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不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
逆轉暗黃肌！10款美白精華試用評比
,整理,F,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,入春正是美白的好時機,趁著紫外線不像夏天那般強烈時,趕緊幫肌膚修護,加速代謝積累的黑色素,這次凱鈞老師要幫大家試用10款美白精華,針對每款的特色分析及評分,下手前先來看看老師的評測心得,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,su,m37,微米珍珠淨白無瑕精華,50ml,NT3,680,從珍珠中萃取出高濃縮微米發酵珍珠蛋白,......
最美麗的抗老成分「EGF」表皮因子
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,說到抗老,就是所有女性都在關心的課題,不管是大女孩,小女孩,只要你開始有美的意識,說到老就會感到害怕,想要抵抗老化,那就必須要靠,EGF,來幫你維持年輕樣貌,若你還不知道,EGF,的好,就快跟我們來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是,EGF,EGF是人體記憶體的一種生長因數,它的主要功能是促進皮膚細胞的分裂,研究表明,極微量的......
編輯試用．抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
修補牙齒門面 功能．美學全面兼顧
,採訪撰文,Miki,本文感謝,陸弘志醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,除了傳統牙橋,牙冠以外,植牙,是許多缺牙患者的新選擇,這項技術如何在咀嚼功能,外觀美學上取得絕佳平衡,還有其他方法能讓口腔門面更加美觀嗎,治療後有哪些注意事項,讓專業牙科醫師陸弘志為你解析,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,植牙,矯正,陶瓷貼片,補牙齦,原理做法面面觀,植牙的原理是將鈦金屬的植體植入齒槽骨內......
Jennie 娜恩留長直髮更遮肉？不同臉型適合的「絕對小臉」長髮造型！
,文,Beauty美人圈,Janine,雖然近幾年短髮當道,很多女孩都忍不住跑去剪短,但是說到一頭長長,女神般的波浪捲髮,還是永遠不退流行,是很多女孩心中的夢幻髮型,不過你以為這種長捲髮適合每一種臉型嗎,今天就一起看看各種不同臉型適合的長髮吧,圖片來源,詳見內文,圓臉,像Jennie,娜恩這種臉稍微園園的臉型,其實比起有捲度的頭髮,這種長直髮更可以拉長頭部比例,讓臉看起來變長,反而會比長捲髮更顯瘦......
趙薇瘦身詳細菜單+7大招公開！1個月狂降12公斤，瘦出少女腰身 筆直雙腿
,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......
2019紅色美甲推薦！適合春天的5變化，超特別不易撞，手指還超顯白
,文,Beauty美人圈,Letisha,誰說紅色美甲,只能在聖誕節,過年的時候做,小編特搜好幾款適合春天做的紅色美甲,利用一點點小變化,就能讓顏色比較重的紅色美甲瞬間有春天的輕盈感,春天紅色美甲推薦1,最夯,水波紋,顯白又輕盈,你們看看那個水波紋,超級美,透過銀色,玫瑰金等具,金子,光澤的顏色,不僅顯白,還能藉由水波紋讓手指看起來更加修長,也讓紅色美甲顯得更特別,不易撞款,圖片來源,壹半小紅書,......
小紅書熱搜話題！泫雅風「小香編織包」，淘寶材料包也可以簡單自己做！
,文,Beauty美人圈,Janine,最近在小紅書上有一個爆款話題,就是,泫雅風小香編織包,也就是我們泫雅帶起來的新流行,另外也有網友分享自己的自製款式,還有一些教學影片,據說上手後只要幾個小時,花幾百塊材料費,就能get小香風格的包包,一起看看吧,圖片來源,詳見內文,故事就是從泫雅在SNS上分享的這張照片開始,可以看到她背著的針織包上面有著香奈兒的LOGO,乍一看還以為是品牌推出的限量包款,但......
連歐美部落客都在囤！這10個超人氣韓系美妝品，你一定要認識...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓系美妝品席捲全球,不單是韓劇持續在各地發燒,韓流更是在世界各地嶄露頭角,在歐美國家韓系的美妝品近期狂燒美妝部落客,不論是質地,保養效果,色彩表現上都讓他們驚豔,快跟儂編發露一下到底哪些韓系保養好物紅到西方世界呢,nbsp,東西方人膚質不同,不知道你有沒有發現,一些好萊塢女星美的很快,老的也快,皮膚似乎比較乾,而亞洲人天生的毛孔比較小,也比較細緻......
天后也是凡人！蔡依林曾有的3個黑暗面：「她憑什麼那麼漂亮？」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近日,蔡依林在新專輯,ugly,beauty,的北京發布會上,聊起一路的出道過程,當主持人問她有什麼話想對當年的自己說,蔡依林說,我覺得這些過去都非常值得,雖然很不捨,但是,hellip,hellip,沒能說完,就被情緒哽咽住,蔡依林沒能忍住,失控淚灑發布會,真的是讓儂編心疼到也要哭了啦,這也讓人想起,蔡依林先前上YouTuber理科太太的影片中,......
鄧紫棋狂脫皮靠「這個」神救援！而且這罐高CP值保濕品妳一定也有。
,文,Beauty美人圈,編輯團,最近即將來台開唱的鐵肺歌姬鄧紫棋,近日到氣候超乾燥的加拿大巡演,讓她的皮膚狂脫皮,急忙向香港醫生求救後,沒想到只需要這項,法寶,和水,在幾天內就緩解了乾燥脫皮的狀況,方法公開後也被網友狂推引起熱議,乾肌人快學起來到底是什麼保養秘訣吧,圖片來源,FB,小紅書,GEM鄧紫棋,nbsp,脫皮時薄塗一層,凡士林,並濕敷,圖片來源,小紅書,GEM鄧紫棋,nbsp,鄧紫棋在自......
影／小編親測《怡麗絲爾彈潤前導慕絲》，『啵滋啵滋♪….碳酸微泡』讓妳的肌膚立現Ｑ彈
,在日本造成轟動的,怡麗絲爾彈潤前導慕絲,終於來台了,據說怡麗絲爾這品牌的全品項,都添加了膠原蛋白GL,肌醇CP複合成分,肌醇,橄欖葉萃取精華,酵母萃取精華,等高級保養成分,洗臉後,化妝水前若是先用碳酸前導產品先幫助肌膚做醒膚,這樣後續上的保養吸收力就可以大大提升囉,這次的,啵滋啵滋,前導慕絲,是非常有感的碳酸泡沫前導型慕絲,它能一掃肌膚的老廢角質並且活化肌膚呢,從外觀看來是典雅簡單的金色包裝,拿......
臉型決定馬尾高度！綁對顏值狂飆，五官變立體還變小臉，晉升側面女神
,文,Beauty美人圈,Letisha,馬尾綁對,能提升整個人的顏值,覺得五官變立體,臉變小,但什麼樣的馬尾適合自己呢,下面,小編針對不同高度的馬尾與臉型作分析,快來找出讓你顏值飆到最高點的馬尾位置吧,圖片來源,曾之喬臉書粉絲團,nbsp,高點馬尾,適合圓臉,高點馬尾,從側面看髮流都是,向上,的,不僅有精神,更能拉長臉型,圓臉女生綁起來五官更精緻鮮明,髮量較少的人,建議可以先行製造捲度,綁起來更......
唇形不好看？小紅書超火教程，不管厚唇還是薄唇人，一招讓你秒變「微笑嘟嘟唇」！
,文,Beauty美人圈,編輯團,每次看到超美唇膏就忍不住下手,買回來後卻發現怎麼擦都不對勁,或是你在想要不要做縮唇,豐唇手術的女孩,一定要看這篇,超簡單整形級,微笑嘟嘟唇,畫法交給你,nbsp,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇的重點在於上下唇中間的M字線,只要掌握這個訣竅,沒有畫不好的唇,記得準......
