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生了4胎還能維持「辣妹」身材！年近45維多利亞貝克漢的日常飲食靠「這三樣」食物
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,貝克漢的老婆維多利亞,Victoria,Beckham,除了是位成功的時裝設計師,前女團成員,還是4個孩子的媽,今年44歲的她,與貝克漢結婚19年來陸續生了4個寶貝,但身材依舊宛如少女般的火辣,原來是因為她在飲食和運動都下了苦工,即便是自己的生日,她也未曾懈怠,天啊,太強了,nbsp,水果,大家都知道,一日之計在於晨,若是想要瘦身,一定要在早餐用......
〔塑身衣推薦〕因為維娜斯塑身衣透氣舒適又有雕塑力，讓我忍不住想要24小時穿住它！
產後最讓人頭疼的就是腹部,屁股及大腿,經過懷胎10月,皮膚肌肉似乎都彈性疲乏了,大概就像洩了氣的皮球,回不去了,hellip,照照鏡子,看著產前的衣服褲子,痛定思痛,決心致力瘦身,除了調整飲食與努力運動,務必加上外力來雕塑身型,經過多方比較,決定選擇有口皆碑的維娜斯,這個品牌最耳熟能詳的不外乎是小S的,推,推,指,廣告,而我在臉書的留言,非常迅速得到了美體顧問怡廷的電話回覆,nbsp,nbsp,n......
本季10大全球熱賣商品出爐！從平價到精品，妳只要有 1 樣就能走在流行尖端～
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,網路平台,Lyst,總能透過網路大眾的購物習慣統整出當今最受歡迎的流行品牌,接近年底的這個時刻,他們整理了當今,10,大熱賣商品,從社交平台,電商數據及零售店面,共,600,萬筆資料,讓妳知道現在買什麼最時尚,nbsp,nbsp,No,10,Saint,Laurent,LouLou,墨鏡,Saint,Laurent,這副名為,Lou,Lou,的墨鏡......
養髮洗髮精推薦！改善換季掉髮 頭皮屑，用開架價格拯救髮量
,文,Beauty美人圈,Letisha,落髮的原因有很多,可能是因為換季,水質改變,荷爾蒙改變,生活習慣等,看著掉髮越來越多,甚或是變得脆弱易斷都令人崩潰,市面上,就有許多網友口碑的,養髮洗髮精,來減緩落髮狀況,髮質變強韌,洗完蓬鬆不乾澀,蔻蘿蘭,nbsp,養髮洗髮精,200ml,NT,480,蔻蘿蘭洗髮精一直都廣受好評,小編學生時代擔任藥妝店工讀生時,這款可說是同類型洗髮精中賣最好的,不含矽靈......
無印良品不只化妝水 睫毛夾！編輯私推坑「看到＝補貨」的美妝小物
,文,Beauty美人圈,Letisha,到了無印良品,除了買文具,零食,攜帶式睫毛夾,化妝水,其實還有許多隱藏版的美妝小物必須買,小編這就來推薦幾個心頭好,到無印看到它們絕對要買來試試,1,鋁製噴霧香水瓶,這是小編最愛的無印美妝小物,只要將早上噴的香水裝進這個極簡風格又輕盈的鋁製香水瓶,即便味道淡掉也不怕,隨時都能補香,而且裏頭附的補充滴管若噴完還很方便補充,這樣就不用害怕買了大ml數香水,但一......
【產後塑身】想跟女明星一樣產後擁有好身材，推薦維娜斯塑身衣！
,每個藝人生完小孩都還像個女神,完全沒有媽媽樣,常常在節目聽他們分享除了飲食和多運動就是穿瘦身衣了,如果要讓效果更明顯就是穿著瘦身衣運動了,而且要在產後黃金期穿上,這些話一直記在我腦裡,心想如果我懷孕了也要跟他們一樣,五年前第一次接觸維娜斯當然是因為小s啊,畢竟自已完全沒有接觸過量身訂做的,高中時有穿過內衣品牌半身的很不舒服,而且肉都會被擠到下面去,一開始我也不知道自已穿不穿的住,好不好穿會不會不......
【產後塑身】第二胎生完才發現瘦不回來嗎？跟我一樣選擇維娜斯塑身衣找回好身材吧！
,nbsp,維娜斯其實是我早在好幾年前就購買過的塑身衣,當時是購買二件一件黑色長度及腳踝,一件膚色長度至大腿,當時的體重是70kg,看了小s的維娜斯推推指廣告很心動,並下定決心要瘦身,因為我那時年輕代謝快,在半年這之間就瘦到50kg,當然還有搭配卡路里控制和偶爾做有氧運動,雙管其下,拿到塑身衣這期間我瘋狂每天穿24hr,當時是夏天,身材變苗條體態變好後,我本身有鴕背,穿了背會自然挺直,很多同事朋友......
為什麼63公斤看起來比55公斤還瘦？IG健身紅人Kelsey Wells實測：體重不代表一切！重要的是這件事...
最近在Instagram人氣超高的健身辣媽Kelsey,Wells,原本是因產後想重回窈窕身材而參加健身教練Kayla,Itsines於網路上發起,歷時一年半的BBG,Bikini,Body,Guide,健身計劃,卻意外爆紅,如果妳以為是她分享成功瘦身後的結果,那就大錯特錯了,在網路紅人Kelsey,Wells的IG上可以看見她分享了許多健身對比照,身高173公分的她,在產後先是努力瘦身,讓自己達......
〔塑身衣〕愛美是女人的天性！維娜斯塑身衣連當奶奶的我都覺得好穿！
我是一個60歲的阿嬤了,基本上已經屬於放棄身材曲線這件事情了,從來沒有想過自己可以穿這麼有品牌的塑身衣,還有機會寫這文章分享給大家知道,為什麼一個已經生了四個女兒還已經是60歲的阿嬤了,還會想穿維娜斯呢,是因為我女兒自己生產後接觸了維娜斯塑身衣,一直天天穿著,穿著就一直說真的非常舒適,又說可以調整體態,就一直鼓勵我試試看,在偶然的機會,來到板橋遠百試穿這維娜斯塑身衣,美體顧問是一個很親切的縵綾妹妹......
請在乎你自己！ 25歲之後不要，浪費時間在這些事情上面了
好女兒,好員工,好媳婦,不要再過著別人的人生了,好好為了自己而活吧,nbsp,曾經在一本書上看過這樣子的一句話,一天很長,可是一年卻很短,在過了25歲之後,這種一年秒過的感覺更是越來越強烈,過完了1,4的人生,或許是1,3,突然發現其實我們不再像以前一樣可以無謂的揮灑青春了,各種要承擔的責任突然如排山倒海而來,一天突然有做不完的事情要處理,身體累而心更累,nbsp,25歲之後,除了身體之外,更重要......
影／最吸睛限量口紅！Giorgio Armani奢華訂製緞光水唇膏 203 Bobbi Brown Uber Beige暖棕紅冬日必備
眼看聖誕彩妝即將出到尾聲,壓軸登場的品牌自然實力堅強,像Giorgio,Armani,Bobbi,Brown的全系列商品中都隱藏了極為好看的唇膏,不只都是一年一度的限量包裝,擦起來的超美色澤也絕對不可錯過,nbsp,Giorgio,Armani,2018亞曼尼聖誕系列,以聖誕晚宴派對為靈感,Giorgio,Armani,2018亞曼尼聖誕全系列以最經典的,亞曼尼紅,結合聖誕必備的,金色,而幾何圖騰......
有伴很快樂，但誰說沒有另一半就不快樂呢？屬於曾之喬30歲最好的禮物...
,Mr,Happy你在哪裡,七年前,罹患憂鬱症的曾之喬一個人來到丹麥,據說這是世界上最快樂的國度,在這裡,有可能找到快樂嗎,她問自己,七年後,重返丹麥的她,答案已經了然於心,一踏進機場,準備辦理登機手續時,曾之喬就感到一陣情緒激動,看著機票上的目的地,丹麥哥本哈根,眼淚更是幾乎奪眶而出,但是內心小劇場還來不及上演,經紀人立刻拿著滿滿的行程表打斷她的思緒,把她拉回現實,因為抵達丹麥之後,要拍攝新書視......
【產後塑身】維娜斯推推指塑身衣➤產後離不開的好朋友！
,nbsp,呼,人生中最重要的大事之一,已經達成,在桑妮的人生目標裡面,一直想要生兩個小朋友,現在,hellip,終於生完啦,XDDD,也要好好的開始顧身材了,nbsp,nbsp,其實瘦身的方式有百百種,但是,hellip,桑妮都是希望可以用最健康的方式達到瘦身,尤其是健康的飲食,正常吃三餐,還有運動都是必要的,運動不僅可以讓體態變得更好,也可以甩掉肥肉,且體力更好唷,還記得第一胎時,桑妮也是有運......
士林夜市按摩推薦-夯足足體養生會館，士林腳底按摩+頭頸肩按摩，文青風足體按摩館，日本浪越指壓幫助放鬆緊繃
,nbsp,做事節奏很快的我整天都忙著工作,沒時間好好休息,最近老感覺肩頸硬叩叩像石頭,還容易為了一點小事就焦躁,發脾氣,便興起想做個按摩,好好犒賞自己的念頭,群組裡有友人提到,劍潭捷運站附近新開的夯足足體養生會館有明亮舒適的文青風格裝潢,裡面的師傅還有特別挑過,按摩手法很專業,看了DM上的價目表後發現價格不貴,而且還有多樣化的按摩組合能滿足客人不同的需求,全身按摩就算選油壓也不加價,感覺很超值耶......
乾皮救星！ 10款保濕噴霧試用評比
,整理,F,nbsp,nbsp,保濕噴霧功效越來越多元,不僅可以隨時幫肌膚快速補水,現在有的還添加水油黃金比例,抗氧化成分甚至還能定妝,凱鈞老師這次幫大家試用10款高機能保濕噴霧,正適合乾燥的冬天使用,一起來看看他的試用心得分享吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,Sulwhaso雪花秀,潤燥精華亮采噴霧,nbsp,50ml,NT1,200,將5大珍貴韓方植物精萃精油,天然橄......
