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Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......

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很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......

掃斑作戰全面啟動,蜂巢皮秒雷射,讓你素顏一樣自帶白皙色號,臉上總是黑斑,雀斑一堆,配上暗沉以及粗大毛孔,出門總是得花一番功夫上妝遮瑕,但隨著雷射科技的進步,如今問起稍微有在潛水醫美界的朋友們推薦什麼雷射療程,八成都少不了下面這個答案,皮秒雷射,為什麼皮秒雷射可以如此熱燒,甚至幾乎已成為人人口中雷射界的龍頭,身為皮秒粉絲的瑿編,今天就來深入分析皮秒雷射的功效與多重特色,三個願望一次強效滿足,淡斑,縮......

,撰文,F,nbsp,身材嬌小,長相甜美的日籍女星千田愛紗,喜歡唱歌,表演的她,來台發展已超過19年,近期轉戰Youtube經營的她,除了讓大家看到演藝工作不同的突破與轉變外,更讓人驚豔的是,現在的愛紗變更美,更有自信了,到底關鍵的秘訣是什麼,快來看看她的蛻變歷程,nbsp,nbsp,為圓星夢不畏懼來台展現獨立與成熟,從8歲時就對表演充滿熱忱,因為喜歡看觀眾開心的表情,這份心意一直支持著愛紗追逐星......

,採訪撰文,Miki,本文感謝蔡豐州醫師提供專業諮詢,nbsp,幹細胞,是所有細胞分化的源頭,具有細胞修補及再生的能力,在醫療上可用於燒燙傷,褥瘡及痘疤等修復,也有許多治療的成果,但在醫美,肌膚保養方面也有回春的效果嗎,本期邀請專業整形醫師為讀者解惑,nbsp,nbsp,蔡豐州醫師表示,醫學美容療程可大致分為,注射,和,光電,兩大類,前者包含肉毒桿菌素,玻尿酸,童顏針等人工填充物,後者則是利用不同......

誰說,禿頭,是男人專利,近期就有皮膚科醫師表示,女性前來落髮門診不僅數量有愈來愈上升的趨勢,更有,年輕化,的跡象,這些在在顯示了女性落髮是不可小覷的議題,尤其愛美本是女人天性,頭髮又是第二張臉,怎麼可以讓禿頭直接一毀女生顏值,為了消除女孩們的恐懼,以下特別整理了幾項女生掉髮原因以及解方,幫妳找回秀氣密髮不是夢,一,產後落髮,更年期,最多女生的掉髮原因,產後,與,更年期,是大多數女性大量掉髮的兩大原......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬換季,除了臉部肌膚開始乾癢脫皮,嘴唇也跟著龜裂起死皮,這時你一定會和儂編一樣隨手拿起護唇膏一層又一層補上,一天三餐,每一兩個小時補一次,不知不覺中不只把護唇膏吃進嘴裡,小心你把毒素也一起吃下肚,護唇膏該怎麼挑能用得安心,吃進肚子也安心,6款可以吃的純天然護脣膏推薦,就連孕婦,嬰兒都能安心使用,護唇膏一塗再塗小心把毒素吃下肚,市面上護唇膏百百種,......

,撰文,蔡憶慈,本文感謝靜宜大學化妝品產業研究發展中心執行長吳姵萱提供專業諮詢,nbsp,很多健康食品其實也是皮膚保養的重要成分,像玻尿酸,肌肽,多酚,白藜蘆醇等,hellip,hellip,本次美容辭典要介紹的,CM,GLUCAN專利酵母多醣體,則是在健康食品中被稱為免疫之王的酵母葡聚多醣體,醫療上可以抗癌,運用在皮膚保養上也能增強自癒力,抗氧化,達到保溼,抗老等多重功效,是新興的跨界明星成分之......

樟之物語,南僑集團跨世代新品牌,樟之物語活力精華皂,撰文,Aries,Huang,nbsp,攝影,Ray,nbsp,nbsp,自然清新馨香,柔滑細緻泡沫,一接觸立刻愛上它,這就是,樟之物語,活力幻顏皂與沐浴精華皂的專屬魅力,由在台深耕超過一甲子的,南僑集團,獨家研發,以台灣獨有珍貴牛樟芝精華入皂,平反過去皂產品給人洗後超乾澀的刻板印象,親膚,滋潤,活力,賦予洗臉,洗沐全新體驗,具有65年紮實豐厚的......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,口服A酸真的有效嗎,強烈又刺激的後遺症發作又該怎麼辦,最近在Dcard,IG吵得轟轟烈烈的美妝話題,口服A酸,你一定不陌生,過去曾是醫療用途的A酸,現在被廣泛用在美容保養上,但強效的修護力與刺激,雖然能讓皮膚狀況得到改善,但隨之而來強烈的乾澀,敏感副作用到底該怎麼拯救,5招保濕攻略,養肌不再只是表面功夫,口服A酸產生後遺症該怎麼辦,過去被廣泛用在皮......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有人問了我一個問題,我的主管是出了名的口無遮攔,不久前他竟然問我穿什麼尺寸的內衣,他說要買送給老婆的生日禮物,尺寸看起來和我差不多,當時我真的很想臭罵他一頓,這種時候我該怎麼回答呢,我的回答如下,法律對於性騷擾有相當嚴格的基準,請勇敢反擊吧,不過,說話的時機很重要,鼓起勇氣對抗他人的性騷擾固然是好事,但若是氣氛不對的話,請等待其他的機會,午餐結束後......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,明明還不過40歲,頭上的毛髮卻越來越花白,稀疏到底該怎麼辦,總是以一頭厚實黑髮造型亮相的范冰冰,最近就在社群上自拍分享自己的養髮飲食,范冰冰用,吃的,預防少年白,少年禿,養髮除了吃芝麻,每天早上多加這一杯,3周就能就能找回烏黑秀髮,范冰冰親授超美味養髮密技,這髮量也太驚人了吧,范冰冰的招牌黑髮,光看背影完全看不出來已經邁入38歲熟齡,大多數人都以為......

,撰文,F,本文感謝曾偉琦醫師提供專業諮詢,nbsp,只要談到演藝圈的凍齡女神,林心如絕對榜上有名,出道至今已長達20年的她,儘管當了人妻人母,還身兼製作人,演員等斜槓角色,肌膚的狀態及身材,竟然都沒留下歲月的痕跡,到底關鍵的保養祕訣是什麼呢,一起來看看吧,nbsp,nbsp,提早青春儲值,暫停肌膚時鐘,不管20,30,40都要有完美輪廓線,很多人都會覺得抗老是大齡女子的專利,但對林心如來說,她認......

,文字,F,nbsp,迎接五月母親節的到來,不論你是新手媽咪,職業媽咪還是全職媽咪,都別忘了要好好寵愛自己,這次特別針對三大類型的媽咪,常見面臨的肌膚困擾及需求,各別推薦適合的母親節禮物及醫美療程,nbsp,nbsp,新手媽咪,POINT,1,勤防曬預防孕斑,懷孕時期因為賀爾蒙變化大,連帶膚況也會變得較不穩定,特別是到了懷孕中期,許多孕媽咪會開始面臨長斑的困擾,也就是俗稱的,肝斑,顏色像煮熟的豬肝......