女時尚 郑多燕减肥操第一部01有氧操 搜尋結果

郑多燕减肥操第一部01有氧操 搜尋結果

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姊妹淘
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
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姊妹淘
,nbsp,自從懷孕開始,每個月的產檢都被醫生警告說需控制體重,但是肚子會餓實在很難控制食量,且寶寶需要養分,擔心在懷孕期間節食會影響寶寶的發育,真的很難做到少吃來控制體重,雖然已經盡量不碰澱粉,可是體重還是無法控制發胖,有一天,因為朋友問到我有沒有買束褲,我回答,不是生完餵母奶就可以瘦嗎,我一直想著懷孕期間變胖的那些肉,等到生完就可以餵母奶自然瘦下來,有很多人都說餵母奶很消耗熱量,但我朋友告訴我......
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姊妹淘
,nbsp,兩張都絕無修圖,常見問題這邊統一回答,哈娜孕後穿的塑身衣,維娜斯推推指塑身衣產後三個月大概已回到生產前的體重和身材知道我孕期胖18公斤的朋友都很驚訝紛紛問我是怎麼瘦的如何回到產前的模樣雖然我不是易胖體質但也不是那種吃不胖的天之嬌子食量和運動量的部分我沒有刻意控制除了怕影響到母乳哺餵另外一個主要原因是照顧寶寶實在太耗費心力根本沒有時間運動和減肥很多人說親餵的媽媽會瘦很快的確,親餵是會消耗......
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姊妹淘
老公是很神奇的生物，告訴他該做的事情，他好像做了，又有坐得跟妳想像的不太一樣...brightside.me集結了一些老公做過的蠢事，看完以後也想想自己的先生其實有什麼可愛的地方吧>...
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姊妹淘
（圖片擷取自靠北婆家） 媳婦與婆家關係始終是很多人需要正視的問題，尤其生孩子時，老一輩「重男輕女」的觀念重，常因為這樣成為整個家族的溝通鴻溝。   在「靠北婆家」有一女網友上網發文，她與老公結婚後都沒有避孕，直到第１１年才生下女兒，娘家爸媽和親友都替他們開心，唯獨婆家卻不是這樣對待她的，...
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姊妹淘
5月10日下午，新浪微博網友「萌萌花H」（以下化名王歡）發微博稱，北京聯合大學生化工程學院乒乓球課某老師每節課都選不同女生進行「單獨扶導」。發帖者還稱，該老師教課掛科率高。該微博配圖中，該老師的手放在一名女生胸部位置。校方昨日凌晨回應稱，涉事老師沒有做出過分行為，已被暫時停課。 （圖片翻攝自：htt...
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姊妹淘
在youtube上一位網友Ontv2012分享了一段16歲的Hope Murphy在《英國達人秀》的舞台上唱歌影片，這位胖胖的女孩剛開口唱第一句就被毒舌評委Simon叫停，嫌棄她的風格已經聽到過數百遍了，毫無新意。 於是Hope臨時換了一首Maxwell高難度的《 This Woman's Work...
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姊妹淘
你家裡有兄弟姊妹嗎? 那你一定懂這寫圖在說什麼啊!!! 姊姊老是搶你衣服? 妹妹老是扯你後腿? 看了這篇一定直點頭啊。 (圖片編輯自: brightside.me) 本文圖片皆出自同處。 姊妹之間，一定都會有爭吵，但也有許多時候，你會發現有她真好! brightside.me網站整理了10...
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姊妹淘
（source:brightside本文圖片皆取自同處)   1.直接回家睡不是更好嗎？     2.人生就該豁達   3.變的很看得開（沒看開的我不知道發生什麼事了）   4.越吃越少，卻越來越胖   5.真的很累啊！   6...
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姊妹淘
(source: 靠北老公) 網友在靠北老婆PO文，老公外遇，小三是老公的同事，小三的老公也是老公的同事，原本大家常常出去一起吃飯聊天，一直到生完第二胎的第三個月慢慢改變，小三老公離開公司，他她和老公之間lne的次數逐漸頻繁，內容多半是問早問晚問冷問暖問飽等等，老公也會帶她給的東西回家，一開始也會...
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姊妹淘
這個老婆真的嫁到好老公！ 一位媳婦聽到公公向老公指責媳婦睡太晚，還說出：「媳婦娶回家不就是應該要好好伺候我們嗎？」這種言論，這個老公聽到後，護妻心切的他直接向爸爸反擊，回說：「我把我老婆娶回家不是用來當你們的傭人的，是我向上天求來的。」讓所有人向這為人夫豎起大拇指，他並沒有受到父母不健康的觀念洗腦，...
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姊妹淘
（圖片擷取自靠北婆家） 婚前說的不算數，婚後溝通也不算數，最後只能離婚收場啦！ 一個媳婦上靠北婆家靠北自己的老公，認為「每個男人都覺得自己的家很美好」，要自己的老婆忍著一切和婆家住在一起，當初婚前就說好要搬出去住，怎麼婚後就變了調，因為老公長期不在家，根本無法瞭解他的苦楚，表示「你不是我 你也無法...
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姊妹淘
女人每個月都有那麼一次「不方便」，身體較虛弱的甚至會痛到在地上打滾。這時候，男人不但不體貼，還在你面前吃冰喝飲料，真是太不公平啦！ Bored Panda報導，24歲的莎拉(Sarah C. Anderson)是名網路漫畫家，經常以幽默的方式，畫出日常生活會遇到的事。這次，莎拉畫出每個女人都會遇到的...
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姊妹淘
(source: dcard) 網友在DcardPO文，在全家上大夜班已經半年多，遇過大大小小的事，在昨晚卻發生一件讓他餘悸猶存的事，值班的時候有個大約17歲的女孩臉色慌張往日用驅走去，她拿了兩罐海尼根和一支驗孕棒臉色凝重走到櫃臺結帳後，網友忍不住關心她：「還好嗎？為什麼臉色那麼差 酒的話可能要證...
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姊妹淘
一位匿名網友在「靠北男友」發文表示，男友今年已40歲，而自己36歲，因交往到論及婚嫁她決定帶男友回家見媽媽，之前還曾經說過他交往過大他17歲的女友，還常常說自己跟他前女友很像，沒想到男友與媽媽見面後，頓時氣氛相當尷尬...許多網友表示這奇遇真的太扯啦！ （圖片擷取自靠北男友） 以下為全文內容： --...
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時尚彩妝
Images Source: blogspot 、 qpic 身為女性常備、甚至是必備的妝點小物指甲油，雖然小小一罐，卻也是讓不少女生朋友傷透了腦筋！又希望它飽滿色彩鮮豔、也希望能夠快乾才不會被限制行動太久，最好還不要太貴，畢竟一買可能就買好幾種顏色，最重要的是希望成...
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