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熱敷是一種,懶人運動法,也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法,以婦科調理來說,主要熱敷部位是小腹,目的是加強子宮和骨盆腔的循環,熱敷的工具有很多,我自己也在使用,而且比較建議的是可以定溫,定時的熱敷墊,建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊,每天有空就熱敷小腹,肚臍以下小肚肚的地方,一次五分鐘,覺得太熱就要換部位,腰,背和其他痠痛處,總時間至少三十分鐘,一天熱敷的次數不限,越多越好,尤其月經來的時......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有機的保養品在市面上已經不是稀奇的事,來自澳洲的Aesop恬然純淨的保養方式,讓品牌擁有一票擁護者,而取材於天然的Kiehl,rsquo,s,也因為許多產品溫和的成分,成為許多人的最愛,但現在不只保養要天然有機,從日本到歐美品牌,都吹起一陣,ldquo,無添加,rdquo,的彩妝風潮,source,Pinterest,保養品訴求天然,大多是希望用最......

,一到秋冬就是動物紋場子,豹紋,虎紋,斑馬紋,充滿野性霸氣的圖騰,讓女孩好嚮往,但總是囔囔無法駕馭,因為怕穿了會顯老,更怕沒氣質,其實掌握搭配原則,不只能穿出動物紋的時髦感,還能幫自己添氣質,氣勢,本季就來試試看,動物紋比你想像的容易駕馭,圖片來源,pinterest,nbsp,時髦精Caroline,Issa最愛動物紋,霸氣現身不減氣質,關注歐美時尚的女孩,一定見過這位英國時尚雜誌,TANK,創......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如何讓自己的妝看起來更自然,沒有瑕疵,常常魔鬼就藏在細節裡,大家在,遮瑕,這個步驟,很容易出差錯,特別在黑眼圈的部位,為了想要遮掉,有時後下手過重,就會卡粉,如果遮瑕上得不夠,又遮不掉,來看看彩妝師們都怎麼讓黑眼圈消失,簡直是在變魔術阿,nbsp,遮瑕前你應該,這樣做,via,GIPHY,黑眼圈因為在眼周,而眼周肌膚又特別得薄,如果使用遮瑕拿捏不好......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,蘭蔻小黑瓶,未來精華,雅詩蘭黛小棕瓶精萃,這些,精華液,的挑選是保養關鍵步驟,想讓保養效過看得見,就從精華液下手,不論是要淡斑美白,還是要緊緻拉提,就是靠這些精華液神隊友來幫忙,緊緊抓住青春的尾巴,來看看今年2019下半年,6款專櫃神級精華你一定要認識,蘭蔻,小黑瓶升級,未來精華,超未來肌因賦活露,30ml,NT,3,000,超未來肌因賦活露,50......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,對於每日通勤的上班族來說,一款可以娤進A4公事夾,筆電,化妝包等雜物的實用大包無比重要,但不管職場環境有多保守作風,一款通勤包的,ldquo,模樣,rdquo,的確能體現出自己的職場好品味,這次儂編將就上述條件,實用百搭,好品味,易入手價格,為大前提下,推薦以下幾款不只有著高質感做工,耐用且時尚的,貌美,通勤包,C......

林志玲,Akira一襲純白色魚尾設計拖曳禮服,搭載上宛如蕾絲般精緻,覆蓋於頸部和肩上的珍珠小斗篷,將志玲姊姊的優雅氣質完美襯托出,而這一套充滿古典風格的純手工婚紗正是出自美國紐約品牌Ralph,Lauren,此外,國民姐夫Akira身著的雙排扣黑色燕尾西裝禮服也同樣出自Ralph,Lauren,不僅時髦紳士,也再次以Ralph,Lauren日本區形象大使的身份完美演繹品牌的精湛工藝,當然,有別於他......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,marykaycanada,IG,aura,有在化妝的人一定會有那麼幾隻刷具,從腮紅刷,蜜粉刷到底妝刷,多的人手邊有數十隻刷具也不為過,但請你仔細回想,你有多久沒有清洗過你的寶貝們了呢,如果太久沒有清洗會藏污納垢,導致長痘痘甚至對皮膚有所傷害,但是刷具清潔絕對不是泡泡水就可以了,儂編現在就教你正確清洗刷具的7大步驟與清潔刷具的小技巧,......

,記者周蘭君報導,聖誕節前夕,厚實的溫暖氛圍悄悄蔓延,德國天然植萃保養品牌,以德國原裝進口產品,融合節慶禮盒包裝,讓聖誕季送禮再添新選項,nbsp,經典花草紀念禮盒,德國小甘菊除了推出大家不陌生的,經典花草紀念禮盒,今年更以隨身保養的概念,全新設計名為,藏愛,的拉鍊包禮盒,整體運用滿滿聖誕氛圍的銀色鋪滿盒身,並押上散落的世界知名地標圖示,讓產品營造出一股獨特的率性行旅氣氛,圓角硬殼搭配略為帥氣的灰......

關心著動物保護,關切著海洋汙染,關注著弱勢族群,一個個子小小的女孩卻擁有一顆滿滿是愛的善心,熱切地想把所有的關愛投注在世界上各個角落,好勝心十足的她,總覺得還可以做更多更多的事,永遠不想被框架限制住,只專注在自己想做的,想要的,勇於突破自我,無限進化,現在,不要再稱她為周董的女人,她就是昆凌,MilkX十一月號第二版封面人物,nbsp,從火山科學家到帥氣的女賽車手,近期昆凌推出了不少電影作品,提及......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,生活工場,就像台灣人第二個家,有點Local卻又將居家美學做到位,但內行人去,生活工場,才不只是買家飾,這4個網友力推美容小物才是真正的回購冠軍,你一定有過逛街時,被,生活工場,裡的香味,擺飾吸引,但走進去卻又不敢下手那些美麗包裝的美容小物,水水們你真的錯過太多啦,不試絕對會後悔的必買美容聖品,高CP值真的不輸專櫃呢,那些妳錯過好幾年的Cp質聖品,......

,不曉得聖誕節交換禮物該送什麼,12,10,二,12,13,五,舉辦的2019美人密碼年終特賣會,有很多高CP值的實用禮物,蘭蔻,雅詩蘭黛,SK2,契爾氏,skincode,高絲,hellip,等專櫃保養品1折起,Dior,MAC,嬌蘭,NARS的唇膏和彩妝品項超多,卡詩和萊雅,hellip,等專業髮品和市價價差至少1,2千,Jo,Malone,Burberry,kenzo,hellip,熱銷香水......

時尚教父李佑群日前臉書PO文,以近500字的內文抒發內心對,mina,雜誌的謝幕充滿不捨與感慨,其實不只,mina,雜誌,身為總編輯的李佑群還是台灣第一位引進日系雜誌及創刊數量最多的紀錄保持人,因此面對媒體生態的變化與時代的浪潮,李佑群有更加深刻骨銘心的感觸,李佑群是台灣第一位引進日系時尚雜誌總編輯與暢銷美妝保養雜誌創刊總編輯,年僅二十四歲便擔任了雜誌總編,也是當年台灣,最年輕,的總編輯,二十年來......

,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝張朝凱醫師,陳美齡醫師提供專業諮詢,nbsp,許多台灣的醫美醫師奮勇,西進,中國大陸掏金,卻因為不清楚法規而不慎觸法,或是因為醫療糾紛而被當地警方拘留,台灣醫師若想在中國大陸執業,必須做好哪些申請工作,才能避免相關法律問題呢,本期邀請張朝凱醫師,陳美齡醫師現身說法,為讀者解惑,nbsp,nbsp,台灣醫師到中國大陸行醫,事前申請不可少,台灣醫師到中國大陸執業......

,nbsp,關於他的故事,阿翔是一個身高190公分,體重破百的高壯男孩,hellip,但你沒想到的是,他有穿維娜斯塑身衣,而他會接觸維娜斯塑身衣的機緣,是因為阿翔的工作常要搬重物,像是鋼琴這種大型物件,他常常扛上背就爬樓梯,久而久之,身形姿態開始愈來愈顯老態,也開始有這裡痠,那裡痛的毛病,再來就是破百的體重,讓日漸顯露老態的身體,感到很笨重,不堪負荷的負能量,甚至讓阿翔萌生了離職的念頭,helli......