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做瑜珈其實可以很輕鬆！
,瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點,我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事都快忙不過來了,誰還有閒情逸致做瑜珈啊,我們聽到大家的吶喊了,其實我們自己也是這樣,於是請教Eoin,Finn這位國際瑜珈大師,該怎麼輕鬆把做瑜珈這件事融入忙碌的生活中,總是覺得自己太忙的人該如何擠出時間做瑜珈呢,1,利誘自己,即使忙到天昏地暗,告......
讓你愈吃越漂亮的10種食物
,天底下真的有這麼簡單容易的事嗎,只要吃東西就能變漂亮,是的,你有沒有聽過,吃什麼就像什麼,這句話,快看看以下讓你更美麗動人的10種食物,研究證實,它們能賦予你平滑,細緻,白裡透紅的動人肌膚,快行動吧,1,杏仁Almonds狂歡一整夜,隔天依然看起來明亮而水嫩,杏仁的維生素E能中和掉造成黯沈的自由基,可使,宿醉,的皮膚散發光澤,此外,專家Stephanie,Clark及Willow,Jarosh指......
29款韓系美妝保養產品升火滅火文PART2
,nbsp,這一次要分享的品項有29種,原本其實是38種啦,可是我真的用不完,而且很多產品要用一周以上才會有感覺,為了不要隨便亂評論產品,這次只好以我用過的為主,這次一樣各種品牌都有,但innisfree特多,哈哈,前半段多為保養,後半段開始會有美妝,各位可以依照需求跳著看,PS,說明的部份乃是官方介紹,心得處是本人不負責的試用心得,哈,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,膚質報告again,......
34款韓系美妝保養產品升火滅火文PART1
在接觸韓系美妝之前,小的是一個非常愛逛美妝店亂買又很常踩到雷的人,自從去年要去韓國前,發現網路上有好多,必買文,的分享,開始接觸韓系美妝後,也會發現有許多產品可能言過其實,又或者是有更多好用的卻沒被推薦,無論如何都只能說韓系美妝保養品是一個無盡的深淵,一旦跌入後根本再也無法爬起,每一次接觸都會有不同驚喜,嚇,但整體來說都是好評,因近兩年連續跑三次首爾,都差點因為美妝品而行李過重,回到家之後都會被家......
Just Rose 愛戀美膚
時節來到百花齊放的春日季節,不妨應景選用花香護膚品,增添幸福感受,其中,圍繞芬芳香氣與柔美花瓣象徵愛情,富有浪漫,甜美與溫柔意象的玫瑰,除了用於表露情意,更具使肌膚美麗之效果,玫瑰種類繁多,常被添加於護膚品成分中的有大馬士革玫瑰,千葉玫瑰與孟加拉玫瑰精萃,協同產品中其他保養成分,能提供良好的滋潤與修護效果,其馥郁花香更能帶來愉悅心情感受,舒緩緊繃情緒,進一步協助改善肌膚因壓力而出現的不適問題,使用......
[美妝] 用3CE怎能沒有你cheek頰彩乳打造戀愛好氣色
最近他們家的彩妝這麼的夯,不少部落客都推薦,我想大家對3CE應該不陌生才對,應該不少人都入手了吧,其實,hellip,之前我就已經注意到他們家彩妝了,只是看到家裡那堆這輩子應該都用不完的產品,我只好忍下來,想說有機會到韓國再敗入好了,沒想到才這樣想就有人要去韓國玩,所以,hellip,就,rdquo,順便,rdquo,請他幫我帶了3CE的產品回來啦,nbsp,nbsp,因為底妝多到爆炸,眼妝也是多......
春天的30 50 70 PINK彩妝風潮│恰女生
可愛的粉紅色在今年春夏不只席捲了時尚圈,也在彩妝界造成了風潮,不敢在臉上畫上粉紅色妝容的女孩也別擔心,Choc為妳量身訂做從30,70,的粉紅色妝容比例做調配,妳一定能成為最受注目的PINK女孩,nbsp,重點就是要營造出明亮與陰影,因為臉上的粉紅色重點色只有一個部位,所以務必要做的就是將光澤感與陰影做出協調感,像是兩頰與下巴的部位輕輕的帶出立體後,再用深色的修容使用在臉部髮際的輪廓線上,就能帶出......
茶寶 潤覺茶 金萃瞬澤護髮素esencia de té，不含矽靈只有滿滿的精華油~
,nbsp,這是之前跟TEAPOWER茶寶清潔系列一起的,只是因為我有分類別,所以就分開介紹,nbsp,剛好我缺免沖洗護髮素,我也很好奇茶籽做成的護髮素會是怎樣,茶寶,潤覺茶,nbsp,金萃瞬澤護髮素立刻就吸引到我,nbsp,而且這護髮素還登上了,ELLE,雜誌,真是太酷了,一個台灣傳統的茶籽農產加工護髮品,竟然可以登上時尚雜誌,也確實啦,去年6月重新包裝大改版後,整個有走年輕時尚的感覺,我想也是......
瘦腿正確觀念，打破瘦腿迷思！
姐妹淘們聚在一起除了討論美食,八卦,一定會提到的就是減肥的話題,討論某某某變胖或變瘦,或是討論怎麼瘦下來的方法,而瘦腿一直都是大家關注的熱門話題,不管是吃的,用的還是運動,只要看到有效,每個人幾乎就迫不及待想嘗試,不過有些觀念卻是以訛傳訛,並不是正確的瘦身觀念,觀念不正確,不但可能影響瘦身成效,嚴重可能還會造成健康危害,nbsp,nbsp,nbsp,我的小腿肌肉超大的,你一定也有聽過身邊女性朋友哀......
Body Balance
與肌膚親密對話,且花3秒鐘,閉目感受一下生活中無孔不入的各種壓力,妳是否能好好與它相處,定時為自己啟動復原身心的舒壓模式,妳知道嗎,這些壓力帶來的慢性傷害,遠比那些問題本身還要嚴重,Aveda全球行銷副總裁Marianne,Knutson就分享一份研究,現今44,的成人,都承受著壓力對健康的損害,其中大多數都無法獲得有效復原,這不僅與健康息息相關,更直接導致如失眠,高血壓,免疫系統不佳等症狀,甚至......
年度時尚美妝聰明投資－美麗獻計
身為女人的我們有很多取悅自己的方式,愉悅地為自己培養出美麗與涵養,優雅與形象便是其中一種,畢竟再漂亮的女性,僅是整體漂亮也讓人覺得乏味,美麗應該加上滋味,加上開心,加上保養,涵養與修養,才是人生的美滿,不管妳是誰,只要願意消費,就能讓自己從汲汲營營的上班族角色中解脫,化身為上門嬌客,趁此新年伊始為自己進行年度投資,下手或是經典,或是新潮的時尚單品,甚至是頂級美妝保養品,從內而外展現終極之美,撰文,......
365-005 蘭蔻的亮眼精粹~有感眼霜XD
幾百年沒寫愛物文了,艸,真的開始365之後才發現這裡荒廢好久啊,nbsp,迅速的跳到正文開始,nbsp,因為開始化妝之後比較著重眼部彩妝,對蘭蔻這牌子印象最深的大概就是卸眼唇了,但隨著在開架推出越來越多卸眼唇之後也慢慢轉移戰場,至於眼部倒是沒有特別保養,都是乳液順順帶過,直到上個月發現眼下開始出現一些化妝時不小心撐出來的小細紋才開始緊張,化妝時真的真的不要為了畫好眼線而大力拉扯眼皮,拉久了真的會有......
TOP 5 人氣潔淨洗顏品
不論男女,每日都會進行清潔洗顏保養,將臉洗乾淨,不僅能降低出現粉刺,痘痘的機率,更能提升後續保養效率,本期,明周,特別與藥妝通路屈臣氏合作,選定12,1至12,15期間最暢銷的前5支洗面乳,提供潔顏品選購參考,撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,資料,產品提供,屈臣氏,nbsp,豐盈細緻泡沫,洗出澎潤好膚觸,清潔洗顏對你我而言,是最基礎的肌膚保養,洗面乳則是天天幾乎都會使用的品項,透過本次排......
一堆人一直在放火燒我的belif 紫芹26hr潤澤炸彈霜
,怎麼會最近被奇摩燒到一直燒錢呢,nbsp,nbsp,奇摩購物中心最近真的很過份,一天放火燒我一樣東西,燒到我荷包都乾乾,現在都準備要去吃土過日子了啦,自己腦波弱還牽拖明明我周年慶都很淡定的safe了呀,結果這一波奇摩一連打了belif,citta,MOR我全都淪陷了,難道就像是阿母說的,錢放在我的口袋會咬我,翻滾,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,belif,紫芹26hr潤澤炸彈......
