女時尚 鍛鍊腰部肌肉 搜尋結果

鍛鍊腰部肌肉 搜尋結果

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肌膚保養
上妝對多數上班女性來說是一種禮儀，為在各社交場合讓他人留下良好印象，越來越多人將擦拭香水視為一種禮貌，也逐漸變成習慣。然而，如何適如其份的根據時間、地點、目標，挑選香味為自己加分可是一大深奧難解的學問之一。一般而言，擦拭香水的時間建議為外出前20分鐘，於辦公場合建議挑選清淡中性的香味，夜晚為散發迷人...
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肌膚保養
施巴5.5 嬌顏卸粧乳 最近莫名其妙的粉刺痘痘狂冒原本以為只是經期的分泌失調後來發現不是!!! 搞不好是自己卸妝卸沒乾淨試了一個禮拜感覺還不錯 使用過後臉不會緊繃，溫和不刺激皮膚重點是卸得很乾淨唷 卸妝乳 當然是白色乳狀啦卸妝前 開始卸妝囉 按摩按摩 按摩完記得一定要用衛生紙擦乾淨再用清水沖洗 才...
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肌膚保養
【七大養發秘笈】 ① 適當吃些黑芝麻 ② 每天睡眠不少於6小時 ③ 多吃青菜、水果，少吃油膩及高糖食品 ④ 減少染髮、燙髮次數，吹風機要與頭髮保持20釐米 ⑤ 洗頭時水溫不超過40℃ ⑥ 勤梳頭、多運動 ⑦ 選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑 ...
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肌膚保養
文／美人幫小編 奶娘 興沖沖的買了一雙新鞋，沒想到才第一天穿，腳跟就被磨破皮、流血，想必大家都有這樣的經驗吧！這種情況最常發生在新買的高跟鞋、皮鞋上面，許多愛美的女性會選擇忍一忍，等鞋子穿久了變鬆就好了；但是有些人卻是痛到無法走路，於是會咬腳的新鞋就被擺在鞋櫃的角落，一年也穿不到幾次了。 (圖／彭...
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肌膚保養
【粉紅甜心約會妝】利用粉紅色增加妳的甜美氣質吧 1、沿睫毛根部描繪上眼線和下眼後1／3的眼線。 2、用深色影疊在眼線上，作出暈染 層次。 3、粉紅色眼影從深色眼影邊緣往上暈開，只要在眼頭到眼中，和整個下眼瞼，不要刷到上眼尾，眼睛就不會泡泡的。 4、刷翹睫毛即可。 ...
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肌膚保養
文／美人幫小編 澐澐 台灣之星王建民日前驚爆婚外情！已婚的王建民在09年受傷後進入低潮期，流連夜店並認識小三Cyndi，交往近十個月後，王建民憤然與Cyndi分手。日前驚爆出此緋聞，十足讓支持他的球迷以及台灣民眾感到非常震驚！先不論到底是誰先主動吸引；但是，已婚生子就是個事實，不論未婚前多麼的愛玩...
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肌膚保養
大家有沒有發現最近妝前這類產品夯到不行? 像是LOREAL萊雅 妝魔法柔焦慕絲 COSMENCE 妝前毛孔隱形霜 露華濃 超上鏡柔焦煥顏妝前乳 倩碧 毛孔飛縮瞬間柔焦露 現在連1028也出了夢幻美姬妝前保溼凝露 太多了 我記不住XD 上述大部分的產品多是以矽化物來達到妝前修飾毛孔ˋ細紋ˋ細滑 而10...
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影音
這支夏日終極靈暈染，防水又防油的睫毛膏就是....    媚比琳快捷 黑羽扇假睫毛膏防水防油版   這次照片又是很三八的排版 不知道是我手殘一直亂抖照片一直晃 還是但我真的需要一台好的相機阿！！！！     這次的主角就是它啦   紫色的外...
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肌膚保養
文／美人幫小編 澐澐 情侶間有點意見分岐很正常，正所謂小吵貽情。但很多女人在氣頭上就會提分手。或許在女人看來分手可能只是一種態度，而對於男人則可能是一種威脅。沒事可以打114求助，可千萬別打110或119報警。請記住以下6個舉動只會讓男人越來越討厭你？ （圖／pixnet.net） 1、在男友面前...
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肌膚保養
所謂眼袋，除了先天與病理因素，主要可分為下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種形式。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆松遠離眼袋？那就要先弄清楚眼袋形成的原理。 一、注意膳食平衡 多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須的能量。如肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節...
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肌膚保養
自從上了Roger老師的美白先修班活動, 耳邊最常響起的那句就是.....臉沒有洗乾淨, 擦再好的保養品也是浪費!!!於是, 瑪姬對清潔這件事, 開始默默的認真了起來..........試用了小凱老師的 "1028純胺基酸深層潔顏乳" 再次證明了一件事, 好東西它不一定要很貴柳~~~  ...
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肌膚保養
這篇想要打造犀利人妻妝容 已經身為人妻的我 一定也要很犀利才行!! 首先彩妝品我還用了ANNA SUI 粉底液 、HANA花娜眼線筆.眉筆ZA防曬霜、媚比琳系列睫毛膏、睫老闆尖尾16 MERCIA 蜜西亞彩妝系列 -幻彩七色幻彩眼影盒、感光潤色飾底乳、大理石烘焙修顏腮紅、水誘潤澤釉光唇彩-ROSE ...
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肌膚保養
拖好久拖好久的一篇一用就愛上~~但實在是好懶得拍照啊趁今天下午剛好有空檔 就趕快把照片補拍完畢!!!!!!就是凱文老師的BeautyMaker神采飛揚亮眼遮瑕組我拿到這色是白皙產品用途：提亮眼週、完美遮瑕黑眼圈照片中看的到遮瑕筆不是附上的噢~~是等等要額外介紹的兩色左用途：遮瑕黑眼圈右用途：提亮上眼...
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肌膚保養
     新家也住了好一陣子, 雖然剛搬進來時期待能維持的一塵不染的想法已隨風而去:p , 不過卻越來越有家的感覺♥還是每天都好喜歡回家噢! 當時除了東奔西跑的到處採買之外呢, 網路購物實在是一個太太太方便的管道真的讓我在家裡輕輕鬆鬆的click clic...
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肌膚保養
時間過得好快,又到了每個月一次的雷射護膚時間啦前一陣子因為出書工作忙碌（或者懶惰病發作)....等總總因素,總沒有很定時的到膚適美報到,所以導致膚況並不是很穩定!又加上換季,習慣晚睡等不良生活習慣摧殘....於是愛愛真的從現在起可要乖乖且按時的來報到護膚啦））））哈~~這也完全是因為前些日子,參加了...
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