女時尚 7分鐘運動 搜尋結果

7分鐘運動 搜尋結果

,23歲本該是一個女人最美好的年紀,不失青春活潑又帶有成熟女性的魅力,但是Terry的23歲卻是一場噩夢,2004年8月9日,那本應該是她人生中最美好的一天,Terry要和自己相戀多年的男友結婚,漂亮的婚紗,親朋好友到現場觀禮,為他們送上祝福,一切看上去那麼美好,nbsp,nbsp,nbsp,婚禮前夕,Terry發現未婚夫的禮服還在自己這裡,第二天就是結婚典禮了,到了現場再送給他肯定來不及,nbs......

,文,Beauty美人圈,春捲,總是給人一副正能量,笑容滿檔模樣的任容萱,今天一早薇姿新品記者會,果然又是一貫活力模樣,還大跳晨間韻律舞,讓小編看了都覺得好厲害,因為此時此刻的我很想睡覺XD,如果有在發摟她的人,應該就會知道她是個很有自己想法的女孩,單看臉書可能還會覺得有點小文青,小編這回看見她,覺得身形,線條比起以往更好看了,立馬敲碗採訪,得出了許多減肥箴言,趕快來看看吧,nbsp,不吃東西是不......

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,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......

,文,Beauty美人圈,粉圓,台灣超級女團SHE在昨天終於滿16歲了,編聽到這個消息的時候真的是感動得亂七八糟的,畢竟這是大家從青春時期一直到現在的偶像,唱過的歌更是首首都是代表青春的經典,哭,不過不曉得大家有沒有發現,hellip,出道16年的SHE,肌膚怎麼彷彿也凍齡在16歲了,nbsp,Selina,女明星總是有好多保養撇步,但Selina受傷後肌膚變得稍微比較敏感,燒傷的地方很乾,所以早......

,文,Beauty美人圈,有時候忍不住會覺得是韓國的空氣比較清新,水比較乾淨還是天氣比較好嗎,所以她們才可以集體如此童顏,身材維持得超好,尹勝雅,河智苑和金成鈴堪稱韓國三個世代的逆齡女神代表,快來看看她們都是怎麼讓人猜不出真實年齡的,nbsp,尹勝雅,以蔬食為主,加上TANZPLAY運動,33歲的尹勝雅7年前跟現在根本長一樣,臉依然很澎潤,只有頭髮變長而已,大笑,她保持年輕的秘訣除了每天喝大量的水......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,倩碧,莫莉FB粉絲團,採訪過許多女星,model和部落客們,說起好肌膚的秘密,幾乎每個人都一定會說到,保濕,而保濕議題也是一年四季持續受到大家的關注,保濕人人會做,但是你做的保濕真的有效嗎,真正,做好保濕,了嗎,以出眾時尚品味獲得眾多網友愛戴的知名部落客,莫莉,不只穿搭和美妝小技巧值得一學,雖是健康膚色,但一點也不暗沉,也沒有髒髒感,膚質細緻又透亮,她......

,其實在懷孕的過程中完全都沒有想過要買塑身衣,也許是因為孕期體重增加的不多,再加上深信產後靠運動身材一定可以恢復,反倒是老公非常認真的上網做功課,在一次跟朋友的聚餐後拉著我到新竹大遠百的櫃上去體驗,過程中我真的興趣缺缺,當然不能否認的是維娜斯,VENUS,的透氣程度真的很棒,一改我對塑身衣穿上會非常悶熱的印象,預產期是3月,美體顧問怡廷很熱心的說剛好可以接到母親節的檔期,會有優惠便留下資料後就離開......

,汗水是最好的化妝品,nbsp,唯有身體才是你永遠的陪伴,愛上每一次的進步,mdash,mdash,貢一,nbsp,nbsp,nbsp,她,mdash,mdash,貢一,被稱為,健身界的,范冰冰,E罩杯,蜜桃臀,馬甲線,蜂窩腰,hellip,hellip,好身材就是資本,nbsp,nbsp,nbsp,要知道,因健身走紅靠身材吃飯的人,在這個時代並不是少數,nbsp,她們用自身的堅持與努力,換得想要......

,君君在懷孕後期整整胖了快20公斤,那時因為快生了,很擔心小孩很難生,到時會在產床上痛苦很久,等費了一番功夫把小孩生下來後,又開始擔心身材恢復不易,唉,hellip,誰教她懷孕時沒有好好控制飲食,整整胖了快20公斤呢,因為君君很愛漂亮,以前就會少吃來減肥,但懷孕之後,覺得有孩子當藉口,反而開始大吃產前減肥不敢吃的高熱量食物,才會一發不可收拾,胖了這麼多,但也因為胖太多了,讓她完全不知該怎麼減下這些......