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這美腿不科學！43歲韓國辣媽睡前10分鐘「2招」，練出逆天長腿...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,忙碌的生活讓妳沒時間運動,卻又想一展雙腿美麗曲線嗎,胖胖腿一向是女孩們的天敵,每天坐在辦公室,長期下來壓迫雙腿的血液循環,而感到浮腫,在夏日將至之際,和韓國辣媽學伸展操,只要睡前做兩招,就能讓妳雙腿更緊緻,夏天穿上熱褲的目標不遠啦,43歲的韓國辣媽Belle育有一子,常在IG分享瑜珈伸展的動作,纖細的身材與超長的美腿讓人完全看不出來真實年齡,她在睡......
單親媽媽養出三個事業成功的子女，70歲走上人生巔峰，誰有她這麼潮？
剛過去的周末,東東和西西真是心力交瘁,為啥,因為娃快要期中考試了,還錯題一堆,為娘一邊陪讀,一邊得按住自己時快時慢的小心臟,咱要努力做一個情緒穩定的中年人,nbsp,想想我們一個娃就把自己搞殘,而老外常常一長串葫蘆娃,別人家的媽媽怎麼帶娃,今天來看看她們中的佼佼者,順便給自己打打雞血,nbsp,這位媽媽在剛剛過去的周末,正好年滿70,穿得大紅大綠上了bazaar,darr,darr,nbsp,nb......
現代女性三個剛需：撩漢 賺錢 變美
,nbsp,nbsp,你要強大到無謂結果,才能把生活一切都解鎖,nbsp,作者,筱繭,來源,富書,FranklinReadingClub,nbsp,去年年底,華映資本的,季薇在作報告時提到,nbsp,如今年輕女性的三大剛需是,撩漢,賺錢和變美,當下很多商業,商機,創業項目都是圍繞這些需求展開的,這說明中國女性消費者女性意識覺醒,能賺錢,敢花錢,強調健康美容,願意投資兩性情感,hellip,nbsp......
髮型 服裝該怎麼選？！看張鈞甯在《溫暖的弦》展現俐落職場造型，編輯解密職場穿搭指南...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現在熱播的陸劇,溫暖的弦,除了劇情精彩之外,另外一大量點就是戲中張鈞甯的造型,簡單的清新的搭配,已經成為許多上班族女生可以完全模仿的穿著與化妝,張鈞甯更是將女性優雅幹練,清新脫俗的氣質發揮到淋漓盡致,如果面對自己每天的工作服裝覺得一成不變,就讓編輯解密張鈞甯在,溫暖的弦,妝髮造型,讓妳不再為上班打理衣服而煩惱,nbsp,髮型該怎麼選,馬尾或是旁分......
維娜斯塑身衣-讓媽咪產後重回職場的雕塑身材祕密武器！
,一直覺得自己還是奔放自由的少女,所以懷孕後不是立刻想到要找懷孕資訊,反而是想購買塑身衣,因為好怕產後無法順利回到原本體態,上網搜尋大家的意見及試穿心得後發現,本身非常怕熱的體質加上產後必須穿著制服工作,對維娜斯輕磅推推指的好評有著高度興趣,和維娜斯的美體顧問顧問,美儀,Vivi,相約大遠百見面,美儀非常溫柔細心也非常專業的回答我任何疑問,安撫了我這個孕婦既敏感又脆弱的心,當時因為剛好有活動推出,......
《前男友不是人》除了感情起女性共鳴之外，楊丞琳三套服裝完美詮釋輕熟女風格
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,擅長演繹女性心聲的楊丞琳除了在戲中演出每個女人回憶的故事,在服裝上面同樣也是,看了幾集下來,其中有三套服裝非常令人印象深刻,衣服的圖案沒有過於花俏的裝飾,卻能凸顯女性在經過時間歷練後展現的成熟感,也很適合每位上班族的女性或是輕熟女的時尚風格,現在華劇或是陸劇的品質越來越好,除了故事吸引人,裡面的服裝或是妝容,都是我們可以學習的對象,當看劇不只是指尋......
小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
《金秘書為何那樣》朴敏英馬尾俐落不老氣技巧公開！上班族 面試絕對超適合！
,文,Beauty美人圈,Letisha,朴敘俊與朴敏英合作的,金秘書為何那樣,大家看了沒,朴敘俊的角色真心好笑又可愛,而朴敏英整個人氣質大爆發,尤其是裡頭的OL俐落馬尾,一出場就讓馬尾控小編整個心落了一拍,實在太美啦,朴敏英的髮質相當好,之前小編說過,馬尾梳得太整齊,容易老氣,但朴敏英靠著捲度與極佳的髮質,完美詮釋俐落又美,而且不老的OL馬尾造型,除了馬尾的高度恰到好處,不給人過度強勢感外,旁分......
夏日保濕6方法推薦！韓妞美到出水的「蜜光肌」秘密大公開（內附推薦單品）
,文,Beauty美人圈,全宇宙都想知道,韓國女生到底怎麼美的,韓妞出神入化的化妝神技,保養心法,每次出手就是狂,和以往追求肌膚油亮到反光的光感有點不同,今年追求的是,糖蜜光澤肌,就像臉上烤了一層蜜,亮的剛剛好,也更適合較悶熱的台灣,快來看看她們如何做到的吧,nbsp,內建自體循環,少女水庫,韓妞曾經這樣開示,她們沒有刻意減齡,不刻意裝嫩,只要擁有水亮澎潤的肌膚,看起來就young,而秘訣就是24......
美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,范冰冰一向以白著稱,站在影后潔西卡雀絲坦身旁,幾乎一樣,白,nbsp,隨著氣溫升高,要維持白皙好像不太容易,聽聽女星范冰冰如何靠喝的,養白,除了每天八杯水的好習慣,她在劇組都在喝這些,美容瘦身一網打盡,待在辦公室的你,不妨也比照辦理,檸檬酵素,范冰冰一直有著喝檸檬水的習慣,但有時一拍戲就10幾個小時起跳,早上的檸檬水放到晚上都會走味,所......
金秘書為什麼這麼美？朴敏英知性浪漫穿搭就靠「這些單品」，想擄獲男神一定要下手！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,剛完結的韓劇,金秘書為何那樣,劇中飾演金秘書的朴敏英知性浪漫的穿搭,展現俐落幹練又有女人味的形象成為眾多女生效仿的對象,簡直就是上班族穿搭聖經,今天儂編來為大家解密最美秘書,mdash,朴敏英的一百分穿搭術,nbsp,襯衫X鉛筆裙,mdash,優雅俐落,戲中金秘書主要以襯衫搭配高腰鉛筆裙為日常造型,從襯衫的款式,設計,顏色的挑選都很值得學習,俗話......
FitFlop秋冬新品 融合時尚品味與舒適個性從腳上”綴”起
,記者周蘭君報導,FitFlop一向主張,時尚品味和舒適功能是可以相輔相成,無需妥協的,18秋冬系列新品,以各種,rdquo,綴飾,rdquo,為主軸,展開了全新的篇章,從上班鞋到休閒鞋,從派對長馬靴到輕旅行運動鞋,應用在專利設計生物力學中底上,讓妳整個秋冬季節,無論在任何場合,都有突顯品味的合適鞋款,從流行趨勢來看,今年秋冬流行的,綴飾,鞋面,從全鞋面碎鑽裝飾到華麗寶石鞋面主題,大顆五彩珍珠,復......
[美顏]簡簡單單..就是經典│◎Rinesa Skin Care經典保養組合~天然溫和不刺激性~給肌膚細胞吃飽喝足..就回歸單純美好的好肌膚....
,nbsp,人生,其實簡單就是幸福,其實肌膚也是,想想小時候,還未開始學化妝的稚氣女孩,學著媽媽用簡單的化妝水及乳液,在小臉龐拍拍拍,那時候的自然單純美好的皮膚,現在真的無法比了,Rinesa,Skin,Care就是以傳遞回歸自然,簡單生活為目標的保養品,藉由成分天然單純的保養品讓肌膚回歸自然,並以簡單的保養步驟,讓每日的保養時光變得單純又美好,其實一收到這組,Rinesa,Skin,Care,經......
紐約人入秋也瘋甜美穿搭？「鬆軟系」毛衣上身！3種穿搭，讓妳個性浪漫一手包辦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋季絕對是一個令人難以駕馭穿搭的時節,他正處於一個室內不夠冷,室外又有點涼的尷尬季節,四季分明的紐約,這樣的感受又更加明顯,秉持著一定要時髦的態度,又不想過於累贅,平時喜歡俐落幹練打扮的紐約客們,這個入冬之際全都換上,鬆軟系,毛衣,他們用一件單品解決換季的尷尬期,寬鬆型的針織毛衣一向是入冬最好的單品,但這裡指的,寬鬆,並非是買大一個尺寸,而是該件毛......
▌產後塑身 ▌產後兩個月腰圍 臀圍小兩吋，靠維娜斯推推指塑身衣就做的到！
生產完一陣子了,真的沒有想到時間過得這麼快,寶寶突然之前長好大了之外,自己的身材也完全以一種不可思議的速度恢復了,不得不說,好險術後有綁肚子讓器官歸位,好險有訂維娜斯的推推指塑身衣,把全身曲線重新雕塑一遍,還沒懷孕之前,我真心很怕很怕生產完之後的恢復會很辛苦,因為不只講一次了,我真的就是一個易胖體質的人,減肥一陣子瘦個一兩公斤,一餐吃完隔天胖一公斤是常有的事,但是這陣子跟朋友聊到產後瘦身,塑身,突......
