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不再夜夜數羊！「睡眠胜肽」助放鬆好眠
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現......
誇張頭飾成拍攝謬思？女星們運用3髮飾添造型，大小姊姊都能輕鬆晉升時髦精～｜頭飾推薦
去年大起的髮飾趨勢,從復古鯊魚夾一路紅到了蝴蝶結髮帶,今年頭飾晉升新玩法,女星們也不約而同戴上了特殊髮飾,無論是繁花清新風,蝴蝶結女伶風,還是珍珠華麗風都能為穿搭增添不少亮點,nbsp,髮飾推薦1,鮮花元素,孫藝珍花草頭飾展春日氣息,VS,賽琳娜浮誇捧花造型,愛情事業兩得意的孫藝珍近日拍攝,GLASS,雜誌封面,一身VALENTINO粉色套裝,演譯出浪漫春日氣息,一眼就抓住目光的正是頭上交錯的花花......
「極致灰ｘ亮麗黃」穿搭術！偷師女星穿出今年Pantone色高級感 BM風VS優雅風造型任你搭｜穿搭趨勢
2021官方Pantone色公布,今年就用,極致灰PANTONE,17,5104,Ultimate,Gray,nbsp,亮麗黃PANTONE,13,0647,Illuminating,nbsp,跟上換季潮,灰色有著深層象徵,黃色則給人明亮激勵的正向之感,來看看女星們如何搶先運用今年Pantone色穿出新滋味,nbsp,太妍灰色穿搭,西裝外套X百褶裙,BM風也可以帶知性,太妍前陣子染了深色髪,穿上灰......
美甲趨勢再添一！若有似無「裸粉美甲」盡顯低調優雅，7款溫柔推薦｜美甲推薦
今年美甲趨勢浮誇系跟上沒,不中意過於高調誇張的指甲彩繪沒關係,每逢春夏必出籠的粉嫩柔粉今年也沒閒著,裸粉搭配碎花,漸層,貓眼,亮粉創造出全新火花,將裸粉從氣質高雅再添新風格,以下7款裸粉美甲款式推薦給女孩們,nbsp,春夏美甲款式推薦1,櫻花X裸粉,美甲櫻花祭來臨,飽和的粉嫩色系上頭加上一朵朵櫻花花瓣,原先單調的粉色瞬間增添春天生動氣息,單一色或漸層都能駕馭出不同的櫻花祭味道,延伸閱讀,櫻花妹In......
2021捲髮造型推薦這5款！韓國歐膩最愛「水波捲」，「C字捲 」手殘女孩救星
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,波浪捲,復古捲,捲髮造型不管輪替了幾年,依舊是髮型師間最搶手的造型,但別於往年老氣又呆版的大波浪捲,今年甚麼樣的髮型又是主流,什麼樣的髮型最受韓妞歡迎呢,韓國髮型師整理2021捲髮造型五大攻略,C字捲是大勢,羊毛捲繼續夯,你準備好替秀髮換新裝了嗎,nbsp,nbsp,浪漫S捲,今年在捲髮捲度的變化你可以發現一個有趣的共同點,要馬線條很簡約,要馬就捲......
Nike小白鞋PTT激推Top 5！Air Max 97男女通殺，網友：怎麼穿都好看！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,人腳一雙的小白鞋,究竟哪雙最百搭,儂編特別幫大家蒐羅,PTT網友認證的5雙Nike小白鞋,這些鞋款不是限量款,甚至不用出門,網購就買得到,讓你一次看完哪些最欠買,進一步去分析自己最適合哪一雙,Air,nbsp,Force,nbsp,1,最經典的Air,nbsp,Force,nbsp,1小白鞋,無疑是Nike最熱銷的品項之一,圓潤厚實,剛好落在腳踝下......
舉手投足成小仙女～指甲彩繪夏天範本，清新花瓣 漸層小花一上手質感加分｜美甲推薦
漸層,碎花,花瓣等元素剛剛好適合夏天指甲彩繪,防疫關在家,外出工作,採買三點一線悶得發慌,不如就用指尖上的花樣來點綴出夏日風情,以下6款豐富的美甲款式推薦給各位,輕鬆變身小仙女,nbsp,夏天指甲彩繪範本推薦款,推薦1,氣質款,低飽和色彩小花,想要碎花就覺得眼花撩亂,利用低飽和色彩的指甲油繪出的小花元素立刻擺脫這個既定印象,將碎花晉升為氣質小仙女的一員,可用簡單的裸色為底,或是莫蘭迪色,點綴上鮮豔......
捲髮造型推薦這4款 ！C字捲 彈性燙 水波捲...職場OL 高階主管推薦「這個」髮色最討好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,多數人總說,換個髮型換個心情,新髮型確實能替你修飾五官,增加好人緣甚至替你招桃花,但你沒注意到的是,選對髮型更能提升你的事業運,資生堂專業美髮團隊,這回依照不同職位整理出了適合的造型,長卷髮捲度該怎麼變化最討喜,甚麼髮型又能幫你衝業績,這四大造型清單快先收藏,nbsp,nbsp,nbsp,行銷企劃人員,C字捲髮,行銷及企劃類的人員絕大多數都是需要創......
萬寶龍皮夾推薦買這款 ！聯名法國當紅品牌Kitsuné！小狐狸躍上鋼筆 公事包 耳機…款式，價格一次看
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Montblanc,IG,向來以主打筆具,專業製錶及各式皮件,旅行,hellip,等用品的萬寶龍,Montblanc,多年來一直打著,ldquo,菁英級,rdquo,的高級品牌形象深植人心,於市場上闢出一條獨特又專業的風格理念,相關研究報導亦曾指出,萬寶龍也是,最受商務人士信賴的理想品牌之一,而最近為了加強配飾,皮件等生活用品設計,於......
染髮劑DIY品牌推薦Top 8！BLACKPINK後台指定「Hello Bubble」，韓劇女神韓素希同款髮色靠這罐
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,疫情期間長時間待在家,想必每個女孩都默默變身成為居家染髮,造型小達人了吧,想要換換新髮色又不想花錢上髮廊,又或者尷尬布丁頭突然找上門讓你看著心煩嗎,想要染出漂亮且高級的髮色沒那麼困難,儂編精選DIY居家染髮劑推薦TOP8,想用有BLACKPINK同款染髮造型全靠它,nbsp,nbsp,1,L,Or,egrave,al,Paris,L,Or,egra......
2022「專櫃精華液」推薦！8款專櫃品牌熱門精華液，PTT Dcard網友狂推：絕不踩雷！
文,編輯團,Beauty美人圈,早了叫保養,晚了叫維修,在所有保養品中,修護力最好的莫過於精華液了,精華液中的有效成分,比起其他保養品濃度最高,搭配先進的滲透傳導科技,更能快速,有效改善問題膚況,下面依推薦8款,專櫃人氣精華液,在Dcrad,PTT各大論壇都擁有不錯評價,且不挑膚質,不易踩雷,絕對可以讓大家找到專屬於自己的精華液蜜糖,nbsp,專櫃熱門抗老精華液推薦1,雅詩蘭黛,Pro極速緊緻肌密......
跟隨BLACKPINK Jennie Jisoo腳步！霧灰夢幻髮色成春夏潮流指標
,陳昱均,綜合報導,天氣逐步回溫,代表春天真的到來啦,換季之時除了服裝搭配,頭髮顏色當然也需要需要跟上時節轉換的腳步,除了春天最適合的仙女粉,紅棕色系外,南韓超夯女團,BLACKPINK,成員,Jennie,Jisoo都在染的霧灰色系,更成為今年指標性的潮流髮色,南韓髮妝領導品牌,魅尚萱,HELLO,BUBBLE,為此也首度引進廣受歡迎的HELLO,BUBBLE,MOON,ASH系列登台,讓女孩們......
「客製化複合體雕療程」為你打造夏日好身材夢
,採訪撰文,Miki,本文感謝劉津墉醫師提供專業諮詢,nbsp,夏天的腳步即將到來,想要展露好身材可別只是追求,瘦,就好,適度的增肌,減脂才打造出勻稱比例和緊緻肌膚,展現專屬於玲瓏有致的好身材,nbsp,nbsp,虎背,熊腰,粗大腿,hellip,為何都這麼難瘦,除了活動量不足,熱量攝取過多之外,壓力,也可能是造成肥胖的元凶之一,這是因為長期壓力會讓身體分泌皮質素,Cortisol,又稱壓力賀爾蒙......
2022開運髮色指南！5大染髮攻略翻轉運勢，耳圈染能招財？招桃花全靠這個髮色
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,轉眼間距離2022年剩不到半個月的時間,想必多數女孩已經開始籌畫,新年的開運功略了吧,想要招財,贏得好人緣,又或者桃花朵朵開,今年妳可以從髮色下手,明年的染髮趨勢妳都筆記了嗎,清單裡頭其實藏了許多開運小亮點妳發現了嗎,資生堂專業美髮造型團隊以日本御守作為激發,指點2022年五大開運髮色趨勢,想讓新年事事順心,別忘了今晚就約上妳的髮型師,nbsp,n......
