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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
面對琳瑯滿目的各種醫美儀器你了解了多少？
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,nbsp,隨著經濟的快速發展,單純的物質已經無法滿足人的需求,我們開始追求更多的事物,其中,追求更美,更年輕就是大家最常見的之一,由於需求的增加,醫美整形的就變得愈來愈多元化了,而這種多元化的發展除了表現在手術上,更多的是在於各種醫美儀器,這讓我們在變美和變年輕的道路上,有了更多的選擇,但是面對這些琳瑯滿目的儀器,做為從事醫美整形行業的我們了解了多少,今......
《暮光之城》克莉絲汀·史都華：這世上就是有些人不喜歡你，也別讓性別定義你...
憑著,暮光之城,系列電影耀升為國際巨星的Kristen,Stewart,勇於挑戰著不同角色,在各類獨立電影中,表現獲得高度讚賞,如今,她將隨著,霹靂嬌娃,回歸主流影壇,暢談著自我性別認知,並讓大家看見自信,勇敢,以及蛻變後的Kristen,Stewart,在巴黎香格里拉酒店寬敞的地下宴會廳見到Kristen,Stewart本人前,遠遠就能聽到她那獨特的嗓音,Kristen,Stewart正在遠處的......
衣櫃裡怎能沒有一件「百搭」襯衫？20件2019年必備襯衫推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,艷陽高照的都市天際線,再到風光明媚的海灘之夏,氣溫居高不下的盛夏,平日造型更不能鬆懈,相較於軟塌的T恤,襯衫,會讓妳更能提起精神,應對各個不同的場合,上班或遊玩,皆能展現最合適的風格Style,nbsp,Source,Pinterest,現在就讓儂編一次,推薦20件,有著各式花色及剪裁的當季襯衫,再也不用怕找不到場......
想畫出深邃美妝？盤點三款超強開架打亮 高貴感成時尚嬌點
匯流新聞網記者林欣穎,台北報導,觀察剛剛結束巴黎時裝週,很快可以從時裝秀上發現最新的彩妝趨勢延續近年走向,走的是自然水霧光的零粉感路線,眼妝則可看見煙燻妝的回歸,同時卻又另闢新徑,加上粉嫩色調暈染堆疊,腮紅則以活力且充滿光澤感的頰彩最受歡迎,近期全粉霧感或奶油妝感已經不是主流,在微霧妝感粉底上還可以保有光澤感才是最流行的,亞洲人五官不如歐美國家一樣立體,想變漂亮又不想整形,因此要拍出有輪廓感的美照......
小資女千元入手專櫃保養品推薦清單！洗卸 保養 護唇5大必買超值品項
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對一般小資女而言,專櫃聽起來就是超有距離感的,隨便一瓶保養就要花上好幾千,平常只能遠觀不敢褻玩,嗚嗚,好啦別難過,因為儂編幫你找到,5款精選小資保養,而這次入選的品牌有,契爾氏,GLAMGLOW,NARS,倩碧,蘭芝,從,臉部清潔,保養,各推薦一樣最欠買的商品,保證都是高CP值專櫃保養,而且每樣都千元有找,1,nbsp,Step1洗臉,KIEHL,......
編輯精選9款粉紅色後背包推薦！出遊 約會 上班都能當個可愛的萌妹子
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每個女孩此生必定愛過的顏色就是粉紅色,小時候非粉紅色衣服不穿,非粉紅色鞋子不買,恨不得自己的衣櫥跟,金髮尤物,中的艾兒伍茲一樣,每天都能當粉紅小姐,那套主角抱著吉娃娃的粉色套裝儂編至今難忘,長大後雖然不敢以全身粉色示人,但若是背上粉紅色包包,心情真的會靚一整天,儂編在這裡搜羅了9款後背包,大家快一起圓小時候的公主夢,1,CP值滿分系列,Anello......
Google熱搜第一名！《美周報》會員好評一面倒的Curél珂潤熱門單品大公開
,如果你是敏感肌,那一定知道,Cur,eacute,l珂潤,因為它就是為敏感肌量身訂製的專屬保養品,從臉部到身體肌膚,都能溫和呵護,一用舒敏有感的特色,更讓,Cur,eacute,l珂潤,成為換季,敏感肌好發時期的Google熱搜關鍵字,只是聽過,還沒用過,Cur,eacute,l珂潤,小編告訴你哪些單品最值得入手,一起打造健康美肌吧,圖片來源,Curel_official_jp,nbsp,日本小......
除了Chanel LV外，你的愛牌有上榜嗎？原來2019年上半最紅的20個品牌是「這些」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,網路除了帶來生活上的方便,還能將所有事物都數據化,專門搜集關於時尚資訊的指標網站,Lyst,透過網路的搜尋量及社群媒體的討論度,統計出,2019,年上半年最具有話題的前,20,個品牌,如果妳想跟上網路上的話題單品,但卻又怕失手的人,那這份數據排行榜絕對能成為最好的參考值,1,Gucci,source,Gucci,Gucci,打破外界對於品牌銷售放緩......
AI人工智慧 接管你我的健康
,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,21世紀的第2個10年即將結束,我們在科技的帶領下,文化,經濟,政治各方面正經歷著人類史上最劇烈的一次變動,尤其大數據和人工智慧,artificial,intelligence,AI,的飛躍式進步帶來無限的想像,根據麥肯錫全球研究院,McKinsey,Global,Institute,於2017年曾發表的報告,A......
今年冬天必備的「烤奶茶色」腮紅合集！上臉溫柔 顯白，奶茶系女孩非你莫屬
,文,Beauty美人圈,ponpon,奶茶色一直是最近當紅色,在自然增添氣色的同時能顯白,對黃肌人來說非常友善,而且比起一樣很大勢乾燥玫瑰色,土色腮紅來說更好上手,搭什麼妝容都不容易出錯,以下精選5款日,韓妞超愛的奶茶色腮紅,上臉保證妝感一秒變溫柔,圖片來源,email,160,protected,__b_01,email,160,protected,Laura,Mercier,輕肌漂染頰彩,G......
【塑身衣評價】錢就是要花在刀口上，維娜斯塑身衣CP值高 雕塑效果好！
,nbsp,去年六月,終於有了期待已久的B,寶,孕程開始也立刻思考著產後要如何迅速恢復產前的狀態,先不要求更好只先求恢復就好,nbsp,記得以前有買過一般內衣品牌的塑身衣,但因為不是量身打造所以穿起來非但沒有塑身還不透氣身體發癢,結果穿不住就等同是浪費了血汗錢,嗚嗚嗚所以這次為了塑身衣特地上網收集了很多資料,也了解量身訂做的塑身衣有一定的價格,對於小資女的媽咪來說也是掙扎很久,畢竟錢要花在刀口上啊......
復古風泡泡袖回歸✖彩妝搭配法
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,恩濃,WINZ,彩妝,凱鈞,髮型,HAng,Hang,飾品協力,施華洛世奇,nbsp,80年代非常火紅的泡泡袖今年再度回歸,簡單的款式幾乎可以和任何下身搭配,還能巧妙修飾蝴蝶袖,難怪許多女星都對它愛不釋手,這次凱鈞老師要來示範兩種不同穿搭風格的妝容搭配,不論想走鄰家氣質小姐姐風,還是展現個性女人味,都能完美駕馭,nbsp,nbsp,時髦感UP,女明星都......
美容醫學進入AI時代 協助扭轉臭臉第一印象
,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝皮膚科醫師李至偉,王昭欽提供專業諮詢,nbsp,初次見面,短短數秒就能決定給人的第一印象,並且影響深遠,不自覺的皺眉,嘴角的下垂,常給人生氣或嚴肅的感覺,除此之外,還有許多肉眼不易察覺的臉部微表情,扮演重要的角色,如果能夠減少負面的微表情,甚至在正向的部分予以加強,就能在無形之間拉近距離,讓人際關係贏在起跑點,人工智慧,artificial,intelligence,A......
【澤林毛髮診所】Yami越來越美的祕密！髮際線植髮全紀錄！
什麼方式可以讓顏值大加分,女生們追求的小臉,往往會透過瀏海來修飾,然後想要有個綁馬尾,梳起頭髮就好看的小臉,你可以試試,植髮際線手術,利用自身頭髮移植來修飾髮際線,同時增加前額髮量,能變換的造型也會更加多元,nbsp,澤林毛髮診所的美女個案管理師Yami,從很久以前就很在意自己的髮際線高,空氣瀏海的問題,過去曾經在醫美診所工作的她,在幫客人洗臉,卸妝時,總會無意間注意起對方的瀏海和髮際線,有的客人......
