女時尚
240x320 搜尋結果
240x320 搜尋結果
【分享】要活就要動!每天快走15分鐘 可延壽3年 乳癌防治基金會
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
幸福是懂得原諒才開始的
感情的開始... 有人會想用承諾去套牢一個人有人會想用行動去感動一個人有人會想用甜言蜜語去迷惑一個人我們會發現年記越是小的越是容易給承諾..像是我會愛你到永遠我永遠都不會變心但等年紀慢慢大了..我們卻也漸漸害怕給承諾因為經歷太多 受過傷害 所以我們害怕給 也怕接受 可是心裡對它卻還那一絲絲的期待或...
幸福是懂得原諒的開始
感情的開始... 有人會想用承諾去套牢一個人有人會想用行動去感動一個人有人會想用甜言蜜語去迷惑一個人我們會發現年紀越輕.越容易給承諾.......像是我會愛你到永遠我永遠都不會變心但等年紀慢慢大了..我們卻也漸漸害怕給承諾因為經歷太多 受過傷害所以我們害怕給.也怕接受 可是心裡對它卻還那...
【人生】該是「進步+ing」
【人生】該是「進步+ing」 人生~不一定要當「最好」但一定要懂得讓自己「更好」不一定要登峰造極但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中曾經聽過有一位老太太,在她六十八歲的生日派對上如此許願著: 「我40歲學彈鋼琴 (現在她老人家已可以在教會中彈琴),50歲學英文 (她已可...
1頁數 1 / 1