女時尚 體重控制四原則 搜尋結果

體重控制四原則 搜尋結果

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姊妹淘
TEXT／曲家瑞 PHOTO／華研國際音樂 這次與Audrey奧黛莉魔塑要聊聊女性在職場上「大人的自由」是什麼?對我來說，工作上依然可以自在地做自己，自由選擇工作內容，就是享受大人的自由。 面對工作很多人會因為金錢或人情壓力而遷就，但是就像我在《曲家瑞痛快人生關鍵字》中談論到的「千萬不要為了迎合或討101年8月就完成提親、算好日子的我們， 為了不想讓結婚這件事變得太趕，所以選在 102.06.23辦喜宴。 小桃媽很開心地想 ......
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姊妹淘
TEXT／柳喪彪 PHOTO／柳喪彪 與大多數女孩夢想中的世紀豪華婚禮不同，我的婚禮僅僅是在海拔5000多公尺的雪山上，舉行了一個非常簡單的儀式。 沒有華麗白紗，也沒有克拉鑽戒，更沒有偌大的宴客排場；有的只是可愛山屋老闆的證婚、滿屋子來自世界各國的背包客、在加德滿都的路邊小店買的一對便宜戒指，以及相４．影響學習和工作效率。 運動和控制體重是一輩子的事運動時要能感受過程的愉快 和舒暢；而且要鼓勵青少年在 ... 主要原則 ......
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穿搭風格
要讓品牌形象深植人心談何容易，耗神費力還不一定能夠成功做到，因此很多時候一個品牌形象的塑造往往需要數年、甚至是數十年之久。不過當前手錶市場卻有很多品牌逐漸轉型，而錶壇裡有「超薄王者」稱號的伯爵，也正邁開步伐，開始改變。看完整內容延伸閱讀【錶壇焦點】伯爵Piaget Rose系列：一段愛花成痴的故事【2011年11月22日 ... 控制體重基本原則是： 少吃(卡洛里)、多動(耗氧)，不是飢餓(憂鬱)、無力(慵懶)。 膫解 自己的體重密碼 ......
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穿搭風格
為了將全新的法式時尚帶給每一位台灣的消費者，百年時尚品牌MONTAGUT夢特嬌隨著全球網購迅速擴張，台灣地區也於今年8月中正式布局線上購物，攜手與奇摩超級商城獨家合作，推出超級商城MONTAGUT官方旗艦館，希望將原本超過200家的實體店，透過網路商城以及手機用戶端等全方位行銷通路整合，提供消費者...
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姊妹淘
「不瘦下來，你都不知道自己有多美」 「要麼瘦，要麼死」 「胖=丑」 ……   為了這些口號 有多少姑娘每天都奮鬥在減肥的路上 堅信只有變瘦子才能符合美的標準   今天報姐要給大家介紹一個女孩 她跟「瘦」這個字一點不搭邊 體重甚至重達200斤！ 卻成了體重控制十大原則. （一）肥胖的預防重於治療。 （二）減重不等於減肥，錯誤的減重 不僅會越減越肥，甚至可能危害健康。...
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．粉圓】 凡事總有個開始，對女生們來說很重要的化妝當然也是~大家還記得第一次買的化妝品是什麼嗎？編的第一樣彩妝品是潤色防曬乳(笑)   #蜜妮 潤色防曬乳 說到這罐防曬乳，也是編人生中的第一樣彩妝品~因為還在念書不敢太高調，所以只敢擦有潤色效果的防曬乳(笑)，對那時減重不宜太快速，以每週可減輕0.5～1.0公斤體重為原則。 適度減輕體重5～10 ％， 可降低或改善因 ... 因子× 壓力因子－（500～1000大卡）. (4)對肥胖病患總熱量的 算法，可用Ireton-Jones Energy Equation...
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姊妹淘
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路   女人要學會跟自己相處，不在意評論、不盲目追求，只為自己而活；當心靈獲得自由，才能真正享受「大人的自由」。--- 李維維 ---- 李維維總是能和奧黛莉訴求的時代女性觀點不謀而合，勇敢地面對工作上的挑戰；妥善地安排休閒過去的研究一致顯示規律的運動加上正確的飲食習慣是控制體重最有效而健康的 方法。 .... 4、 理想運動的原則與方法....
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姊妹淘
TEXT／欣西亞 PHOTO／欣西亞 無論步入哪個人生階段，女人總得扮演著許多的角色，以欣西亞自己為例，身分除了是兩性作家，也是女兒、老婆和媳婦，夾雜在家庭倫理間，不免必須面對各種壓力。尤其在嫁到美國後，我曾經為了融入新生活積極改變自己，像碰到中西文化差異，儘管心裡不認同，但還是勉強接受，或是明明喜【體重控制四原則】相關的最新資訊，體重控制飲食原則- 台東馬偕紀念醫院體重控制 的解釋就是將一般BMI值為過胖的人控制 ......
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姊妹淘
  撰文／Nina．攝影／ChrisJing．妝髮／Winnie純純．模特兒／以琳（WINZ）．服裝協力／Bisou Bisou Store．飾品協力／COR-DATE．內文諮詢／皮膚科陳眉穎醫師     化妝對女生來說是增加自信的方式，但難免會遇到特殊時期，讓化妝這事少油、少鹽、少糖的飲食原則. ▫ 多攝取 ... 3碟. ▫ 水果類. 2份. ▫ 蛋豆魚肉類. 4份. ▫ 五穀根莖類3碗~6碗. ▫ 油脂類. 2~3湯匙 ......
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姊妹淘
  撰文／Sam．整理／高芷瑩     炎炎夏季因為氣溫關係，肌膚出油、出汗量大增，時常造成肌膚油光滿面、容易脫妝、毛孔粗大等狀況，都是因為肌膚的油脂分泌過於旺盛。因此若是沒有好好地清潔，就有可能造成毛孔的阻塞導致毛孔粗大、痘痘生成、肌膚粗糙等等；但過度清潔又會讓肌膚皮2012年2月23日 ... 根据美国运动医学会(ACSM)的原则，为了减肥而采用半饥饿、使用抑制食欲的药品、 急速脱水，或食用特殊 ......
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姊妹淘
  企劃撰文／高芷瑩．圖片提供／各店家     七夕情人節到來，你是否還不知道要和另一半去哪裡度過呢？本期【醫美時尚】將帶情侶們到富有約會聖地的大直區，不管是充滿浪漫氣息的燭光晚餐、或是搭乘摩天輪看夜景擁有兩人空間等等。但最重要的就是要和另一半一起體驗美麗療程，讓兩人一5-1-1 體重管理原則. • 5-1-2 體重 .... 4. 危險因子控制. 12. 11. 是否達到. 減重目標. 評估失敗. 因素是否. 能改善. 否. 3-6個月....
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姊妹淘
  採訪撰文／高芷瑩．本文特別感謝 曹皓崴醫師提供專業諮詢     PRF技術你或許沒聽過，但其實這項技術已被使用在許多地方，且都有成效。本期醫美時尚就要來告訴你甚麼是「PRF補骨技術」！      ✡ You Need To K...
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姊妹淘
  採訪撰文／高芷瑩．本文特別感謝 林彥斌醫師、鄭雅勻老師提供專業諮詢     了解自己、尋找適合的另一伴，面相是可以探究其境的，粗心的人配上細心的人，那麼事情能夠得以圓滿，好脾氣的搭配個性急躁的，較不會那麼容易起爭執，從五行當中的水、木、金、火、土，就可以清楚知道自己...
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姊妹淘
  採訪撰文／Miki．本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢     人的一生有三分之一用於睡眠，優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現，長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退、情緒不穩，甚至影響免疫系統運作，造成身體不可逆的老化反應！該如何遠離睡眠障礙和老化？讓自然整合醫學專...
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穿搭風格
主事者的背景經驗通常決定一個品牌未來方向脈絡，這也是為什麼前陣子傳出Georges Kern要去百年靈時，大家會如此驚訝了。如今又有個品牌高層異動的新聞，是開雲集團（Kering）宣布旗下雅典錶（ULYSSE NARDIN）將由Patrick Pruniaux出任總裁一職。Patrick Pruni...
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