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懷孕除了前面三個月一直聞什麼吐什麼體重不怎麼變外,三個月後吃的東西還是愛吃,沒有忌口啊,而且大家總是說懷孕不忌口就是胖到媽媽,我就是被胖到的那個,我懷孕前的體重都一直維持在55kg,雖然很想把孕後的體重控制在10kg內但是看到美食的我無法啊,加上老公又很疼我讓我想吃什麼就買什麼,因此我到產前體重已達到71kg,這個從來不曾有過的數字,整個就是嚇死我了,懷孕後因為不方便行動,我的娛樂就是滑手機,偶爾......

,nbsp,年輕時期就已經知道且接觸塑身衣,但由於經濟的考量,也只能購買市場裡便宜的兩件式塑身衣,但因為兩件式的材質比較悶熱,夏天根本穿不住,也就只好把塑身衣當成冬天裡的禦寒衣物,nbsp,nbsp,後來電視廣告或是網路媒體開始出現名人代言,量身訂做的塑身衣,我就非常想要購買一件來雕塑自己的身材,還跟姐姐說未來我懷孕生完小孩後一定要買一件量身訂做的塑身衣,這樣才能幫助我恢復少女時的身材,nbsp,......

身為父母的你,在孩子教養上,是不是特別在意小孩,坐沒坐相,站沒站相,的行為舉止呢,其實這樣的育兒教養,從古至今都是最基本的要求,站在父母的角度,這是家教,但站在健康的角度,姿勢正確才能減少身體病痛,如此看來,是不是也覺得古人在育兒觀念上很有智慧呢,hellip,nbsp,其實現代人因為生活習慣與古人不同,我們與古人相比,不管是工作還是休閒,都比古人來得,不愛動,像是久站,久坐就是家常便飯,因此姿勢......

,圖一,穿塑身衣前,很多人都以為,塑身衣是孕婦的專利,而我只是一個上班族,為什麼會需要維娜斯推推指塑身衣,其實,上班族基於長期的久坐與沒有節制的飲食習慣,很多人一定跟我一樣體重從開始工作踏入職場,就跟著一路攀升到人生的巔峰,即使很認真的奮發減肥,體重有下降了,但是體態並沒有很好,同時也因為沒有時間運動,身體的線條都是鬆鬆垮垮的,我是跟著產後瘦身的妹妹,在因緣際會下認識了維娜斯,網路上琳琅滿目的訊息......

第一胎出生後到懷了二寶,中間間隔了五年,有過第一胎的經驗,所以對二寶產後要準備的事物,大致都很淡定,只有月子中心丶塑身衣我比較在意,生第一胎是五月,我在台北生完,帶回高雄坐月子,因為天氣漸漸熱,高雄又好熱,只想穿少一點,不想加衣服,加上心整個沉浸在大寶的出生,對產後瘦身這件事,知道很重要,卻沒認真考慮過,直到產假快結束,才急忙去百貨公司專櫃看看,又第一次買塑身衣褲沒什麼概念,逛到某櫃,櫃姐很熱心介......

,文,Beauty美人圈,Kennie,很多人在夏天怕黑,怕曬,所以防曬都擦勤,也補很勤,但剛好現在是要踏入秋冬時期,不少人都會覺得太陽沒這麼烈,就忽略掉,防曬,這一步驟,圖片來源,aveneusa,ig,但其實,防曬,沒有在分室內,外跟季節的,以下要來告訴大家兩大要點,UVA,肌膚的無形殺手,根據日本的研究,雖然冬季的紫外線較低,但相較兩者可以看得出其中的UVA降幅不大,圖片來源,研究会,而UV......

懷孕四個月,我的肚皮開始明顯隆起,我就很擔心身形走樣回不去的問題,開始上網爬文想對策,我真的無法想像自己產後肥胖的樣子,nbsp,那時候剛好是母親節檔期,我和老公就開始把所有知名品牌諮詢,試穿及評價一輪,不得不誇獎一下我先生,他是個精打細算的家庭主夫,只要告訴他我的訴求,他就可以把優缺點cp值精算得很仔細,最後我選的是,大名鼎鼎的維娜斯推推指,原因是終身免費修改,母親節優惠多送一雙襪套,價錢最實惠......

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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,人見人愛的小白鞋,被譽為最百搭的時尚單品,但其實小白鞋有一些搭配上的禁忌,若不小心踩雷,不僅會讓,短粗腿,露餡,甚至還會讓下半身顯胖10kg,所以儂編今天要特別點出3個小白鞋搭配地雷,讓你遠離NG穿搭,裙子長度過長,洋裝和小白鞋的組合是許多人最愛的懶人搭配法,但其實這也是最危險的穿搭之一,因為許多人會輕忽裙長的重要性,像是如果裙裝過長,遮住腳踝僅露......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到新的一年儂編都有個習慣,就是替自己買雙新鞋,討個好彩頭,趁著自己在做功課的同時,順便也來告訴大家2021年必買的15雙小白鞋,這些鞋子不僅百搭,也是不容錯過的超級美腿神器,2021年小白鞋推廌,01,Nike,Blazer,Mid,02,Jordan,Brand,Zoom,92,03,Converse,Chuck,70s,04,Adidas,O......

文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,Netflix懸疑台劇,華燈初上,一開播就引爆話題,不僅擁有超狂卡司陣容,引人入勝劇情,劇中飾演酒店小姐的林心如,楊謹華,郭雪芙,劉品言,謝欣穎同台尬戲,顏值爆棚的畫面更是讓印象深刻,讓人不經好奇凍齡女神們,私下究竟是如何保養以及維持體態的,以下,華燈初上,五大女主角保養秘訣全公開,快來一起了解一下吧,nbsp,nbsp,華燈初上,林心如保養......

,nbsp,文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,nbsp,古裝女神,李世榮新劇,衣袖紅鑲邊,一開播收視爆棚,與2PM成員李俊昊同框,顏值炸裂的組合加上逗趣劇情讓觀眾看得太舒心,也忍不住好奇女神究竟是如何保養肌膚與身材的,身為美妝節目,Get,it,beauty,主持人的李世榮對於保養特別有一套,號稱是隱藏版美容大王也不為過,以下,李世榮保養五大秘訣,快來一起認識一下吧,nbsp......

文,作者,Beauty美人圈,近期演藝圈討論度最高的話題,想必就是,當男人戀愛時,的阿成與浩婷,在現實終成眷屬的好消息,除了這樁喜事,許瑋甯更是推出自創內衣品牌,an,niversary,並親自擔任模特兒,大方展露好身材,不過,許瑋甯曾說自己屬於易胖體質,是靠著控管飲食及運動,才保持現在的體態,讓我們來看看其中的秘訣是什麼吧,nbsp,許瑋甯瘦身秘訣1,每餐準時吃,只吃六分飽,許瑋甯剛出道時,其實......

,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,麻醉在醫療上存在一定的風險,因此患者施作的療程需要進行麻醉,院所及醫師都應主動告知麻醉相關風險,經由患者或關係人同意後須簽署麻醉同意書,近期就有相關糾紛指出,在未簽同意書的情況下就被執行麻醉,院所可能觸犯哪些法規,為了保障自身權益,簽署同意書又該注意哪些事項,來聽聽專業律師怎麼說,nbsp,nbsp,若醫療院所未先讓患者簽麻醉同意書就執行麻醉,會觸犯哪......

文,Chia,Beauty美人圈,微笑天使朴敏英根本是男神收割機,除了與朴敘俊,金材昱合作外,氣象局的人們,社內戀愛殘酷史,也是與撕漫男神宋江搭檔演出,除了超緊緻的透亮肌膚外,敏英歐膩的S曲線身材及秀髮也讓人超羨慕,這回小編就幫大家整理了,朴敏英保養5祕訣,從水嫩肌膚到秀髮保養一次公開,一起來看看究竟女神讓人怦然心動的保養秘招是什麼吧,nbsp,朴敏英保養祕訣1,隨身攜帶髮用保濕慕斯,女星不僅要頻......