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連假後發福怕漏餡？這招輕鬆速甩肉 維持身材無違和！
,東妍診所,皮下燃脂,連假後發福怕漏餡,這招輕鬆速甩肉,維持身材無違和,nbsp,不管是一連7天的春節假期,或是各種大小連假,除了大魚大肉與零嘴吃不完,再加上與朋友聚餐,公司應酬,尾牙等,一不小心就肥了一圈,據統計,台人碰到連假發福的機率高達近20,對於這些爆走的肥油來不及減到底怎麼辦,東小編告訴你,皮下燃脂,直接帶你輕鬆甩肉,不需動刀就能維持連假前的身材不走樣,nbsp,連假後一個月,瘦身黃金關......
穿裙子顯瘦關鍵在「腿型」！穿搭視覺少3公斤詐欺術，首先要「認識腿型」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女生對裙子這樣單品的喜愛無庸置疑,但穿這麼多年裙子,你都穿對了嗎,挑選裙子可不只是看款式和配色那麼簡單,還要依照自己的腿型去選擇適合的長度和剪裁,若不小心穿錯了,不只會讓身材比例變得不好還會顯胖,現在就讓儂編告訴你裙子該怎麼挑,認識你的腿型,該如何判斷自己的腿型,在平坦硬質地面立正站好,不要刻意併攏讓腳處於完全放鬆狀態,1,O型腿,雙腳可以併攏,但......
甜美風少女洋裝！可愛時尚的質感穿搭盡在「b.club」！
,b,club通常設櫃於百貨商場裡面,也有幾間經營於街邊的獨立店面,b,club彰化店為全彰化唯一合作的店家,走到彰化熱鬧的觀光夜市商圈前頭,就可以找到他們,走進裡頭,澄黃柔和的燈光給人唯美又溫暖的氣氛,一排排洋裝和襯衫讓人目不暇給,桌上陳列一件一件的T恤折得整整齊齊,整體風格是偏向浪漫的少女服飾風格,不僅有賣長裙和連身洋裝,也有一些牛仔褲可以作搭配,顏色都是以繽紛粉嫩的色調為主,沒有強烈奪目的色......
誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
女星增髮＆養光澤髮食譜公開！娜扎吃完大幅減少掉髮，范冰冰：「感覺頭髮在瘋長！」
,文,Beauty美人圈,Ariel,女生絕對都有這樣困擾,地上總是滿滿頭髮,洗頭後落水口更是卡著一搓又一搓的髮絲,都懷疑髮際線是不是慢慢後退,快變禿頭少女了,這回編輯帶來女星們私藏的養髮食譜,和髮型師親授3個減少斷髮,落髮的小技巧,讓我們一起養出茂密的秀髮吧,古力娜扎養髮食譜,自製芝麻糊,娜扎近期錄影片分享她的養髮心得,說其實自己過去頭髮長又壓力大,有很嚴重的掉髮問題,後來換了短髮,再加上媽媽幫......
Angelababy嫩白肌亮到反光！5款越吃越白食物推薦，天天吃夏天前白成一道光！
,文,Beauty美人圈,Ariel,這幾天Angelababy在微薄上分享DIOR春夏迷彩系列的拍攝美照,除了時髦的穿搭讓人目不轉睛,精靈般的高顏值和白皙的肌膚更引爆網友討論呀,nbsp,圖片來源,微博,杨颖工作室,隨著天氣漸漸轉熱,夏天即將來臨,美白的戰役即將開打,想要擁有Angelababy那般白皙,透亮的肌膚,防曬不能少之外,搭配上食補才會事半功倍,話不多說,讓我們一起看看Angelaba......
所有女人都會犯的5大保養誤區！敷面膜後要洗臉？沒化妝不能用卸妝？敏感爛臉都是這個惹的禍...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,說起保養這項課題,每個人都有自己的一套原則,不過這麼多年來,妳的保養習慣真的做對嗎,所有女人都犯過的5大保養誤區,敷面膜後要洗臉嗎,沒化妝不能用卸妝,不同黑眼圈使用的眼霜也不同,那些妳錯了好幾年的保養小習慣,快趁換季通通改過來,數著數著,連儂編也默默中槍好幾個,敷面膜後要洗臉,大多數人通常會選擇在睡前敷面膜,疲憊一整天的肌膚與身心,在入睡前敷一片,......
PTT DCARD超夯「控油抗痘」洗髮精推薦！油頭人髮根秒蓬鬆，一整天不出油
,文,Beauty美人圈,ponpon,對於油頭人來說,洗髮精的挑選非常重要,如果沒有選好,不只頭皮會大出油,甚至因為清潔不夠力,讓頭皮痘,頭皮屑都冒出來,以下就推薦5款,PTT,DCARD超夯的控油洗髮精,不只洗完髮根秒蓬鬆,還可以維持一整天不出油,nbsp,圖片來源,品牌官網,控油洗髮精推薦1,Kao,花王洗髮精,清新柔涼型,nbsp,750ml,NT,130,圖片來源,花王,第一款花王的洗髮......
腋下暗沉 狐臭好困擾！去角質 美白乳液擦了沒效？擺脫難纏汗漬 異味你需要是這個...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,暖陽越掛越高,春夏的暖意也越來越濃厚,女孩們夏天備戰熱褲,背心,比基尼準備好了嗎,不過穿上夏日勁裝之前,快快檢查一下,妳腋下的黑色小狐狸趕跑了沒,腋下暗沉起汗漬不只是夏天小背心的剋星,遇上上班族們的薄襯衫,短T恤也令人尷尬不已,是不是覺得去角質,美白乳液總是擦了沒效,因為想要擺脫難纏汗漬,暗沉妳需要的是這個,去角質,美白乳液為甚麼擦了沒效,最近許多......
沈嶸老師關懷弱勢溫暖公益捐贈活動
,記者孟倩玉報導,神明代言人沈嶸老師,6,11日持續推廣,每月一公益持續二十年,的公益活動,赴,希望之城全人關懷協會,關懷經濟弱勢家庭學童,活動現場,沈嶸老師也化身為課輔老師陪伴小朋友們一起讀書,小朋友們也穿著原住民傳統服飾歡迎沈嶸老師的到來,沈嶸也帶來現金10萬元的助學課輔金及文具用品與教學器具,讓原住民學童及經濟弱勢的孩子們,也能夠透過愛的課輔,克服學習上的孤單,由沈嶸老師發起,每月一公益,的......
肌膚含氧不足？活氧泡泡一次給你3種保養
,撰文,Evelyn,nbsp,不只身體需要氧氣,肌膚也是需要氧氣的唷,許多人肌膚出了問題,卻總是不斷地添購保養品,常常忽略了是肌膚缺氧所造成的問題,而無法真正的對症下藥做改善,增加肌膚含氧量,是擁有年輕水嫩肌膚的關鍵,nbsp,nbsp,肌膚缺氧所造成的問題,人體每天吸進身體的氣體21,是氧氣,吸入肺部的氧有7,會被全身肌膚所利用,隨著年齡增長肌膚含氧量也會降低,30歲以上會減少25,而現代人由......
滿頭白髮背影老得像阿嬤？5款天然植萃「黑髮洗髮精」推薦，只要7天就能減齡20歲
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,nbsp,shefinds,com,katiegoesplatinum,com,明明不到40歲,滿頭的白髮卻猖狂冒出到底該怎麼辦,白頭髮是許多男女有苦難言的痛處,除了天身體質而生成的白髮,環境,生活飲食與壓力皆是加速髮肌老化的罪魁禍首,與其花時間定期染髮,不如從根本將髮色養回來,妳是不是也滿頭白髮背影老得像阿嬤,白頭髮不只......
預防癌症，你可以這樣吃
,整理撰文,編輯部,nbsp,蟬連38年,癌症依然位居國人十大死因之首,想要預防癌症,生活中有許多細節要關注,其中,飲食,更是不能忽視的一環,nbsp,nbsp,有句話說,健康是吃出來的,要降低癌症風險,最重要的原則就是建立正確的飲食習慣,從六大類天然食物中攝取營養,所謂,六大類天然食物,是指提供醣類及維生素B群的,全穀雜糧類,富含多種維生素和礦物質的,蔬菜類,提供豐富蛋白質的,豆魚蛋肉類,富含鈣......
糖尿病傷口難癒合！間質幹細胞移植可免截肢
,整理,編輯部,nbsp,根據國民健康署統計,台灣罹患糖尿病的病友已超過200萬人,並以每年25000名的速度持續增加,更位居國人十大死因之一,什麼是糖尿病,有哪些症狀,針對無法癒合的傷口,幹細胞療法又能夠如何治療呢,nbsp,nbsp,糖尿病是一種內分泌疾病,成因主要來自遺傳,飲食習慣,一般人進食在正常情況下,碳水化合物經過消化,分解,會產生葡萄糖,此時胰臟會分泌,胰島素,讓葡萄糖進入細胞,轉換......
