的不嫌早,Forever,Flawless為來自美國的......
2020最夯美容成分點名
,文字,F,nbsp,擦保養品想要有感,除了依照自己的膚質,膚況外,添加的成分也是一大關鍵,市面上的保養品成分五花八門,到底具有什麼樣的功效,哪些成分又特別受到青睞,這次醫美時尚調查局就來揭秘,2020最受寵的五大美容成分,愛美的你一定要好好來認識,nbsp,nbsp,醫美調查局,2020最受寵美容成分,身為保養控,挑選保養品時一定都會特別看成分標示,針對不同的肌膚問題,找到適合的成分才能事半功倍......
「老派是一種浪漫，其實老花也是。」少了得失算計的黃昏之戀，更接近愛情的本質...
文,石芳瑜,老派是一種浪漫,其實老花也是,老花,又分兩種,一種是老來眼花,一種是老來花心,前者誠屬自然,後者頗有危機,但兩者都存在著浪漫,nbsp,有人說,少年得志,中年失業,臨老入花叢,是人生三大不幸,其實除了中年失業,前後兩者都還是有種快意,只是老來戀愛,多半搞得妻離子散或是人財兩失,而且臨老入花叢,很難拉得回頭,nbsp,示意圖,圖片來源,https,pixabay,com,nbsp,或許正......
換季底妝抓不住？日妞們換季必備保濕妝前乳都在這！水潤透氣讓妝感時刻都服貼｜妝前乳推薦
夏日脫妝是因為爆油出汗,換季脫妝是因為肌膚乾燥沒水分,這時除了底妝,保養產品需要大換季,常被忽略的,妝前乳,其實才是持妝的關鍵,夏日選用控油,防曬係數高的產品,換季,秋冬則要記得換上具有保濕力的產品,這樣妝感才能服貼又持久,以下是日妞們畫出精緻妝容的水感妝前乳,就來看看哪款最適合大家的膚質吧,Cezanne,長效控油妝前隔離乳,佔據了日本各大藥妝通路的Cezanne,他們家的好評妝前隔離乳其實有兩......
酪梨型身材怎麼穿？3款牛仔褲遮肉技法大公開，簡單穿出逆天長腿！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,牛仔褲,身為萬年不敗的超級經典,每過一段時間就要出來刷一下存在感,今天我們要介紹的是微胖,酪梨身材,女孩的福音,讓你運用3種意想不到的牛仔褲型,遮住你的肉肉腿,穿出充滿名模範的絕世大長腿,寬版短褲,Wide,Leg,Shorts,Source,email,160,protected,constancearnlt,email,160,pro......
穿搭沒靈感？３位穿搭插畫家帶妳入門～時下女孩最夯的帶貨穿法｜ins帳號推薦
換季變不出新的穿搭想法,近期在社群上人氣超高的,大穿搭插畫家,日韓台的不同流行穿搭一次GET,你的instagram都追蹤了什麼帳號呢,會從哪裡找尋穿搭的靈感呢,像是翻閱時尚雜誌,追蹤名人,部落客的最新資訊,或是參考服飾品牌最新DM也都是一種方法,nbsp,插畫穿搭ins帳號推薦,email,160,protected,韓妞們怎麼穿,來自韓國的插畫家jihyeillust,善於用有菱有角的線條繪出......
《start-up》秀智職場OL同款氣場get！不輸姐姐的好感度妝容，重點在「唇色」｜妝容教學
由秀智,南柱赫,金宣虎,姜漢娜所主演的韓劇,start,up我的創新時代,在開播後話題度屢屢登上熱搜,秀智在劇中飾演的女主角,平常都是披頭散髮的模樣,只要遇到棘手問題需要解決,就會綁上高馬尾備,戰鬥姿勢,可愛又有趣的設定讓秀智在裡頭的造型也備受注目,nbsp,韓劇,start,up我的創新時代,講述一群年輕人在韓國創業的故事,一對姊妹因為父母小時候離異,妹妹徐達美,裴秀智飾演,跟著爸爸,姊姊元仁才......
《Start-Up：我的新創時代》姊姊姜漢娜帥氣落髮，一出場滿滿女王氣勢，這篇教你怎麼妝！｜妝容教學
由秀智,南柱赫主演的韓劇,Start,Up,我的新創時代,還未開播前,這對超速配的高顏值CP,粉絲們早就列入10月必追清單,果然開播後不只主角群受矚目,男二金宣虎人氣也跟著扶搖直上,而女二姜漢娜在劇中飾演黑化的姐姐也有不少討論度,與女主角截然不同的人生勝利組,舉手投足都散發出職場女強人的氣息,nbsp,Start,Up,我的新創時代,劇中的姊妹花因為從小父母離婚,妹妹徐達美,秀智飾演,選擇和爸爸走......
秋冬最仙《琥珀美甲》合集！焦糖X冷茶雙色漸層，超襯針織單品～｜美甲推薦
20秋冬指甲該換哪套新衣,想要將俏皮楓葉色,氣質紅棕色一次包辦,那就來看看今年最仙的,琥珀色,彩繪指甲,時下流行的大地色配上獨特的琥珀紋理,融合出光澤質感,配上奶油色,深色針織都百搭,快從單色美甲變身成氣質小姐姐,圖片來源,網路,nbsp,琥珀是一種寶石,其外觀透明如水晶,卻又有紋理的色澤,特別的黃褐色時常被拿來做成裝飾品,恰好與近幾年流行的,大地色,土咖色,同調,今年秋冬也就讓琥珀上指尖,成為美......
新一代電波FLX讓肌膚更添青春光采
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄞愉心醫師提供專業諮詢,nbsp,毛孔粗大,細紋明顯,肌膚鬆弛,hellip,各種老態開始出現,有可能是因為膠原蛋白流失了,到底有什麼方式可以對抗肌膚老化呢,就來聽聽鄞愉心醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,Q,該怎麼做才能告別肉鬆臉,升級小,臉,隨著年齡增長,膠原蛋白會流失導致淚溝凹陷,蘋果肌下垂,輪廓線也變得模糊,讓整個臉蛋失去彈性而顯出老態,逐漸變成一張,肉鬆臉,......
秋冬羔羊毛OOTD胖的可愛才時尚！比羽絨衣更能耍Q，今年保暖就靠毛毛單品！｜穿搭推薦
羔羊毛外套,帽子妳要從衣櫃挖出來凹造形了嗎,從去年的毛毛外套延燒到2020冬天,穿得好是可愛時尚潮人,穿不好就超顯胖,來看看名人女星們怎麼搭,又有什麼入門款值得先下手,nbsp,冬天的保暖大衣總想到最實用的羽絨衣,羽絨大衣雖然保暖度最佳,在穿搭上卻不好駕馭又容易顯得臃腫,今年想要用外套變出新造型,不妨嘗試看看高羊毛外套,無論短版長版都好搭,且比起羽絨衣更多了一股軟萌可愛感,從去年就流行起來的毛毛單......
