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運動 減肥 一個月 搜尋結果
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李佳穎專欄 莎莉教會我的事
,曾經在某個偌大的辦公室和莎莉面談演出機會,秘書請我稍等一下,她幾乎準時出現,俐落的深色套裝,舉止優雅地推門而入,她沒有擠出客套的笑容,只帶著能看透人心般的淡定眼神在我面前緩緩坐下,見面之前,對她有些先入為主的印象,來自業界給她的標籤,霸氣總裁,造神之手,諸如此類和女強人或成功人士相關的形容詞都在印象中出現過,當面談的空間只剩下我和她,而她還沒開口說第一句話前,緊張大師,不自覺地纏上我,為了不讓她......
單身沒有不好！獨立自主的女人，享受自在的3種方式...
彙整整理,luckysadness,摘自,一個人的生活,雖然有點寂寞,卻獨享自在,Orange,Page編輯企劃,新自然主義,圖片來源,shutterstock,除了偶爾必須得出門採訪或開會之外,小波田女士的工作,基本上都是在家完成,因此,她的一日三餐幾乎全在家裡解決,她習慣利用嚴選食材的物流系統,讓家中的冰箱常備有機蔬菜和不含任何添加物的加工食品,這樣只要簡易調理一下,就可以吃到美味,又有益健康......
自拍零死角 每個視角猶如女神完美呈現
,nbsp,採訪撰文,Chie,本文感謝,林建宏,陳仕偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,現代人生活中,無時無刻都會自拍,已儼然成為全民必做的功課,但為什麼那些名模和網紅總是能美美上鏡,除了需要彩妝技巧之外,還需要擁有精緻臉蛋,本輯為你以醫美角度找出自拍美顏關鍵,讓你隨時都能自信地拍出女神風采,nbsp,nbsp,nbsp,Keyword,1,nbsp,小V臉,nbsp,肉毒桿菌素改變臉部線條......
電波拉皮 為肌膚儲存青春資本
,採訪撰文,崔西,本文感謝,黃菁馨醫師,黃鈺婷醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,肌膚老化,其實可以提早預防,近年非侵入式的,電波拉皮,不僅是中老年族群的美膚救星,許多面臨初老的愛美人士也懂得提早為肌膚按下,暫停鍵,mdash,mdash,想要看起來更年輕美麗,你應該從,儲存青春資本,開始,就讓皮膚專科醫師黃菁馨,黃鈺婷教你如何凍齡,nbsp,nbsp,nbsp,何謂電波拉皮,黃菁馨醫師表示,最......
跨越年齡職業，享受聊天
彙整整理,luckysadness,摘自,一個人的生活,雖然有點寂寞,卻獨享自在,Orange,Page編輯企劃,新自然主義,圖片來源,shutterstock,跟十幾到二十幾歲的異業人士聊天,是一種樂趣,也是一種享受,所以,只要工作結束,阿部女士總是積極地和他們閒談,nbsp,夢與希望的經驗談,尤其是和年輕的女攝影師聊天更是有趣,常常會有很多新發現,她們的經驗談對我來說非常新鮮,都是我在前一個工......
蔡依林 范冰冰私下愛用的行李箱，機場時尚不可或缺的十二個主角級行李箱特輯
機場也是一個時尚伸展台,除了觀察明星們在機場的衣著,鞋款,包包或太陽眼鏡,行李箱,也是一大重點喔,還記得以前也希望自己能和許多明星一樣,在行李箱上貼滿貼紙,hellip,hellip,然而,最近明星們愛用的行李箱又是哪幾款呢,nbsp,Louis,Vuitton,LV的行李箱雖然高調,但是一拿出來就氣場不凡啊,Horizon四輪拉桿箱,由設計大師Marc,Newson操刀設計,平坦寬敞的箱內空間,......
紐約模特兒Anastasia：時尚生存經驗談
Anastasia,23歲,俄羅斯出生,以色列長大,在我十八歲的時候,我去過台北工作一個月,記得剛到台灣的第一個週末,我和幾位模特兒們去到了一個有山有水的地方,現在有點忘記那個地方的名字,不過那裡的風景很漂亮,到現在想起來還是個很好的回憶,還有就是夜市的台灣小吃,士林夜市是我最喜歡的地方之一,在亞洲工作跑過幾個國家,台灣雖然待上的時間不長,但卻是印象最深刻的,不過日本才是我在亞洲工作的第一站,當時......
《紅衣小女孩2》超虐心，許瑋甯：失去摯愛比遇見鬼還可怕
由程偉豪執導的,紅衣小女孩2,8月25日上映,許瑋甯連演2集表示拍完第一集後又接了2部內心深沉的電影,正式拍,紅2,時負面情緒累積到最高點,情緒幾近崩潰,直到去蘇格蘭旅行才遠離這些負面能量,執念,與,心魔,是,紅衣小女孩2,探討的主軸,許瑋甯說愛是她最大的執念,家人的愛,朋友的愛,是我最深的羈絆,這點跟劇中沈怡君滿像的,所以很快進入角色,至於心魔,許瑋甯說,最大的心魔應該是自己吧,常因為想要達成的......
成功減肥，卻留下一身軟塌塌的皮怎麼辦？ 她用自己的對比，給我們講述了一切...
,話說,這些年,nbsp,我們已經看過無數減肥勵志的故事,nbsp,比如這樣,nbsp,nbsp,nbsp,又或是這樣,nbsp,nbsp,這一個個的例子裡,有的通過飲食的控制,有的通過無盡的鍛煉,也有的,通過類似縮胃的手術手段,nbsp,就拿縮胃來說,這一直存在不少疑慮與爭議,很多因為過度肥胖而出現疾病的人會選擇這種高效便捷的減肥方式,儘快減輕身體負擔,達到較理想的體重,nbsp,但仍有很多人覺......
迷你 迷人又實用！十大精品品牌年度時髦小包推薦
,是不是越來越多人不喜歡帶包包出門呢,即便帶了,也想要輕便的出遊,不想要大包小包,從2017年春夏時裝週開始,這股小包風潮開始蔚為流行,在許多品牌紛紛推出不是特大款式的包包,不然就是小到只能放口紅,或者手機的手拿包盒,甚至,Louis,Vuitton還推出了手機殼,超迷人的尺寸完全就是現代人手裡無時無刻拿著手機的模樣,不過,小到只能裝下口紅,當然也不實用,以下我們精選10大精品品牌小包,尺寸介於1......
【錶壇焦點】台北101頂級珠寶腕錶大賞，竟然還有隱藏版錶款？
目前正於台北101四樓廣場舉辦的,台北101頂級珠寶腕錶大賞,一共有11個頂級珠寶腕錶品牌共襄盛舉,相信有的錶迷們應該已經去看過了,雖然展區內確實有很多厲害的東西展出,不過你知道,其實這次的錶展,還有隱藏版嗎,先回到台北101頂級珠寶腕錶大賞,從9月1日至10月1日,為期一個月的展覽中,台北101特別以,華麗冒險,為主題,規畫出,璀璨星空,海洋遨遊,競速冒險,三大展區,現場展品共計價值超過新台幣3......
躺著也能瘦？給你懶人終極瘦身大法，想不瘦都難！
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
嘴唇一擦就顯死皮！嘴唇資質太差擦什麼都不對？這5款唇彩真心推薦你...
,文,Beauty美人圈,Linda,今天來推薦幾款好用唇給大家,本人平常不吃菜的關係,造成缺少維生素B2的關係,總之就是嘴唇的資質非常不好,再加上不愛擦護唇膏的關係,larr,資質不好習慣也不好,不管擦什麼厲害的產品都會立刻起死皮,不然就是唇紋爆深,總之呢,最近開始慢慢在研究哪些唇膏我的嘴唇可以接受,一起來看看吧,給大家個小推薦,nbsp,CLIO,絕對上癮柔霧保濕唇膏,nbsp,大家都知道,霧......
收起性感一樣時髦！劉仁娜帶上帥氣Mademoiselle Longchamp新包，穿出洗鍊都會風機場時尚
法國精品品牌LONGCHAMP於今年秋冬隆重推出全新Mademoiselle,Longchamp系列包款,並於LONGCHAMP台北101旗艦店盛大舉行Mademoiselle,Longchamp新品上市酒會,為展現Longchamp小姐自由不羈與隨心率性的特質,特別邀請韓國時尚女星劉仁娜來台,集性感與美麗的劉仁娜,機場的時尚就搶先配戴全新Mademoiselle,Longchamp包款亮麗現身,......
她們是值得看齊的「女神榜樣」！事業 家庭各種角色壓力狂來算什麼，每天做「這些」美貌沒期限～
,文,Beauty美人圈,身為現代女性,絕對不是只甘於在家當良家婦女,有自己的事業,人生更圓滿,只是隨之而來的壓力,常常把人壓得喘不過氣,hellip,不過誰說即使身兼多職,不能保有年輕的樣貌,美,是掌握在自己手上的,畢竟有好的生活習慣,面對挑戰的態度,還是能將在外身經的千瘡百孔,化為前進的動力,小編就要來介紹一下,三位非常值得看齊的女星榜樣,她們把人生中的各種角色扮演的好,而且依舊自帶女神氣場,......
