女時尚 長時間運動 搜尋結果

長時間運動 搜尋結果

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姊妹淘
,nbsp,減肥必看的2020年寶典,在我們的生活周遭,隨意找幾個人問問,有減肥想法的人比例之高,已經快要變成全民運動了,但是減肥說來容易,執行起來可說是意志與耐力的競賽,若不是如此,減肥產品,迷思,藥物,器材不會年復一年的推陳出新,說穿了就是利用人買個希望的心態,來推銷這些產品,然而,也看過不少朋友家裡堆滿了許多健身器材,身材卻沒有絲毫的改變,根據統計,2014年時,美國人光花費在減肥相關產品的...不知道從什麼時候開始，坊間流傳著這樣的一個說法：「想要減肥，一定要運動超過三十分鐘以上才能夠燃燒 ......
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時尚彩妝
最近儂編身旁的朋友總是抱怨，年初剛染的新髮色，過不到幾個月就退色！甚至現在頂著一顆毛躁布丁頭怎麼救都不對～女孩們，若妳現在也遇到同樣的問題，卻不知該拿髮色如何是好，不如試試這款「米棕色」髮色！2020夏天最涼髮色推薦，不只退色不顯髒感，就連小麥肌、蠟黃膚色一染都超顯白！ 夏天就要來點綿綿「米棕色」...
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肌膚保養
青春痘一直困擾著許多人，常常看到網路有人分享「抗痘10年心路歷程」、「戰痘血淚史」等文章，裡頭介紹透過許多市面上的保養品、藥膏等來幫助消除痘痘，但每個人的膚質特性不同，花大錢隨意購買藥品來使用，得到的結果往往都不盡人意。 青春痘是皮膚常見病灶的前三名，想要治本還是需要尋求專家協助，由專業的醫師依照4 天前 - 在這些測試之間，我們可以決定出一位運動員心臟的效率、心跳恢復率(Heart Rate ......
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 韓國人氣女星朴敏英近期開設個人YouTuber頻道「그냥, 박민영 Just Parkminyoung」，短短時間內就吸引約24.5萬粉絲訂閱，而在最新上傳的影片中，朴敏英向大家分享了「What's in MY bag」，究竟在她拿出來的中型白色To...
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肌膚保養
韓國L.C.G勵齊女孩（Little Cheer Girl）今（8/26）為美妝品牌「上帝舞妝」擔任2020品牌形象代言人；勵齊女孩暨日前替珠寶飾品代言後，短短不到一個星期，又接下美妝品牌代言，女團魅力吸睛，受到廠商青睞，代言廣告持續湧入，L.C.G勵齊女孩也說：感謝上帝，給我們天生麗質及好膚質，但我原本想問的是：『在長時間的運動中，瀕臨體內肝糖幾乎消耗殆盡的情況下，提供運動能量的來源為何？...
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姊妹淘
文字／F   夏天穿著清涼，正適合展現好身材的季節，特別是安排海邊度假旅行，比基尼絕對是女生們比美、比辣的重頭戲！但如果出現水腫、肉肉鬆弛的情形，那真的超NG，這次就來分享幾個幫助達到完美體態的方法，包含日常居家保養、SPA體雕課程、運動及醫美療程，一起邁向好體態。   &nb提示：運動間隙，究竟需要休息多長時間呢?對於像籃球、羽毛球等劇烈運動來說，3分鐘的時間也足夠了。 在NBA的賽場上，48分鐘的比賽時間被平均分為4小節，每節之間的休息時間一般不會超過3分鐘。...
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姊妹淘
文字／F   台灣的夏天熱又潮濕，出油、流汗量多，連帶衍生許多問題，讓人好困擾！這次特別整理臉部、身體及頭髮，在夏天容易出現的災難性狀況，教大家如何一一擊退，美麗渡夏！     -------- 臉部Face -------- Trouble1.出油旺盛 溫度每上升一In the healthy individual, rate of appearance and disposal are essentially equal during exercise of moderate intensity and duration; however, prolonged exercise  ......
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姊妹淘
撰文／醫美時尚   想要養出好膚質，絕對得從好好卸妝做起！夏天高溫悶熱，相信大家都很討厭臉上油膩膩，這時候正適合使用清爽的卸妝水，用擦的方式簡單卸除彩妝及髒汙，凱鈞老師幫大家試用8款卸妝水，針對每一款的使用心得一一點評，來看看到底哪一款適合你！     01.BIOD5 天前 - 任何人、任何型態的運動，你都需要在訓練計劃中安排一些低強度的體能訓練。長 時間、低 ......
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姊妹淘
文字／F   夏日就是要盡情玩妝才有Fu！這次醫美時尚就幫大家整理近期最夯的妝容熱潮，囊括底妝、眼彩、頰彩至唇彩，想跟上流行趕快追起來！     閃耀發光肌 熱情奔放的夏天，好適合在妝容上注入豔陽般閃耀的光澤，可以運用具有細緻珠光的提亮乳，或是夏天非常夯的古銅色打亮盤近年來單車活動盛行，騎自行車幾乎成了全民運動，不過，門診中時有因為肌肉疲勞痠痛、手部痠麻神經壓迫症狀而求診者，主要是因為平時較少運動，忽然在假日長時間運動導致；醫師表示，平常沒有運動的人，忽然間從事長...
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肌膚保養
現在市面上洗髮精百百種 就像保養品一樣，要找到適合自己的產品 不管是太乾還是太油，能夠調理並改善讓頭皮油水平衡 上網找找脂漏性 頭皮洗髮精 推薦 有沒有針對頭皮問題能改善的 若有試用品也一定要先來洗洗看 畢竟你覺得很有效，但別人可能無感 我的頭髮就容易出油又癢，太讓苦惱了 使用了脂漏性 頭皮洗髮精 ... 能源物質就要看從事運動的強度。一般來說，中低強度的運動消耗的能源物質主要是脂肪，長時間的中低強度運動 能夠增加機體對脂肪的消耗，從而達到減少體重的目的。因此，如果目的是消除脂肪，不妨選擇長時間的中低強度運動。 專家同時提醒 ......
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姊妹淘
大家都說第一胎照書養 當初懷孕後期回家休假就一直在物色月子中心 上網查了很多資料後，覺得金采各方面看起來都不錯 大家評價也都蠻好的很多人推薦 就跟陳先生一起去參觀   參觀的時候必須戴口罩量體溫，填寫一些調查問卷…等等 雖然稍微麻煩一點但也感覺很讓人放心 畢竟疫情那麼可怕 可4 天前 - 接上一篇「你需要長時間、低強度的有氧運動(一)」之後，這一篇是來談，人們反對「長 時間、 ......
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姊妹淘
大馬鬼才黃明志最新創作歌曲《不要去Club》向搖頭音樂始祖羅百吉致敬。黃明志說：「2000年代的搖頭歌，台灣稱爲「廣HIGH」歌，搖頭歌早期主要流行於美國和韓國，後來香港出現了很多翻唱，於是就有了「廣High」這個詞語。羅百吉是我心中台灣的搖頭歌教父。這首歌曲爲他量身定做，融入了早期的電音文化，把大...
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姊妹淘
近年私密處保養話題在台灣蔚為風潮，大眾對於私密保健態度轉為開放，尤其在炎熱的天氣更備受重視，連藝人都紛紛挺身代言。「偶像劇女神」周曉涵代言New Cal 私密香已有3年的時間，「女性意識抬頭，討論私密處保養不再像以前一樣保守，是姊妹們都應好好注重的部分。」 周曉涵十分著重私密處保養，曾因工作壓力，...
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肌膚保養
帶妳看見女性新時尚！亞洲美妝電商第一品牌【LOOKin I BUY】，致力成為每位女性的專屬時髦祕書，21日特別邀來戲劇人氣男星卞慶華擔任選購大使、金鐘主持人謝忻擔任愛美嘉賓；兩人合體現身記者會一起為LOOKin I Buy 與嚴選品牌Beauty Player、FeeAnn、KAFEN、...
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肌膚保養
從我開始接觸化妝，我的眼影一直都是化歐美風格的不論上學阿、還是我的日常妝、約會妝，Always走歐美風很多人可能覺得日常妝是歐美風格的會很浮誇什麼的~~ 其實不會，不要把歐美眼影想成是五顏六色的那種也有非常簡約的歐美眼妝的~所以歐美STYLE拿來當日常妝完全不是問題啊~~~ 約會妝我也不是那種甜美風...
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肌膚保養
【氧顏美容】 獲國際美妝界最大獎肯定的MIT面膜品牌 為慶新品上市 2,500片「森果系列」面膜大贈送！！ →http://www.twdreamlife.com/?p=23620 面膜產品中的領先品牌「氧顏森活」不斷創新 讓六款「森果系列」面膜包裝的視覺美感大幅提升 呵護肌膚的同時也照...
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