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美國權威營養專家親授！6大絕招讓妳內建易瘦體質！
Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......
女人比男人更缺乏自信，為什麼？
女人比男人更缺乏自信,女人比男人更常懷疑自己,而且甚少真的對自己感到滿意,來自慕尼黑的溝通顧問波瑟,Dorothee,von,Bose,多年來為巴伐利亞電視台規劃並主持脫口秀節目,她說,如果脫口秀的工作人員打電話給一名女性,詢問她是否願意到節目裡來談談某個主題,對方通常會拒絕,原因多半是,這個主題我不是很了解,完全不是我擅長的領域,我的看法或許會比較另類,等,相反地,如果是男性,大部分的人在還未了......
2019初秋女星「蜜糖茶」7髮色推薦！郭雪芙 梁靜茹 PONY都在染，仙氣十足又顯白！
,文,Beauty美人圈,Ariel,蜜糖茶,髮色有著蜜糖般閃亮光澤感,陽光下彷彿自帶光環,不只格外適合東方人,顯白顯年輕,還能襯出自然紅潤的好氣色,這回就跟著編一起往下看女星們的,蜜糖茶,髮色與它的變化款吧,圖片來源,email,160,protected,_kimjaekyung_,louis0387,nbsp,郭雪芙,我們不能是朋友,近期迎來大結局,我們的女神郭雪芙髮型,髮色,更是近期女孩們......
5大超NG傷髮質壞習慣！髮型師：濕髮睡覺恐禿頭 頭皮不防曬更會影響臉皮！
,文,Beauty美人圈,ponpon,現代人的頭髮造型多變,染,燙的傷害程度也更大,如果平時不做好居家護理,那髮質可是一去不復返,以下是韓國髮型師,提醒,平常很容易忽略的5大護髮壞習慣,一定要避免才不會讓頭髮變稻草,圖片來源,email,160,protected,allure,com,hammacher,com,濕頭髮睡覺,吹風機溫度太高,圖片來源,email,160,protected,很多......
韓國超夯5款「免整理短髮」髮型！起床就有造型感 3分鐘內出門，上班通勤族必備！
,文,Beauty美人圈,ponpon,相信上班族或是趕早八的女孩應該深陷,整理頭髮,的困擾中,不過小編今天就熱搜了韓妞最近很愛的,5款,免整理短髮,髮型圖鑑,一換上這幾款短髮,保證讓你早上不用再為整理頭髮苦惱,圖片來源,cafe,naver,com,耳下齊翹髮,圖片來源,cafe,naver,com,這一款髮型的特色在於齊平耳下的長度,加上稍微燙翹的髮尾,因為在耳下所以帶有一種俏麗感,加上本來就......
韓國髮型師推薦初秋「深髮色範本」6推薦！不用漂 顯白不挑人，這款更是搭訕率飆升的背殺髮色！
,文,Beauty美人圈,Janine,比起春夏的明亮色調,秋冬感覺就是要染深一點的髮色,更有秋冬氛圍之外,也更顯白不挑人,一起看看韓國髮型師推薦的秋冬,深髮色,範本,nbsp,深髮色範本推薦1,栗子紅棕色,這種紅棕色不但非常顯白,只要維持棕色調的話不太挑人,就像是原生髮色一樣自然,另外這種飽和度較高的髮色也會讓髮質看起來更好,髮量更多,圖片來源,email,160,protected,_offi......
【底妝教學】不同膚質「透亮服貼」的韓系底妝上法~超無瑕 零面具感！
,文,Beauty美人圈,ponpon,相信很多女孩有底妝不服貼,不乾淨,不夠亮的問題,但是這有可能是因為你沒有照著自己的膚質上妝,因為根據不同膚質有不同的底妝上法,只要用對,你就可以擁有超輕透又服貼的底妝,圖片來源,email,160,protected,nudieglow,油肌,基本上阻止油肌的底妝服貼最大的問題就是,出油量,相信油肌女孩都知道出油量越高,妝就會融得越快,也很容易不貼妝,不過只......
冷水洗臉縮毛孔？眼霜太油長肉芽？皮膚科醫師幫妳破解4大保養謠言
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,網路資訊發達的現在,不只美妝保養品的口碑評價一搜就有,就連美妝,保養相關的疑難雜症解答也都找得到,你一定也有聽說過這幾個網路上流傳已久的保養小撇步,像是冷水洗臉,眼霜太油會長肉芽等等,大家說起來都頭頭是道,好像很有道理,但真的是這樣嗎,快來聽聽皮膚科醫師怎麼說,用冷熱水交替洗臉能縮毛孔,只有暫時效果,而且容易刺激皮膚,應該很多人都聽過,用冷水洗臉或......
大媽感與時髦只有一線之隔！用2019夏季最夯「五分褲」完美駕馭4種風格
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,炎炎夏日,穿著短褲不僅清爽許多,更是許多穿搭達人眼中的時髦單品,尤其今夏必備的,五分褲,更是令不少女星為之瘋狂,尤其性感小天后泫雅,近來的穿搭單品更是時常可見五分褲的蹤跡,五分長度不僅修飾大腿線條,也能展露出纖細小腿,現在就讓儂編帶你來看如何利用五分褲,穿出4種時尚風格,摩登時尚風,source,dailymail,Irene,email,160,......
韓國大勢「柔霧髮色」範本！不用漂 超顯白的搭訕髮色，這款更是超仙的背殺髮色！
,文,Beauty美人圈,Janine,最近開始有換季的感覺了,比起春夏的明亮色調,秋冬多了一分霧感的深髮色,一起看看韓國最近大勢的,柔霧髮色,推薦,不只不用漂,每一款還都超級顯白呢,韓國,柔霧髮色,推薦1,煙燻茶棕色,基本款的茶棕色多了一點灰色調,讓髮色顯得霧霧的,非常有質感,整個人氣質飆升,另外柔霧感也會降低髮色的飽和度,避免膚色顯黃的問題,圖片來源,email,160,protected,u......
勤敷面膜還是看不見功效？你可能觸犯了這「5個禁忌」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,敷面膜是必備的保養程序之一,飽滿的精華液不僅能給皮膚足夠的滋養,一片貼在臉上可以隨意做其他事,毫不費時費力,但你知道嗎,其實敷面膜有不少禁忌不該觸犯,否則皮膚反倒會越敷越差,敷面膜前置作業不可少,source,howto,com,空氣中的髒污,化妝品殘留都會讓皮膚角質增厚,除了日常洗臉外,敷面膜前也可以替皮膚先去角質,讓精華液能夠真正深入肌膚基底,......
2019秋冬「捲髮」髮型推薦！Blackpink Lisa 吳謹言髮型網友討論度爆表，楊丞琳的捲髮點名率最高！
,文,Beauty美人圈,Ariel,捲髮無疑是今年的髮型趨勢,超多種捲髮種類不煩惱,跟著女星PICK不會錯,行走髮型書LISA的捲髮可甜可鹹,楊丞琳,吳謹言的捲髮軟萌稚嫩,快來看看哪款最適合你,捲髮範本1,Blackpink,Lisa,說Lisa是行走髮型書,可一點也不為過呀,及肩的鎖骨髮尾加上雲朵捲來製造出蓬鬆,流線感,搭配上稚嫩的氧氣瀏海,帥中帶甜,圖片來源,email,160,protec......
【膿痘剋星】5款PTT Dcard網友熱議「對抗背痘」神物推薦！改善粉刺 痘痘 雞皮超有感，讓肌膚好似開柔焦濾鏡！
,文,Beauty美人圈,Ariel,背痘冒不停又難消,夏天穿背心不但要遮遮掩掩,冬天厚衣服一悶住,痘痘更猖狂嚴重,讓人超崩潰,這回編來拯救被身體痘痘搞瘋的各位了,5款網友激推膿痘剋星,不但剷平各種難纏痘子,更幫你淡化痘疤,加碼三個好習慣筆記起來,輕鬆GET光滑美肌,圖片來源,email,160,protected,_official,stylecraze,com,消滅背痘推薦1,毛穴撫子,nbs......
台灣人愛愛聽五月天的歌 覺得「自己來」更快樂？6大害羞性知識一次告訴你！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,相信各位在座的觀眾們,一定都有,自己來,的經驗,不要再說自己來是男生的專利,女生也一樣會讓自己開心到翻的,情趣用品,TENGA,做了一項橫跨多國的,2019全球自慰大調查,絕對讓你顛覆對,自己來,的想像,更針對台灣男女做更深入的,性事,大調查,據說台灣人在做,那黨事,時,最愛聽這個樂團的歌,一起來剖析自己來的奧妙吧,自己來,經驗台灣奪亞洲之冠,雖然......
Twice新歌銷量破紀錄！5款復古金打亮餅推薦，跟著女神們一起Kila Kila
,大勢女團Twice,推出迷你8輯,Feel,Special,已突破40萬張,創下出道以來單一專輯最高銷售紀錄,從專輯封面到主打歌的MV,都使用了明亮且振奮人心的金色,近期官方IG釋出的團員照也都kila,kila的,小編特搜了同款金色打亮餅,女孩們一起跟上這股金色打亮風潮吧,圖片來源,網路,nbsp,由團員親自填詞,把出道以來的心情通通寫出來啦,Feel,Special,副歌中有這麼一句話,你讓......
