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紓解經痛飲食3迷思破解！經期吃不胖 大吃巧克力也OK？經痛瑜珈讓痛痛飛走
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,相信各位女孩們每個月經期的那幾天都特別難熬吧,尤其經痛起來,完全生不如死,小編這就來跟大家說一下生理期飲食有關的迷思還加碼教你幾招紓解經痛的瑜珈動作,1生理期怎麼吃都不會胖,大家是不是以為生理期就可以暴飲暴食呢,這其實是錯誤的觀念,只要食物吃下去就會有熱量,絕對不可能經期時吃東西不會胖,會有這種錯覺是因為經前水腫,會使體重增加約1,2公斤,水腫消退後......
年齡數字？一點意義也沒有！90年代傳奇超模「辛蒂」·克勞馥如何跨出舒適圈，永保活力與新鮮...
這回Cindy,Crawford跳脫了性感,嘗試略帶街頭感與多層次的裝扮,對她來說,跨出舒適圈從來不是問題,不斷勇於嘗試,也讓她可以跨越年齡的侷限,永保活力與新鮮,曾經在一次專訪當中,Cindy,Crawford,這位90年代的傳奇超模,如今自稱是女兒Kaia,Gerber的,媽紀人,Momager,說,我希望Kaia認真對待工作,展現自己隨時都準備好了的專業,工作要準時,不要工作空檔分心狂講手機......
曾之喬 張鈞甯 范冰冰都在喝的「美白飲品」！5位女星超狂美白飲品菜單公開...
,文,Beauty美人圈,Letisha,美白的季節再度來臨,除了防曬,擦美白產品很重要外,內服美白,也是關鍵,之前范冰冰就分享過內服美白法,小編這次統整女星的,美白飲品,讓大家整個夏季有飲料喝,還能變白,nbsp,范冰冰,夏日劇組必喝,檸檬酵素,范冰冰維持白皙肌膚的方法之一是,不喝有色飲料,除此之外,因為不喜歡沒有味道的水,因此熱的時候喝檸檬水,冷的時候喝紅棗枸杞水,睡前會把新鮮檸檬片浸泡在溫熱......
曾之喬 張鈞甯都在喝的「美白飲品」！女星超狂美白飲品菜單公開！
,文,Beauty美人圈,Letisha,美白的季節再度來臨,除了防曬,擦美白產品很重要外,內服美白,也是關鍵,之前范冰冰就分享過內服美白法,小編這次統整女星的,美白飲品,讓大家整個夏季有飲料喝,還能變白,范冰冰,夏日劇組必喝,檸檬酵素,范冰冰維持白皙肌膚的方法之一是,不喝有色飲料,除此之外,因為不喜歡沒有味道的水,因此熱的時候喝檸檬水,冷的時候喝紅棗枸杞水,睡前會把新鮮檸檬片浸泡在溫熱水,起床就......
夏日度假單品買起來！草編包 涼拖鞋 繽紛系配件，這 10 大度假單品妳一定要有！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著暑假的到來,從空氣,陽光到城市地氣息,都飄滿濃濃慵懶的度假氛圍,說到度假就讓人想為衣櫃添購一些充滿盛夏風情的單品,今天編輯就為妳精選,10,大品牌,讓妳在這個夏季,穿出最時髦的度假風格,nbsp,01,Loewe,用繽紛色彩制霸盛夏,品牌自創意總監,Jonathan,Anderson,接手後,童趣,一詞就不時出現在設計細節中,每一季在服裝線條......
秀智 朴敏英 李聖經示範女孩們一定要有的「3+1」支唇膏，彩妝師：就是這三色！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女孩們每天被這麼多美妝試色資訊轟炸,還是找不出自己的色號嗎,常常聽女孩們在出門前,吃飯後,跑趴前說,我補個唇膏,那到底在每一支都必收的情況下,口袋不是無底洞的現實生活中,怎麼買才是最實際的呢,彩妝師王盈喬簡單分享3個色號必須要有,nbsp,3,1支唇膏,每當看到彩妝品牌推出一系列唇彩,從裸粉,粉色,紅色,莓果色等,一出就是十幾支,有選擇困難症的人......
10款蜜粉餅試用報告
,整理,Nina,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,天氣越來越熱,才剛出門一下就因為出油,流汗開始脫妝,讓人好崩潰,在夏天想要讓妝容持久,除了做好妝前保養打底外,定妝的步驟也千萬不可少,這次凱鈞老師要幫大家試用10款蜜粉餅,各別分析每一款的特色及使用心得,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,B,Eacute,B,Eacute,POSH,Eacute,......
睡衣也可以這樣美！這6個品牌的睡衣不只美到能穿上街，還能讓男友讚不絕口
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,睡衣是一樣讓人最自在的服裝,他無關乎他人眼光,只要自己舒服那就是最好的單品,幾年前開始,Pyjama,Shirt,睡衣襯衫,這個名詞開始出現在各大網購平台上,帶有滾邊絲質如睡衣般的襯衫成為街拍中最常出現的搭配,而在伸展台上從,Dries,Van,Noten,Celine,到,D,G,都曾經出現套睡衣的身影,前,Louis,Vuitton,創意總監......
5款韓國「隱形眼鏡」自然款推薦！素顏戴也無違和，這款聖經棕韓妞推爆！
,文,Beauty美人圈,Letisha,小編上次介紹過台灣買得到的小直徑自然款隱形眼鏡,這次要來講講超會設計花紋與透明度超美的韓國隱形眼鏡們,同樣都走自然路線,究竟近期韓妞推爆哪些呢,PS,以下介紹的品牌與款式,台灣都沒賣,所以需要透過代購才能買到喔,nbsp,花紋接近虹膜感,瞳孔色深的人戴起來超自然,Lenstown,Twinklow,brown,先別被圖片嚇到,想說,這哪裡自然,且聽小編道來......
衣櫃必備素T，鞋櫃一定要有白鞋！這20款時髦「小白鞋」讓你穿搭超省事
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,白鞋大概就是衣櫃素,Tee,的概念,在穿搭上突然沒有靈感的話,白鞋配上簡單的上衣就成了妳我的日常,拜運動鞋風潮所賜,每個人的鞋櫃裡一定有一到兩雙最常搭配的白鞋,讓妳不管在休閒或正裝裡都有最時髦的打扮,但在挑選的款式上的全白故然安全,但如果能有些細節設計,是否會讓搭配更具趣味性呢,現在編輯就來整理本季,20,個推出白鞋的時尚品牌,讓妳的穿搭可以有型......
《雖然30但仍17》申惠善的「發光少女肌」，原來是這樣按出來的
,文,Beauty美人圈,華哥,不知道大家有沒有追這部,雖然30但仍17,在韓國可是一直創下高收視率,溫暖中又帶有笑點,尤其是坐扁巧克力派的那幕,真的要笑歪,最近還進展到申惠善跟梁世宗兩個人要一起過夜,好希望可以發點糖啊,另外小編還搜到了申惠善的按摩法,跟著做就可get韓妞的好膚質,nbsp,nbsp,空氣粉塵太髒,徹底清潔最重要,申惠善在美妝節目裡有說自己是敏感混合肌,加上外面充斥比毛孔還細小的......
一出門臉上就開始土石流？對抗高溫只要學會「這4招」，即使妝都花了還是美美的！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這麼熱的天氣,出門前花了大半鐘頭從保溼到妆前保養,再使用隔離,遮瑕,粉底液,蜜粉定妝噴霧也都出動,不過一出門到捷運站或是走沒幾步路,就聽到一首歌,如果你願意一層一層一層的剝開我的心,美美的妝就一層層的崩壞,那到底前面做的這些不就白費了嗎,怒,幾個方法教你讓殘妝也能美美的,還可以讓人誤以為你是化妝神手,nbsp,第一招,要曬就曬個夠,日頭......
眼妝好容易暈開，如何幫助眼妝定色？６個「夏日美容」疑難雜症，就交給專家來解惑！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼線總是暈染收場,染後頭髮總是不持色,塗了防曬還是照樣被曬黑,hellip,Bella儂儂,有請美容專家們來一一破解,教你這樣做才對,nbsp,疑問1,染後秀髮該怎麼做,才能幫助持色呢,資深美容編輯GiGi來回答洗髮時水溫要注意,溫度太高會容易掉色,染後的一個月內建議用護色洗髮精,標榜清潔力強的洗髮精先不要用,選對洗髮精真的有差,夏季更別忘了幫頭......
【塑身衣評價】成功減重後的鬆弛，讓我選擇雕塑身材的維娜斯塑身衣來拯救美麗！
,一個漏漏長的心得上集,但是非常神奇,非常有效的塑身衣,維娜斯超完美推推指我愛你,一個讓沒有耐性的我也穿得住的塑身衣,終於找到了,我找到維娜斯塑身衣的時候剛好是台灣正要進入炎夏的日子,夏天的溫度一年破一年的紀錄,多數的人根本也不會想在身上多穿一件衣服更別說是塑身衣了,可是我為什麼會在這時候選擇穿上維娜斯塑身衣呢,大家都覺得我瘋了,想起那時候,經過長期的減肥抗戰,我成功的減掉60多公斤的負擔,也就是......
本季大包當道，你那什麼都放不下的小包包可以暫時先丟了！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,aimeeyunyunsun,amberber_an,近幾年時尚圈以小包當道,讓大家覺得背大包就是跟不上潮流,小編身邊就常常有朋友抱怨,包包太小連個長夾都放不下,今年復古風吹起,oversize風潮重新來襲,許多女星放下那只放得下口紅的小包包,紛紛重拾率性大包,歐美各大牌都主打大包包,左,Gucci,右,Coach,圖片來......
